आयुर्वेदिक कायाकल्प उपचार, $225।
२५१५४ मुलहोलैंड हाईवे।
310-430-8979
अनिद्रा की एक लड़ाई ने हमें बेचैन कर दिया, लेकिन किशन शाह ने जोर देकर कहा कि वह हमारी कुटिलता पर अंकुश लगाएंगे। (ठीक है, तो उन्होंने तकनीकी रूप से कहा कि वह "हमारे संतुलन की भावना को बहाल करेंगे।" वही बात।) हमारी त्वचा पर एक कार्बनिक गर्म तेल रगड़ने के बाद, शाह "मर्म पॉइंट थेरेपी" के दो घंटे में डूब गया (यह शरीर के 108 बिंदुओं पर एक्यूप्रेशर है - लेकिन यह इतना आराम देने वाला है, हमने बाद में गिनती खो दी 30). फेस मास्क और खोपड़ी की मालिश के बाद, शाह ने "स्मृति में सुधार, तनाव कम करने और नींद में सुधार" के लिए शिरोधारा नामक एक औषधीय तेल अनुष्ठान किया। हम ठीक-ठीक महसूस नहीं कर रहा था - लेकिन हमारी त्वचा चमक उठी, हमारा तनाव दूर हो गया, और केवल एक चीज जिसकी हमने नींद खो दी, वह थी शाह को देखने के लिए एक महीने का इंतजार करना। फिर।
फिलिप बी. स्क्रबव्रप, $ 250।
8358 सूर्यास्त बुलेवार्ड।
310-623-9000
हम शायद ही वायलेट को कम कर रहे हैं, लेकिन पुरुषों के सामने नीचे उतरने के मामले में, हम संकोची हैं। इसलिए जब हमने सुना कि "ली" हमारा चिकित्सक होगा, तो हमने एक मौन प्रार्थना की कि वह वह है। ऐसा भाग्य नहीं। लेकिन नहाने की तैयारी करने के बाद और "स्क्रबव्रप" और पैर और खोपड़ी की मालिश करने के बाद, हमने अपनी चमकती त्वचा पर आश्चर्य किया और शायद हम इतने शर्मीले नहीं हैं।
स्वयं कमाना, $50 और ऊपर
9867 एस. सांता मोनिका Blvd।
310-553-6500
पिछली बार जब हमें एक एयरब्रश टैन मिला था, तो इसमें शामिल अजीबोगरीब पोज़ ने हमें नग्न ट्विस्टर के एक शांत खेल की याद दिला दी थी। इस बार, हमारे तकनीशियन ने अधिक मामूली स्थिति, एक गर्म कमरे और गति के साथ इसे आसान बना दिया (हम दस मिनट से कम समय में हो गए)। रंगों के मेनू से हमने एक रंगहीन घोल चुना जो लगभग आठ घंटे के बाद काला हो जाता है। हम केवल यही चाहते हैं कि परिणाम सेवा के समान ही उल्लेखनीय हो; पूरे दिन के बाद, हम शायद ही कोई अंतर देख सकें। अगली बार, हम गहरा रंग चुनेंगे।
स्व-कमाना, $ 55; $110 और ऊपर घर पर
7373 बेवर्ली ब्लाव्ड।
323-931-4442
घर पर टैनिंग करने के विचार पर नीट फ्रीक उपहास कर सकते हैं, लेकिन हमारे लिए, हमारे अपार्टमेंट को छोड़े बिना कांस्य प्राप्त करने का विचार प्राइमो था। जूलियट पर्नेस दर्ज करें, जो बेवर्ली हिल्स में ओना स्पा से बाहर काम करती है ($55 के लिए) और अपने सनएफएक्स समाधान के साथ यात्रा भी करती है - शराब और इत्र से मुक्त होने के लिए कहा जाता है। जैसे ही हम अपने शॉवर में खड़े थे, उसने हमें चेहरे से पैरों तक देखा, फिर धुंधला होने से रोकने के लिए हमारे हाथों और नाखूनों को हमारे अपने शरीर के लोशन से पोंछ दिया। (फिर भी, हमारे तलवे थोड़े काले हो गए थे।) लेकिन हमारी त्वचा तुरंत रूखी हो गई, और दिन के अंत तक, हमारे पास कैलिफोर्निया की एकदम सही चमक थी।
ओशन रोज बॉडी रैप, $ 130।
८४४० डब्ल्यू. सूर्यास्त Blvd.
