सुंदरता के लिए एक अधिक समग्र दृष्टिकोण महामारी शुरू होने के बाद से कई लोगों के लिए वांछनीय हो गया है, और यह त्वचा की देखभाल के मामले में विशेष रूप से सच है। चेहरे की मालिश चिकित्सा जैसे कि गुआ शा, जेड रोलिंग, और क्यूपिंग सभी सौंदर्य क्षेत्र में देर से आने वाले हैं, और चीनी चिकित्सा चिकित्सक के अनुसार, जेनेल किम, DACM, LAc, प्राचीन चीनी प्रथा कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर उनमें से है।
यहां कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर के बारे में वह सब कुछ है जो आपको इसके इतिहास, संभावित लाभ, संभावित दुष्प्रभाव और लागत सहित पता होना चाहिए।
विशेषज्ञों से मिलें:
- जेनेल किम DACM, LAc, चीनी दवा के डॉक्टर
- स्टेफ़नी डिलिबेरो LAc, LE, लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चरिस्ट, एस्थेटिशियन और न्यूयॉर्क सिटी एक्यूपंक्चर स्टूडियो के संस्थापक, गोथम वेलनेस.
- जेनी लियू एमडी, मिनियापोलिस, मिनेसोटा में स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ।
- एंजेला चाउ ग्रे LAc, लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर चिकित्सक और पारंपरिक चीनी दवा-प्रेरित वेलनेस ब्रांड के सह-संस्थापक यिना.
- रेबेका मार्कस एमडी, डलास, टेक्सास में स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ।
- मिशेल हेनरी एमडी, न्यूयॉर्क शहर में स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ।
कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर क्या है?
कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर, जिसे चेहरे का एक्यूपंक्चर भी कहा जाता है, एक्यूपंक्चर है जो विशेष रूप से रोगी की सौंदर्य संबंधी स्थिति पर केंद्रित होता है, आमतौर पर चेहरे से संबंधित होता है। पसंद पारंपरिक एक्यूपंक्चरइसमें रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने और शरीर के संतुलन को संतुलित करने के उद्देश्य से त्वचा के विभिन्न क्षेत्रों में रणनीतिक रूप से अति पतली, निष्फल सुइयों को सम्मिलित करना शामिल है। क्यूई (जिसका अनुवाद होने पर, पारंपरिक चीनी चिकित्सा में "महत्वपूर्ण ऊर्जा" का अर्थ है)।
हालांकि रंग आम तौर पर परिणामों के लिए लक्षित क्षेत्र होता है, प्रक्रिया चेहरे और शरीर के चारों ओर एक्यूपंक्चर बिंदुओं का उपयोग करती है। जबकि नैदानिक अध्ययन इसके विशिष्ट कॉस्मेटिक लाभों की कमी हो सकती है, यह तेजी से लोकप्रिय हो गया है पारंपरिक एक्यूपंक्चर क्लाइंट, और त्वचा विशेषज्ञ और एक्यूपंक्चर चिकित्सकों ने समान रूप से इसकी क्षमता के बारे में बात की है सकारात्मक प्रभाव।
"[प्रसाधन सामग्री एक्यूपंक्चर] के उत्पादन को बढ़ा सकता है कोलेजन त्वचा को सूक्ष्म चोट के माध्यम से, रक्त प्रवाह में वृद्धि, प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को उत्तेजित करता है जो सूजन को कम करता है, और किसी भी संख्या को सक्रिय करता है कार्यात्मक बिंदु जिनमें विभिन्न प्रतिक्रियाएं होती हैं, जैसे जबड़े के तनाव को कम करना या चिंता से राहत देना, "लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चरिस्ट कहते हैं और esthetician स्टेफ़नी डिलिबेरो, LAc, LE, न्यूयॉर्क सिटी एक्यूपंक्चर स्टूडियो के संस्थापक गोथम वेलनेस. जेनी लियूमिनियापोलिस, मिनेसोटा में स्थित एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, एमडी, इस बात से सहमत हैं कि कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर इन तरीकों से मददगार हो सकता है।
कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर सत्र कैसा होता है?
