हाल के एक सर्वेक्षण में, 10 में से 9 फुसलाना संपादकों ने सहमति व्यक्त की - सौंदर्य उत्पाद के दावे बहुत भ्रमित करने वाले हो सकते हैं। (और उस दिन एक व्यक्ति बीमार था)। सभी भाषाई जिम्नास्टिक क्यों?
शुरुआत के लिए, ब्रांडों को अपने उत्पादों को काम करने की तरह ध्वनि बनाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है - बस बहुत अच्छी तरह से काम नहीं करते हैं। "यदि कोई उत्पाद रोग के निदान, उपचार, शमन, उपचार, रोकथाम का दावा करता है। या मानव शरीर की संरचना या कार्य को प्रभावित करते हैं, तो खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) इसे एक दवा मानता है," कॉस्मेटिक केमिस्ट केली डोबोस बताते हैं। दूसरी ओर, सौंदर्य प्रसाधन केवल दिखावे का दावा कर सकते हैं।
डोबोस कहते हैं, "बहुत सी कंपनियां बहुत प्रभावशाली उत्पाद बनाती हैं लेकिन एफडीए के साथ [एक महंगी] नई दवा के आवेदन के क्षेत्र में नहीं जाना चाहती हैं, इसलिए वे रचनात्मक भाषा के साथ आती हैं।" यदि कोई उत्पाद कहता है कि यह झुर्रियों को कम करता है, तो वह एक दवा है। कम कर देता है दिखावट झुर्रियों का? वह एक कॉस्मेटिक है।
जबकि एफडीए सभी दवा दावों की निगरानी करता है, कॉस्मेटिक दावों को एफटीसी और बेहतर व्यापार ब्यूरो के राष्ट्रीय विज्ञापन प्रभाग द्वारा बारीकी से देखा जाता है, डोबोस नोट करता है। यदि वे - चाहे आंतरिक जांचकर्ताओं, प्रतिस्पर्धी ब्रांड, या आप जैसे उपभोक्ता द्वारा प्रेरित हों - को लगता है कि दावा सच होने के लिए बहुत अच्छा लगता है, तो वे शोध को देखने के लिए कहेंगे। यदि अध्ययन मौजूद नहीं है या नहीं है, तो वे वही करेंगे जो कोई लाल-खून वाला अमेरिकी करेगा: मुकदमेबाजी करें।
बेशक, यह लौकिक सौंदर्य उद्योग हिमशैल का सिरा है। हमने अपने चश्मे पहने और दावों की दुनिया में एक गहरा गोता लगाया, अध्ययनों के पीछे के अध्ययनों का अध्ययन करके कॉस्मेटिक विज्ञान को कल्पना से अलग किया। यहाँ, हमने क्या सीखा।
चिकित्सकीय दृष्टिसे साबित
अगर कुछ कहता है कि यह चिकित्सकीय रूप से सिद्ध है, तो इसमें सीवीएस-लंबाई की रसीदें होनी चाहिए। डोबोस कहते हैं, "मूल रूप से इसका मतलब है कि एक चिकित्सकीय पेशेवर की देखरेख में, उद्देश्य माप के साथ एक नैदानिक सेटिंग में एक अध्ययन आयोजित किया गया था।" (कनेक्टिकट में "शेरोन आर" के बाथरूम के विपरीत, रिंग लाइट की देखरेख में।) उस ने कहा, शब्द - जैसे "प्राकृतिक" या "टिकाऊ" — विनियमित नहीं है, इसलिए हो सकता है कि आप अपनी जांच स्वयं करना चाहें और अध्ययन को देखना चाहें। यह ब्रांड की साइट या सोशल मीडिया पर हो सकता है।
न्यू जर्सी में कंज्यूमर प्रोडक्ट टेस्टिंग कंपनी के अध्यक्ष क्रेग वीस कहते हैं, आम तौर पर, एक अध्ययन में अधिक अध्ययन प्रतिभागियों, बेहतर, लेकिन कम से कम 30 की तलाश करें। यह वह संख्या है जिसकी खुदरा विक्रेताओं को अक्सर दावा करने के लिए आवश्यकता होती है, वह कहते हैं। ऑड्स हैं यदि किसी ब्रांड का उत्पाद वास्तव में चिकित्सकीय रूप से सिद्ध है, "यदि वे प्रश्न में बुलाए जाते हैं तो वे जानकारी को आसानी से उपलब्ध कराएंगे," डोबोस कहते हैं।
यह भी ध्यान देने योग्य है कि क्लीनिक सस्ते नहीं हैं। डोबोस के अनुसार, कोई व्यक्ति $50,000 से ऊपर चला सकता है। (अक्सर यही कारण है कि छोटे ब्रांड क्लीनिक चलाने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं या, क्योंकि प्रत्येक विषय के साथ लागत बढ़ जाती है, केवल ऐसा कर सकते हैं प्रतिभागियों की न्यूनतम संख्या के साथ।) यदि कोई ब्रांड परिणामों को सुलभ नहीं बनाता है, तो यह एक विशिष्ट सुगंध प्राप्त करने जैसा है ग्रास, फ्रांस, और इसे कभी नहीं पहना। संदिग्ध बदबू आ रही है!