310-273-3350
हम सोचते थे कि "फूल शक्ति" टाई-डाई और शांति संकेतों से थोड़ी अधिक है। इस गुलाब की चादर ने हमें फिर सोचने पर मजबूर कर दिया। चूर्णित जैतून के गड्ढे और गुलाब की पंखुड़ियाँ पहले हमें धक्कों और गुच्छे से छुटकारा दिलाती हैं, हमारी त्वचा को रोज़ बॉडी क्रीम और स्नग लिनन रैप के लिए तैयार करती हैं। जैसा कि हमारे चिकित्सक ने हमारे तलवों को सहलाया, हमने सोचा, क्या फूलों का बच्चा बनने में बहुत देर हो चुकी है?
लैंडन रयान
बोरा बोरा स्क्रब, $ 105।
६५६ एन. रॉबर्टसन ब्लाव्ड।
310-657-9188
अधिकांश शरीर उपचारों में, सेवा को शीर्ष बिलिंग मिलती है, न कि एस्थेटिशियन। लेकिन लैंडन रयान के हाथों, बोरा बोरा स्क्रब का नाम बदलकर बोइस, इडाहो स्क्रब रखा जा सकता था, और हम पहली पंक्ति में होंगे। स्ट्रैपिंग थेरेपिस्ट ने हमारे अंगों, पेट और पीठ पर चंदन और मैंडरिन के तेल के साथ मिश्रित गर्म ब्राउन शुगर को चिकना किया - यह बताते हुए कि वह लंबे, कनेक्टिंग स्ट्रोक का उपयोग क्यों करना पसंद करता है। "मुझे आंखों पर पट्टी बांधकर प्रशिक्षित किया गया था, जिसने मुझे अपने हाथों से देखने के लिए मजबूर किया," उन्होंने कहा। "मेरे हाथ आपकी आकृति का अनुसरण करते हैं और शरीर अधिक तरल महसूस करता है।" (काम से दुर्बल-नीत का उल्लेख नहीं।) एक घंटे की मीठी यातना के बाद, हम विची के नीचे खुद को ठंडा करने के लिए लगभग राहत महसूस कर रहे थे झरना हम बेबी-सॉफ्ट स्किन और एक स्कूली गर्ल क्रश के साथ उभरे।
स्व-कमाना, $ 39; दूसरी यात्रा नि:शुल्क है।
9431 लिटिल सांता मोनिका ब्लाव्ड।
310-276-8855
वर्षों तक, हम अपने स्प्रे-टैन कौमार्य से इस डर से चिपके रहे कि यह हमारी हल्की आँखों और बालों के खिलाफ़ दिखाई देगा। हमने आखिरकार तब दिया जब हमने सुना कि मैंडी मूर जैसी स्वाभाविक रूप से गोरी-चमड़ी वाली सुंदरियाँ यहाँ नियमित थीं। लेकिन इससे पहले कि हम कांस्य बना पाते, हमें रिसेप्शनिस्ट से ड्रिल-सार्जेंट निर्देशों की एक बैटरी सहनी पड़ी: नेल बैरियर क्रीम लगाओ; कानों में रुई डालें; आंखें बंद करो लेकिन चेहरा मत खुजलाओ। ("पहली बार हमेशा सबसे कठिन होता है," दूसरे क्लाइंट में चिल्लाया।) फिर हमें एक निजी शॉवर में ले जाया गया जहां 40 स्प्रे हेड ने हमें एक मिनट के भीतर मैजिकटैन ब्रोंजिंग समाधान के साथ गलत किया। जैसा कि हमने सुनहरे आफ्टरग्लो में आधार बनाया, हमारा एकमात्र अफसोस यह था कि हमने इसे जल्दी नहीं किया था।
$155 और ऊपर।
२१५१ एवेन्यू सितारों की
310-552-0425
कमरे से कमरे में कोई और फेरबदल नहीं। हर उपचार (हम परफेक्ट पीस, एक मिनीफेशियल, मसाज और विची शावर ट्रीटमेंट की सलाह देते हैं) एक निजी विला में पूरी तरह से निष्पादित होते हैं, जो इन्फिनिटी भिगोने वाले टब और छत से परिपूर्ण होते हैं।
