मेडिकल-ग्रेड ऑक्सीजन के साथ पंप किए जा रहे एक संलग्न कैप्सूल में रखना तीव्र लग सकता है - लेकिन क्या आप इसे आजमाएंगे अगर इसका मतलब है कि आपकी त्वचा चमक जाएगी? कोलेजन उत्पादन में वृद्धि, त्वरित कोशिका पुनर्जनन, और झुर्रियों का कम दिखना कुछ ऐसे ही हैं हाइपरबेरिक ऑक्सीजन चैंबर (उर्फ एचओसी थेरेपी) में त्वचा की देखभाल के लाभ एक सत्र की पेशकश करने में सक्षम हो सकते हैं यदि आप काम कर सकते हैं नस। हस्तियाँ जैसे केंडल जेन्नर और जस्टिन बीबर इस प्रवृत्ति पर कूद गए हैं, अपने स्वयं के दबाव में खुद को झकझोर कर रख दिया है इस त्वचा-कायाकल्प तक सुविधाजनक पहुंच के लिए ऑक्सीजन पॉड्स (अपने घरों के आराम में)। इलाज।
एचओसी थेरेपी एक कमाना बिस्तर के आकार के कक्ष में लेटने पर जोर देती है जो "औसत से 1.5 से तीन गुना अधिक स्तर के साथ शुद्ध ऑक्सीजन की अत्यधिक केंद्रित, दबाव वाली खुराक" भरती है। मोना गोहरा, एमडी, कनेक्टिकट में स्थित एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ। उपचार पहले गहरे समुद्र में गोता लगाने और विकिरण द्वारा ऊतक क्षति के बाद नकारात्मक प्रभावों का प्रतिकार करने के लिए विकसित किया गया था, लेकिन हाल के एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला है कि इससे त्वचा की देखभाल के लाभ भी हो सकते हैं। "उच्च मात्रा में ऑक्सीजन, एचओसी थेरेपी की तरह, हाल ही में त्वचा के कायाकल्प, इलाज में एक महत्वपूर्ण घटक पाया गया है
फोटोएजिंग त्वचा, और त्वचा के रंगों में सुधार," 2014 में प्रकाशित एक अध्ययन कहता है चिकित्सा के राष्ट्रीय पुस्तकालय.एस्थेटिशियन अब एचओसी थेरेपी के प्रभावों का उपयोग कर रहे हैं और इसे अपने स्पा में उपचार के रूप में पेश कर रहे हैं। मैं इस उपचार पर आराम से, रोमछिद्रों को साफ करने वाले चेहरे के बाद ठोकर खा गया जोआना वर्गास स्किन केयर स्पा न्यूयॉर्क शहर में। वर्गास ने मुझे स्पा के बहुत ही एचओसी उपचार कक्ष के अंदर चुपके से देखा, और जबकि इस चिकित्सा को आमतौर पर उसकी सूची में एक ऐड-ऑन माना जाता है फेशियल, मालिश, और एलईडी उपचार, मैं अगले सप्ताह घंटे भर की सेवा का अनुभव करने के लिए वर्गास की तरह की पेशकश का विरोध नहीं कर सका।
विशेषज्ञों से मिलें
- मोना गोहरा, एमडी, कनेक्टिकट में स्थित एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ।
- जोआना वर्गास, फेशियलिस्ट, के संस्थापक जोआना वर्गास सैलून और त्वचा की देखभाल, और के लेखक भीतर से चमक.
हाइपरबेरिक ऑक्सीजन चैंबर थेरेपी क्या है?