डबल अंधा
इसका मतलब है कि न तो नैदानिक अध्ययन के विषय और न ही शोधकर्ताओं को पता है कि वे किस उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं। डोबोस कहते हैं, "इरादा पुष्टि पूर्वाग्रह जैसे कारकों के प्रभाव को कम करना है," जो डेटा की व्याख्या करने की एक सहज प्रवृत्ति है जो उन परिणामों की पुष्टि करता है जो हम देखना चाहते हैं। आमतौर पर, यदि कोई अध्ययन डबल-ब्लाइंड है, तो यह भी...
Placebo- नियंत्रित
"यह वह जगह है जहां विषयों के एक समूह को उपचार उत्पाद मिलता है और दूसरे को एक गैर-चिकित्सीय एक मिलता है," न्यू कहते हैं यॉर्क स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और शोधकर्ता जोशुआ ज़िचनेर, एमडी प्लेसबो विज्ञान की तरह थोड़ा सा है का संस्करण सम्राट के नए कपड़े: अगर हमें लगता है कि हम रेटिनोइड का उपयोग कर रहे हैं, तो हमें विश्वास होने की अधिक संभावना है कि हमारी झुर्रियाँ गायब हो रही हैं। यही कारण है कि प्लेसबो-नियंत्रित अध्ययनों में विषयों को अंधा करना महत्वपूर्ण है।
यह सौंदर्य प्रसाधनों के लिए उतना सामान्य नहीं है, जितना कि दवाओं के लिए। "मॉइस्चराइज़र बहुत सारे तेल-इन-वाटर इमल्शन हैं," वीस कहते हैं। "यदि आप एक के लिए एक प्लेसबो बनाते हैं, तो यह एक तेल-इन-वाटर इमल्शन भी होगा और यह अपने आप में कुछ हद तक मॉइस्चराइजिंग होने वाला है।"
आधारभूत
बेसलाइन, पहले और बाद में, अक्सर कॉस्मेटिक्स नैदानिक अध्ययनों में नियंत्रण के रूप में उपयोग किया जाता है, जैसा कि प्लेसीबो के विपरीत होता है। "एक एकल उत्पाद का परीक्षण किया जाता है और आप एक आधारभूत रीडिंग करते हैं और फिर अलग-अलग अंतराल पर - चार सप्ताह, छह सप्ताह, आदि। - यह मापने के लिए कि क्या बदला है और कितना, "वीस कहते हैं। अक्सर एक ब्रांड पहले और बाद की छवियों के साथ इस प्रकार के अध्ययनों के दावों को टाल देगा। डोबोस कहते हैं, "एक अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए अध्ययन में, स्थिति को बनाए रखने और स्थिरता बनाए रखने के लिए प्रकाश को नियंत्रित करने में बहुत सावधानी बरती जाती है, इसलिए एक सच्ची तुलना की जा सकती है।"
लेकिन हमें आपके हाई स्कूल के उस व्यक्ति पर संदेह है, जो Facebook पर उत्पादों को प्रदर्शित करता है, उन मानकों का पालन करता है। यदि तस्वीरें चिकित्सकीय रूप से वैध हैं, तो प्रकाश, सिर की स्थिति और दूरी के मामले में दोनों के बीच बहुत कम अंतर होना चाहिए। मूल रूप से, आपके पास पहले से बाद के बारे में बताने में कठिन समय होना चाहिए - उस चीज़ के लिए सहेजें जो वास्तव में बदली जानी चाहिए थी।
तृतीय-पक्ष-परीक्षण किया गया
