जिम से बचने का कोई भी बहाना सोचूंगा-सूर्यास्त के शाह चालू है, मैं तीन सप्ताह पहले गया था, मैंने अभी-अभी अपने बाल किए हैं। लेकिन उत्तरी कैरोलिना में वेक वन विश्वविद्यालय के एक अध्ययन के मुताबिक, आखिरी कारण बहुत से लोगों के लिए इतना दूर नहीं लगता है। सौ से अधिक महिलाओं के एक सर्वेक्षण में, 40 प्रतिशत ने व्यायाम छोड़ना स्वीकार किया क्योंकि वे अपने बालों को खराब नहीं करना चाहती थीं; वे उन महिलाओं की तुलना में अनुशंसित व्यायाम मानकों को पूरा करने की लगभग तीन गुना कम संभावना रखते हैं जो अनकम्फर्टेबल होने से नहीं डरती हैं।
शोध में अब तक केवल अफ्रीकी-अमेरिकी महिलाएं शामिल हैं (अध्ययन नेता का दावा है कि बालों की देखभाल हो सकती है विशेष रूप से उस जनसांख्यिकीय के लिए महंगा), लेकिन मैं शर्त लगा सकता हूं कि आपको किसी भी सेट के साथ समान निष्कर्ष मिलेंगे देवियों। आपके बालों को रासायनिक रूप से सीधा किया गया है या नहीं, आप उस पर समय और पैसा खर्च नहीं करना चाहते हैं, केवल कसरत के बाद उभरने के लिए अपने ब्लोआउट नम और घुंघराले दिख रहे हैं। इसलिए मैं और मेरे दोस्त हमेशा शॉवर या सैलून से ठीक पहले व्यायाम करते हैं अपॉइंटमेंट, और, विषम शेड्यूलिंग संघर्ष की आशंका करते हुए, ड्राई शैम्पू की एक मिनी बोतल ले जाएँ और एक लोचदार। यह सही नहीं है, लेकिन यह काम करता है - कम से कम जब तक जिम हेयर सैलून (संकेत, संकेत) स्थापित करना शुरू नहीं करते।
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