हाइपरबेरिक एयर थेरेपी का पहला रिकॉर्ड किया गया उपयोग 1660 के दशक में डिकंप्रेशन बीमारी जैसी पुरानी स्थितियों का इलाज करने के लिए किया गया था। और कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता, लेकिन यह 1920 के दशक तक नहीं था कि हाइपरबेरिक ऑक्सीजन थेरेपी का व्यापक रूप से उपयोग किया जाने लगा दवा। पर प्रकाशित एक लेख के अनुसार, इस प्रकार के कक्षों में शुद्ध ऑक्सीजन में सांस लेने का लक्ष्य है जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन की वेबसाइट, "ऊतकों की मरम्मत और शरीर के सामान्य कार्य को बहाल करने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन के साथ रक्त भरने के लिए।" अधिक आधुनिक समय में, कई डॉक्टरों ने इस तरह एचओसी चिकित्सा की अपनी व्याख्याएं बनाई हैं दबाव बना अस्पताल 1920 के दशक के मध्य में डॉ. जॉन कनिंघम द्वारा निर्मित कक्ष।
क्लीवलैंड स्टेट यूनिवर्सिटी की छवि सौजन्य। माइकल श्वार्ट्ज लाइब्रेरी। विशेष संग्रह।
अब हम सौंदर्य सौंदर्य उद्योग में ऑक्सीजन बार और उपचार के रूप में शुद्ध ऑक्सीजन की उपलब्धता में वृद्धि देख रहे हैं। हाइड्राफेशियल. लेकिन शुद्ध ऑक्सीजन (जिसे O2 भी कहा जाता है) त्वचा के लिए क्या करती है? "HOC को त्वचा की लोच बढ़ाने और कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए माना जाता है, जिससे झुर्रियों की कमी और महीन रेखाएँ और सुधार त्वचा की बनावट,डॉ. गोहरा समझाते हैं फुसलाना। दूसरे शब्दों में, वह कहती हैं, हाइपरबेरिक ऑक्सीजन थेरेपी त्वचा कोशिका पुनर्जनन और कोलेजन उत्पादन शुरू करती है।
जबकि ऑक्सीजन थेरेपी हमेशा वर्गास की त्वचा देखभाल सेवाओं (चेहरे और मालिश के दौरान जलसेक के माध्यम से) का एक अभिन्न अंग रही है, वर्गास ने हाइपरबेरिक कक्ष सत्र जोड़ने का फैसला किया लॉस एंजिल्स में खुद के लिए कोशिश करने के बाद 2006 में अपने नाम के स्पा में उपचार की लंबी सूची में, जहां उपचार सुविधाएं अब लगभग हर जगह आ रही हैं कोना। वर्गास पहली बार याद करते हैं, "मेरी त्वचा में एक तत्काल चमक, जबकि एक ही बार में तनावग्रस्त और ऊर्जावान महसूस करते हुए।"
वर्गास के अनुसार, ए की तरह Hydrafacial, ऑक्सीजन की वृद्धि "परिसंचरण बढ़ा सकती है और कम कर सकती है सूजन, आपके मन और शरीर में तनाव की भावना को कम करता है, कोलेजन उत्पादन में वृद्धि करता है, लोच बढ़ाता है, और शरीर की ठीक होने की क्षमता को बढ़ाता है।" डॉ गोहर सहमत हैं। "ऑक्सीजन की उच्च सांद्रता कुछ जैविक प्रक्रियाओं में बदलाव लाती है जो त्वचा के काम करने और रंग बदलने में योगदान करती हैं," वह कहती हैं। क्या यह परिणाम चेंबर के बाहर लंबे समय तक टिकने वाला है? जैसा कि यह कायाकल्प से संबंधित है, डॉ गोहारा का मानना है कि और अधिक अध्ययन किए जाने की आवश्यकता है, लेकिन मैं वैसे भी इसे आजमाने जा रहा था।
