यह स्पष्ट है कि माइकल फेल्प्स के पास अभी तक एक और 15 मिनट की प्रसिद्धि है (मेरा मतलब है, यह 15 साल की तरह है), अपने बीसवें स्वर्ण पदक को अपने प्यारे बेटे बूमर के साथ, कम नहीं देख रहा है। लेकिन सभी एथलेटिक और मनमोहक चर्चा एक तरफ, हर कोई काले गोलाकार निशान के बारे में बात कर रहा है जो उसकी पीठ और कंधों पर चोट के निशान दिखाई देते हैं। उन लोगों के लिए जो पारंपरिक चीनी चिकित्सा पद्धतियों में धाराप्रवाह नहीं हैं (क्या, जैसे यह कठिन है?), वे कपिंग का परिणाम हैं, एक प्राचीन पूर्वी तकनीक जो सतह को ऊपर उठाती है प्लास्टिक या ग्लास सक्शन कप का उपयोग करके मांसपेशियों के ऊतकों की परतें और "आखिरकार स्थिर तरल पदार्थ, लसीका और रक्त को मुख्य रूप से प्रवाहित करने की अनुमति देता है," ट्रिप हैनसन, मालिक के अनुसार का हीलिंग पर्सपेक्टिव एक्यूपंक्चर न्यूयॉर्क शहर में। यह प्रथा 2004 में मुख्यधारा में आई जब ग्वेनेथ पाल्ट्रो ने अपनी ऊपरी पीठ पर स्ट्रैपलेस ड्रेस और क्यूपिंग के निशान में न्यूयॉर्क फिल्म का प्रीमियर किया, लेकिन यह एथलीटों और नर्तकियों के बीच भी आम है।
ग्वेनेथ पाल्ट्रो एक प्रीमियर में अपने कपिंग मार्क्स दिखाती हैं। (जिम स्पेलमैन / वायरइमेज द्वारा फोटो)
वायरइमेज"ग्वेनेथ ने इसकी वकालत करते हुए वास्तव में कपिंग की दुनिया में आग लगा दी," हैनसन कहते हैं। “अचानक, हर कोई इसके लिए पूछ रहा है। इसने यहां राज्यों में अभ्यास को इत्तला दे दी। ” अब यह इतना लोकप्रिय हो गया है कि एक्यूपंक्चर चिकित्सक केवल चिकित्सा पेशेवर नहीं हैं जो इसे पेश करते हैं: शारीरिक चिकित्सक, हैनसन कहते हैं, उपचार सत्रों में क्यूपिंग को शामिल करें क्योंकि उन्होंने देखा है कि यह कितना प्रभावी है - सुपर-एथलीटों और केवल नश्वर लोगों के लिए।
उपचार के दौरान, चिकित्सक कांच के कपों का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें शराब से धोया जाता है और आग लगा दी जाती है, जो भयानक लगता है, लेकिन आग सिर्फ ऑक्सीजन छोड़ती है इसलिए कप आपकी त्वचा को चूसते हैं। प्लास्टिक कप और एक छोटी प्लास्टिक "बंदूक" का उपयोग करके एक सरल, कम डरावनी दिखने वाली तकनीक भी है जो कप से जुड़ती है और इसे त्वचा पर लगाती है। उपचार एक गहरी ऊतक मालिश से अलग है, हैनसन नोट करता है, जो इसके साथ काम करता है रेडियो सिटी रॉकेट्स. वे बताते हैं, "मालिश मांसपेशियों की परतों में दबाव डालकर आगे बढ़ रही है, और क्यूपिंग जगह बना रही है। दूसरे शब्दों में, आप मांसपेशियों के ऊतकों से सतह की परतों को उठा रहे हैं, जिससे स्थिर द्रव की अनुमति मिलती है, जैसे रक्त और लसीका, मांसपेशियों और प्रावरणी के बीच फिर से बहने लगते हैं, ऊतक जो एक को घेरता है मांसपेशी।"
जो निशान आप देख रहे हैं वे मूल रूप से चोट के निशान हैं जो केवल 48 घंटों के लिए अंधेरा रहना चाहिए, हैनसन नोट करते हैं। वे कितने समय तक चलते हैं, यह भिन्न होता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह लगभग एक सप्ताह का होता है।
