फुसलानाइस साल एक बड़ा मील का पत्थर मनाने वाला अकेला नहीं है- एलिजाबेथ आर्डेन रेड डोर स्पा सौंदर्य व्यवसाय में 100 साल का समय बिता रहा है। (मजेदार तथ्य: रेड डोर न्यूयॉर्क शहर का पहला स्पा था, जिसकी स्थापना स्वास्थ्य और योग उत्साही एलिजाबेथ आर्डेन ने की थी।) एक मिशन पर स्पा को नवीनतम सौंदर्य उपचारों के अनुरूप रखें, कंपनी ने हाल ही में स्पा विशेषज्ञ कॉर्नेलिया ज़िकू को रचनात्मक के रूप में लाया है निदेशक। जबकि हम में से अधिकांश चाहते हैं कि हमारे पास 24/7 स्पा करने का समय हो, ज़िकू ने मुझे आपके घर में एक समान अनुभव लाने के कुछ आसान तरीकों से भर दिया।
शांत माहौल बनाएं।
"यह केवल उपचार करने के बारे में नहीं है। अपने घर को स्पा में बदलने का मतलब है पूरा माहौल बनाना। इसमें स्पा संगीत लगाना, अरोमाथेरेपी मोमबत्तियां जलाना और गोपनीयता शामिल है," ज़िकू बताते हैं। "आप आरामदेह आवाज़ों के साथ घर पर स्पा को फिर से बना सकते हैं यूट्यूब!" वह कहती है।
छान - बीन करना।
"यदि आपने हाल ही में एक स्पा उपचार किया है और अपने अनुभव का आनंद लिया है, तो पता करें कि आपके कमरे में कौन सी मोमबत्तियां इस्तेमाल की गई थीं और यदि स्पा उन्हें बेचता है। घर ले जाने के लिए मोमबत्ती खरीदें, और यह आपको आपके हाल के स्पा अनुभव और विश्राम की स्थिति की याद दिलाएगा," ज़िकू कहते हैं।
इसे टब करें।
"गर्म स्नान करें। शरीर और तंत्रिका तंत्र को आराम देने के लाभ अद्वितीय हैं," ज़िकू कहते हैं। "कम से कम 20 मिनट तक रहें ताकि लाभों को पूरी तरह से अवशोषित कर सकें और अपने मन और शरीर को शांत कर सकें। एक ताज़ा, स्फूर्तिदायक अनुभव के लिए, यूकेलिप्टस या पेपरमिंट ऑयल आज़माएँ। सुखदायक, आराम देने वाले के लिए, लैवेंडर या कैमोमाइल का उपयोग करें।"
अधिकतम आराम।
"अपने स्नान के बाद, एक बागे पर रखो और अरोमाथेरेपी से प्रभावित गर्दन तकिए को लागू करें जिसे आपने एक मिनट के लिए माइक्रोवेव में गर्म किया है। अपने सोफे पर लेट जाएं, संगीत सुनें और गहरी सांस लें। इस समय आप थकी हुई आंखों को शांत करने के लिए आई पिलो भी लगा सकते हैं। रेशम से बने एक को देखें और इसे रेफ्रिजरेटर में ठंडा होने के लिए रख दें। इसके अलावा, अपने चेहरे पर छिड़कने के लिए ककड़ी से जुड़े टोनर को आजमाएं, " ज़िकू कहते हैं।
अपने पैरों का इलाज करें।
"स्पा के ठीक-बाएं पैरों को बनाए रखने के लिए, सूखे क्षेत्रों को पॉलिश करने के लिए अपने स्नान के बाद एक झांवां का उपयोग करें। फिर एक मोटी क्रीम लगाएं और मोज़े पर रखें ताकि यह गहरे हाइड्रेशन के लिए अवशोषित हो जाए। महीने में एक बार एक कटोरी में जैतून का तेल गर्म करें और अपने पैरों को 10 मिनट के लिए भिगो दें। फिर जैतून के तेल से मालिश करें और धो लें। आपके पैर रेशम और मखमल की तरह महसूस होंगे," वह कहती हैं।
और अगर आप लाल दरवाजे के पीछे कुछ लाड़-प्यार करना चाहते हैं (शाब्दिक रूप से- स्पा के दरवाजे चमकदार सेब लाल हैं), ले लो स्पा वीक का लाभ—यह पूरे देश में है, आज से रविवार, १७ अप्रैल तक—जिसके लिए रेड डोर ने इनकी कीमतों में छूट दी है उपचार:
स्पा वीक पेडीक्योर
इसमें क्रीमी शुगर स्क्रब, रिफ्लेक्सोलॉजी मसाज और वार्म पैराफिन ट्रीटमेंट शामिल हैं। (मुझे यह पेडी पांचवीं एवेन्यू पर नतालिया संदू से मिली है। शनिवार को NYC स्थान, और यह स्वर्गीय था)।
लागत: $50 (नियमित रूप से $70)
स्पा वीक फेशियल
यह कायाकल्प करने वाला फेशियल त्वचा को गहराई से साफ करने, एक्सफोलिएट करने और हाइड्रेट करने के लिए एलिजाबेथ आर्डेन उत्पादों का उपयोग करता है।
लागत: $50 (नियमित रूप से $110)
स्पा वीक स्ट्रेस मेल्टर
110 मिनट के इस उपचार में बॉडी एक्सफोलिएशन, एक एरोमाथेरेप्यूटिक बॉडी रैप और एक गहरी आराम देने वाली स्कैल्प मसाज शामिल है।
लागत: $50 (नियमित रूप से $235!)
अपने आस-पास रेड डोर स्पा स्थान खोजने के लिए, चेक आउट करें स्पावीक.कॉम.
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डेली ब्यूटी रिपोर्टर: स्पा सीक्रेट्स
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