हर्बोलॉजी बॉडी रीटेक्स्टुराइजिंग, $ 150।
300 एन. क्रिसेंट हाइट्स Blvd।
323-658-7546
हम अपने स्पा के अनुभवों को अपने सेंस ऑफ ह्यूमर की तरह पसंद करते हैं: सूखी तरफ। दया से, इस उपचार ने अनगेंटों के बीच कोई बौछार नहीं मांगा। इसके बजाय, चिकित्सक ने प्रत्येक तत्व को स्तरित और हटा दिया- साइट्रस मालिश तेल, चीनी जड़ी बूटी, और साइट्रस-और-अदरक-सुगंधित लोशन। अंत में, हम अपने कपड़ों में फिसल गए, हमारी त्वचा पूरी तरह से फूली हुई थी और हमारा झटका बरकरार था।
मिशेल कारवेलो
स्व-कमाना, $ 190।
17401 वेंचुरा बुलेवार्ड।
818-995-3888
हमने पहले तीन घंटे के स्पा पैकेज के बारे में सुना होगा, लेकिन तीन दिनों में फैला एक उपचार निश्चित रूप से किसी तरह का रिकॉर्ड बनाता है। स्किन स्पा के सेल्फ-टेनर एप्लिकेशन के लिए एक पूर्णतावादी के धैर्य और एक रखी हुई महिला के खाली समय की आवश्यकता होती है। एस्थेटिशियन कारावेलो ने शुरुआती सत्र की शुरुआत सूखे पैच को स्क्रब से बफर करके और हमारे नमीयुक्त शरीर को कंबल में लपेटकर की। झरने की बौछार के बाद, हम खड़े थे, जबकि कारावेलो ने हम पर फाइटोमर के सेल्फ टैनर का छिड़काव किया। अगली दोपहर, हम 30 मिनट में टैनर की एक और धुंध के लिए अंदर और बाहर थे। और तीसरे दिन, Caravello ने Phytomer द्वारा टिंटेड टैनिंग क्रीम के साथ हमारे रंग को एक समान कर दिया। उसने हमें इतने लंबे समय (दस दिन) तक चलने वाले परिणामों के साथ हमारे रास्ते पर भेजा, हम लगभग समय और पैसा खर्च करने का औचित्य साबित कर सकते थे।
$200.
17401 वेंचुरा बुलेवार्ड।
818-995-3888
स्पा सॉइल ट्रीटमेंट बहुत कुछ पूछता है (एक के लिए, आपको लगातार तीन दिन दिखाना होगा)। पहला सत्र एक्सफोलिएशन, थर्मल रैप और सेल्फ-टेनर का धुंधलापन था। अगले दिन हम "नियाग्रा" के नीचे, पानी की एक सुरंग के नीचे बैठे, जो टैनिंग स्प्रे के साथ एक और दौर से पहले मांसपेशियों को गूदा कर देती है। और तीसरे दिन, हमने एक टिंटेड सेल्फ-टेनर में स्नातक किया। जाहिर है, उपचार जो बहुत कुछ पूछता है वह भी बहुत कुछ बचाता है: हमारा अच्छी तरह से भुना हुआ कांस्य एक महीने तक चला।
कैरोलिन गारज़ा
$110.
१८३५ सिपुलवेडा बुलेवार्ड।
310-477-8327
इस शानदार क्लब का थाई योगा मसाज एक कसरत है। गार्ज़ा ने हमारे अंगों को संशोधित धनुष की तरह पोज़ में खींचकर शुरू किया ("मेरी कलाई को पकड़ें," उसने आदेश दिया)। उसके फुर्तीले हाथों ने हमारे कपड़ों के माध्यम से भी कर्षण प्रदान किया, क्योंकि उसने हमारे क्वाड्रिसेप्स को गूंथ लिया, हमारे को फ्लेक्स किया हैमस्ट्रिंग, और हमारे कंधों में गांठों की तलाश करके और फिर उन्हें एक्यूप्रेशर करके "हमारे स्कैपुला को साफ किया" दूर। हमने इतना अंग महसूस किया, हमें योग कक्षा को दुर्घटनाग्रस्त करने की आवश्यकता नहीं थी-सिर्फ भँवर।