अपने सबसे बुनियादी स्तर पर, आपके चिकित्सक से आपके पाचन, मासिक धर्म, नींद, ऊर्जा के स्तर, और के बारे में पूछने के लिए एक नियुक्ति शुरू हो सकती है आपकी वर्तमान शारीरिक और मानसिक स्थिति आपके रंग को कैसे प्रभावित कर रही है, इसकी बेहतर समझ पाने के लिए आहार - उदाहरण के लिए, फुफ्फुस, महीन रेखाएँ, तथा मुंहासा, डिलिबेरो बताते हैं।
वहां से, एक्यूपंक्चर चिकित्सक एक उपचार योजना विकसित करेगा, जिसमें यह पता लगाया जाएगा कि चेहरे और शरीर पर सुइयों को कहाँ डाला जाएगा और हटाए जाने तक जगह पर रहेगा। उन्नत उपचार में शामिल हो सकते हैं एलईडी थेरेपी, एक फेशियल, निर्देशित ध्यान, मास्किंग, सूक्ष्म धारा, चेहरे की क्यूपिंग, गुआ शा, और अधिक। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि आप हाइब्रिड उपचार की तलाश कर रहे हैं जिसमें एलईडी या फेशियल शामिल है, तो आपका एक्यूपंक्चर चिकित्सक भी एक लाइसेंस प्राप्त एस्थेटिशियन होना चाहिए।
कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर किसके लिए है?
"कोई भी जो स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए एक कार्यात्मक और समग्र दृष्टिकोण चाहता है, वह एक उम्मीदवार है," डिलिबेरो कहते हैं। उनके साथ बोटॉक्स या भरनेवाला इस तरह के उपचार की मांग करने से पहले इंजेक्शन के बाद कम से कम दो सप्ताह इंतजार करना चाहिए, और डॉ लियू का कहना है कि यह प्रतीक्षा अवधि प्रक्रियाओं से सूजन को कम करने और बोटॉक्स को पूरी तरह से शुरू करने की अनुमति देती है। यदि आप गर्भवती हैं, तो कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर (या उस मामले के लिए किसी भी प्रकार का एक्यूपंक्चर) की कोशिश करने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर के लिए कौन उम्मीदवार नहीं है, जेनेल किम, DACM, LAc, चीनी चिकित्सा के एक डॉक्टर, चेतावनी देते हैं कि रक्त के थक्के विकार वाले किसी भी व्यक्ति या जो रक्त को पतला करने वाले पदार्थ लेते हैं, उन्हें किसी भी एक्यूपंक्चर उपचार में भाग लेने से पहले अपने चिकित्सक से बात करनी चाहिए। "मैं हमेशा किसी को पहले अपने डॉक्टर से बात करने की सलाह देती हूं और पूछती हूं कि क्या उनके पास कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर की कोशिश करने के खिलाफ सलाह देने का कोई कारण है," वह बताती हैं।
एंजेला चाउ ग्रे, LAc, एक एक्यूपंक्चर चिकित्सक और पारंपरिक चीनी चिकित्सा-प्रेरित वेलनेस ब्रांड के सह-संस्थापक, यिनाअपनी त्वचा की देखभाल संबंधी चिंताओं के त्वरित समाधान की तलाश में किसी को भी वैकल्पिक विकल्पों की तलाश करनी चाहिए।
कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर के संभावित लाभ क्या हैं?