उत्पाद काम करता है? कौन कहता है? इसका मतलब है कि किसी और ने परीक्षण चलाया - जैसे कि जब आप जानना आप पांच फीट पांच के हैं और आपका डॉक्टर कहता है कि आप पांच फीट तीन हैं। ऐसा कई कारणों से होता है। न्यूयॉर्क स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और शोधकर्ता धवल जी। भानुसाली, एम.डी. डोबोस कहते हैं, "यह दावों की निष्पक्ष पुष्टि प्रदान करने के लिए भी किया जाता है।"
बेंचमार्किंग कंपनी के एक हालिया सर्वेक्षण में पाया गया कि 76 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने कहा कि किसी ब्रांड में उनका विश्वास तब बढ़ता है जब वे देखते हैं कि इसने तृतीय-पक्ष शोध किया है। यह जानकारी आमतौर पर तब देखी जा सकती है जब कोई ब्रांड ईमेल, विज्ञापनों और सोशल मीडिया के माध्यम से उत्पाद का विपणन करता है। (चूंकि सौंदर्य पैकेजिंग में ज्यादा जगह नहीं होती है, आप इसे वहां शायद ही कभी पाएंगे।)
यादृच्छिकीकरण
आह, विधि... विधि न होना। ज़ीचनेर कहते हैं, "यादृच्छिककरण का मतलब है कि विषयों को बिना किसी स्पष्ट पैटर्न के अध्ययन के विभिन्न हथियारों को सौंपा गया है।" डोबोस के मुताबिक, इस तरह आप "किसी विशेष उपचार की प्रभावशीलता का आकलन करने में सक्षम हैं क्योंकि अंतर्निहित चर से भ्रमित होने की संभावना कम है"।
आत्म सूचना दी
एक दावा जो एक अध्ययन विषय द्वारा प्रदान किया जाता है (जैसे कनेक्टिकट से "शेरोन आर") नैदानिक के बजाय! माप, आमतौर पर उपभोक्ता धारणा अध्ययन के हिस्से के रूप में - जैसा कि 98 प्रतिशत उपयोगकर्ताओं ने कहा कि उनकी त्वचा दिखती है चिकना। "दौरान महामारी, हम अधिक स्व-रिपोर्ट किए गए दावों को देख रहे थे क्योंकि रोगियों को बाद के मूल्यांकन के लिए कार्यालय में लौटना मुश्किल था," भानुसाली कहते हैं। जबकि वस्तुनिष्ठ समर्थन, जैसे शिकन में कमी को मापना, महत्वपूर्ण है, इस प्रकार का व्यक्तिपरक समर्थन भी शक्तिशाली है। उस बेंचमार्किंग कंपनी के सर्वेक्षण में यह भी पाया गया कि उपभोक्ता उपभोक्ता धारणा के दावों पर नैदानिक से अधिक प्रतिक्रिया देते हैं। "यदि कोई उपभोक्ता किसी उत्पाद के परिणामों को नहीं देख सकता है," डोबोस कहते हैं, "उद्देश्य डेटा ज्यादा मायने नहीं रखता है।"
हमने जिन विशेषज्ञों से बात की, उन्होंने कहा कि वस्तुनिष्ठ समर्थन अधिक विश्वसनीय है, लेकिन इस खोज से कोई भी आश्चर्यचकित नहीं हुआ। "एक वैज्ञानिक के रूप में, मैं हमेशा नैदानिक डेटा का समर्थन करूंगा," भानुसाली कहते हैं। "उस ने कहा, किसी की तरह, अगर मेरे सहकर्मी या दोस्त कोई सिफारिश करते हैं, तो मैं इसे दिल से लेता हूं।" भानुसाली का कहना है कि सबसे मजबूत दावों में नैदानिक और उपभोक्ता समर्थन दोनों का मिश्रण है।
इस कहानी का एक संस्करण मूल रूप से एल्योर के नवंबर 2021 के अंक में प्रकाशित हुआ था।यहां सब्सक्राइब करना सीखें.
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