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हैनसन के अनुसार, क्यूपिंग मांसपेशियों की गहरी परतों तक पहुँचती है और कभी-कभी मालिश की तुलना में मांसपेशियों की चोटों या शिथिलता को ठीक करने में अधिक प्रभावी हो सकती है। और यह दर्द वाले क्षेत्र पर मालिश से ज्यादा चोट नहीं पहुंचाता है। शायद यही वजह है कि फेल्प्स ने अपने कंधे और पीठ के ऊपरी हिस्से पर इलाज करवाया। हैनसन ने अनुमान लगाया कि तैराक को शायद उसके दाहिने हाथ में दर्द और प्रतिबंध हो रहा था, इस आधार पर कि उसके कप के निशान कहाँ स्थित हैं। तो उनके व्यवसायी ने कपों का उपयोग अपने कंधे के ब्लेड और रोटेटर कफ की मांसपेशियों की गतिशीलता को मुक्त करने के लिए किया होगा, जिससे उन्हें तैरने में मदद मिलेगी।
लगभग एक साल पहले, फेल्प्स ने क्यूपिंग ट्रीटमेंट करवाते हुए खुद का एक शॉट इंस्टाग्राम पर लगाया था।
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लेकिन यह सिर्फ फेल्प्स नहीं है, जिन्हें अपने हैमियों को कुछ टीएलसी देने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, हैनसन स्वाभाविक रूप से रॉकेट्स के पैरों पर बहुत समय बिताता है। "किसी भी दोहराव गति के साथ, जैसे कि जब रॉकेट क्रिसमस के आसपास सीधे 28 दिनों के लिए किक लाइन करते हैं, तो आपको नरम ऊतक में ये सूक्ष्म चोटें मिलती हैं," वे कहते हैं। "शरीर इन चोटों के आसपास आसंजन बनाना चाहता है। [लेकिन] कपिंग चोट को ठीक करने में मदद करने के लिए क्षेत्र में रक्त प्रवाह लाता है। और आप बहुत जल्दी परिणाम देख सकते हैं जब एक मांसपेशी प्रतिबंधित होती है और अचानक झुक सकती है और आसानी से आगे बढ़ सकती है।
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आप सोच रहे होंगे कि अगर कपिंग इतना प्रभावी है, तो कुछ लोग कहते हैं कि यह "असली" दवा नहीं है? कुछ डॉक्टर कहते हैं क्यूपिंग के लाभ प्लेसीबो प्रभाव पर आधारित होते हैं. ए हाल के एक अध्ययन कृत साक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा ने दिखाया कि क्यूपिंग से मस्कुलोस्केलेटल दर्द, विशेष रूप से गर्दन और कंधे के दर्द में सुधार हुआ, लेकिन जर्नल ने यह भी कहा कि कपिंग के दीर्घकालिक लाभों का आकलन करने के लिए और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है। हैनसन प्लेसीबो मूल्यांकन से असहमत हैं।
"पश्चिमी दृष्टिकोण दस्तावेज़ीकरण के साथ साक्ष्य-आधारित, प्लेसबो-नियंत्रित अध्ययन है," वे बताते हैं। "वैकल्पिक चिकित्सा में वह नहीं है। लेकिन हमारे पास जो कुछ है वह अधिक व्यावहारिक परिणाम है।" यदि कोई रोगी अपने हैमस्ट्रिंग में गति की कम सीमा के साथ आता है, तो हैनसन उपचार के तुरंत बाद बता सकता है कि क्या यह सफल रहा है। मरीजों का कहना है कि वे बेहतर महसूस करते हैं, और कपिंग के प्रशंसकों के लिए, यह पर्याप्त सबूत है।
और फेल्प्स के व्यापक पदक रैक को देखते हुए, हम दांव लगा रहे हैं कि वह अभी भी बहुत अच्छा महसूस कर रहा है।
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