जोआना वर्गास के स्पा में, एचओसी थेरेपी की कीमत $ 160 है, जो पूरे संयुक्त राज्य में उपचार की पेशकश करने वाले मुट्ठी भर स्पा के अधिक लक्जरी अंत पर है। ऑक्सीजन चैंबर के अंदर अपने घंटे भर के सत्र को बुक करने से पहले, डॉ. गोहारा से बात करने का सुझाव देते हैं आपके डॉक्टर को यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पास कोई व्यक्तिगत चिकित्सा विरोधाभास नहीं है जो प्रभावित करेगा इलाज। फेफड़े के रोग, हाल ही में कान की सर्जरी या संवेदनशीलता, या जुकाम जैसी चिकित्सीय स्थितियाँ कुछ सलाह हैं हॉपकिंस मेडिसिन उन लोगों के लिए जिन्हें हाइपरबेरिक ऑक्सीजन चैंबर्स से दूर रहना चाहिए।
मेरा व्यक्तिगत अनुभव
एक शांत कमरे के अंदर, दो अर्ध-विस्फारित कक्ष उपयोग के लिए तैयार अगल-बगल रखे गए हैं। इलाज शुरू होने से पहले, मुझे क्या उम्मीद करनी चाहिए: "उपचार एक हवाई जहाज पर उड़ान की तरह लगता है, इसलिए कान-पॉपिंग हो सकती है," मेरे एस्थेटिशियन मरीना मोंटोया ने सलाह दी। गद्देदार फर्श और एक कंबल के साथ एक दबावयुक्त कमाना बिस्तर की तरह दिखने के बाद, मेरे साथ फोन, एक तकिया, एक आईपैड, और फली के अंदर से संवाद करने के लिए एक वॉकी-टॉकी, उसने मुझे आराम करने और पाने के लिए याद दिलाया आरामदायक।
जैसे ही दबाव बढ़ने लगा, मैंने पॉड के अंदर ऑक्सीजन डायल देखा, वह भी ऊपर उठ गया। वह हवाई जहाज की भावना के बारे में सही थी: मैंने अपने कानों को फोड़ने और हल्के दबाव से राहत पाने के लिए लगातार अपनी नाक बंद रखी। मैं, अन्यथा, अपने नेटफ्लिक्स के साथ शांत और आराम महसूस करता था और कक्ष के अंदर पंप किए जा रहे ऑक्सीजन की उच्च सांद्रता से सांस लेने में कोई परेशानी नहीं थी।
चिंता करने वालों के लिए क्लौस्ट्रफ़ोबिया, मैं वहीं तुम्हारे साथ हूँ — छोटी, सीमित जगह और मैं सबसे अच्छे दोस्त नहीं हैं। शुक्र है, जोआना वर्गास के स्पा में पॉड्स में बहुत सारे झाँकियाँ हैं जहाँ मैं और मेरे एस्थेटिशियन (कुछ हद तक) बनाने में सक्षम थे अजीब) आँख से संपर्क, और वॉकी-टॉकी के उस सेट ने हमें संवाद करने की अनुमति दी यदि कोई प्रश्न या चिंता उत्पन्न हुई, लेकिन कोई भी नहीं किया।
मुझे हल्का सिरदर्द हुआ, ऑक्सीजन के दबाव की इस नई मात्रा के संपर्क में आने का एक सामान्य दुष्प्रभाव, लेकिन मुझे कोई चक्कर या क्लौस्ट्रफ़ोबिया महसूस नहीं हुआ। और चूंकि आप अपनी पसंद का निजी इलेक्ट्रॉनिक अंदर लाने में सक्षम थे, कार्देशियनों के साथ बनाये रहना मेरी घंटे भर की यात्रा के दौरान मुझे अपने कब्जे में रखा। मुझे और भी आश्चर्य हुआ कि 60 मिनट कितनी तेजी से उड़े।
कक्ष के अंदर।
सत्र पूरा होने के बाद, मैंने कुछ कप पानी पिया और वर्गास के हस्ताक्षर के साथ अपना स्पा उपचार पूरा किया लसीका जल निकासी मालिश परिसंचरण में सुधार और स्थिर तरल पदार्थों को निकालने के लिए। अपने अनुभव के बाद की सुबह, मैंने अपनी त्वचा की सूजन में ध्यान देने योग्य कमी देखी (कुछ दिन पहले रेड-आई फ्लाइट से बचा हुआ) और मेरे रंग में एक सूक्ष्म चमक। मुझे पता है कि आप क्या सोच रहे हैं: क्या वह लसीका जल निकासी मालिश और कुछ नहीं कर सका डेवी स्किनकेयर चाल चली है? शायद। लेकिन मेरी चमकती त्वचा और गढ़ी हुई जॉलाइन अभी भी मुझे विश्वास दिलाती है कि मेरा घंटे भर का एचओसी उपचार पूरी तरह से इसके लायक था।