बेहतर कोलेजन उत्पादन
डलास, टेक्सास स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ रेबेका मार्कस, एमडी, बताते हैं कि चेहरे का एक्यूपंक्चर, विशेष रूप से, लसीका जल निकासी को प्रोत्साहित करने के लिए परिकल्पित है, और इसलिए, चेहरे पर रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। "यह कोलेजन उत्पादन का समर्थन करेगा, जो ठीक लाइनों और झुर्रियों को कम करने में मदद कर सकता है," डॉ मार्कस कहते हैं।
कम मुँहासे
मुँहासे-प्रवण त्वचा के प्रकार अपने ओवर-द-काउंटर बाम और क्रीम के पूरक की तलाश में चेहरे के एक्यूपंक्चर पर विचार करना चाह सकते हैं। जबकि किसी भी त्वचा की स्थिति का इलाज करने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं है, डॉ मार्कस कहते हैं कि वास्तविक रिपोर्टें हैं कि इससे मुँहासे के मुकाबलों में मदद मिली है। लसीका जल निकासी को प्रोत्साहित करके, यह विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में सहायता कर सकता है जो ब्रेकआउट में योगदान कर सकते हैं।
"मैं मुँहासे के लिए एक मोनोथेरेपी के रूप में एक्यूपंक्चर की सिफारिश नहीं करूंगा," डॉ। मार्कस कहते हैं, "लेकिन अगर कोई मरीज इसे आजमाने में रुचि रखता है" अन्य विज्ञान-समर्थित उपचारों से परिणाम बढ़ाने में मदद करने के लिए एक पूरक के रूप में, मैं निश्चित रूप से उन्हें ऐसा करने से हतोत्साहित नहीं करूंगा इसलिए।"
कम सूजन और जबड़ा तनाव
डॉ किम कहते हैं, विशिष्ट एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर सीधे सुई लगाने से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, और यह एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को उत्तेजित कर सकता है जो सूजन को भी कम कर सकता है। डॉ किम कहते हैं, "यह शरीर की विभिन्न मांसपेशियों में ट्रिगर पॉइंट जारी करने में भी मदद कर सकता है," जबड़े में पाए जाने वाले लोगों की तरह।
कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?
डॉ. लियू का कहना है कि लक्षणों का अस्थायी रूप से बिगड़ना, दर्द, चोट लगना, मांसपेशियों में मरोड़ और सुई वाली जगहों पर मामूली रक्तस्राव संभव अल्पकालिक दुष्प्रभाव हैं। इन दुष्प्रभावों के उपचार में सुइयों को हटाना और/या रक्तस्राव वाले क्षेत्रों पर सीधा दबाव डालना शामिल हो सकता है (इस दौरान) सत्र), और, चोट लगने के मामले में, चिकित्सक या स्वास्थ्य देखभाल द्वारा निर्धारित सामयिक और मौखिक अर्निका मोंटाना का उपयोग प्रदाता।
डॉ किम एक प्रमाणित व्यवसायी के साथ काम करने के महत्व पर जोर देते हैं जिसने क्षेत्र में कम से कम मास्टर डिग्री अर्जित की है। किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करना जिसके पास लाइसेंस है और जिसके पास व्यापक अनुभव है, कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर से किसी भी दुष्प्रभाव का अनुभव करने के जोखिम को अपेक्षाकृत कम रखने में मदद कर सकता है।
कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर की लागत कितनी है?
अभ्यास के आधार पर, आपका स्थान, उपचार की अवधि, और अन्य उपचार या नहीं आपके सत्रों में शामिल हैं, कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर की कीमत $100 से $500 प्रति. तक कहीं भी हो सकती है सत्र।
क्या कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर बोटॉक्स के लिए एक प्राकृतिक विकल्प है?
एक शब्द में, नहीं। जबकि चेहरे के एक्यूपंक्चर को "प्राकृतिक विकल्प" के रूप में संदर्भित किया गया है बोटॉक्स, वे त्वचा को प्रभावित करने के तरीके के बराबर नहीं हैं। कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर बोटॉक्स की तरह मांसपेशियों के संकुचन को रोकता नहीं है, बल्कि इसका उद्देश्य किसी क्षेत्र में अधिक रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करना है। "सिद्धांत रूप में, यह कोलेजन के संभावित उत्तेजक स्तरों के माध्यम से काम करता है जो त्वचा को मोटा बना देगा और [कुछ] महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम कर सकता है," न्यूयॉर्क सिटी बोर्ड-प्रमाणित के अनुसार त्वचा विशेषज्ञ मिशेल हेनरी, एमडी
उस ने कहा, कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर किसी भी परिणाम को दिखाने में अधिक समय लेगा: "अधिकांश कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर उपचार एक श्रृंखला में लेने के लिए होते हैं, आमतौर पर 10 के समूह में," डिलिबेरो कहते हैं। "एक्यूपंक्चर के प्रभाव संचयी हैं, इसलिए अनुवर्ती नियुक्तियों की सिफारिश की जाती है।"