एस्थेटिशियन के साथ मेरे फेशियल में बस कुछ ही मिनट जोआना चेक, मुझे आराम महसूस हुआ। निश्चित रूप से, उसके चेहरे को रगड़ने की दृढ़ हरकतों ने तत्काल तनाव से राहत के रूप में काम किया, लेकिन यह तब था जब उसने बेफिक्र होकर अपने कुछ लोगों को झकझोर कर रख दिया था। सेलिब्रिटी क्लाइंट-अभिनेत्री केट विंसलेट, उमा थुरमन, और केट ब्लैंचेट- जिन्हें मैंने पसंद किया और तुरंत उनकी त्वचा के लिए उन्हें ग्रिल किया रहस्य:
एक आसान काम क्या है जो महिलाएं घर पर कर सकती हैं ताकि उनकी त्वचा में निखार आए?
"क्या आपको लगता है कि मैं अभी आपकी त्वचा की मालिश कैसे कर रहा हूँ?" उसने पूछा। "आप इसे रात में सोने से ठीक पहले सीरम या नाइट क्रीम का उपयोग करके कर सकते हैं। बस दो से तीन मिनट के लिए अपनी त्वचा पर छोटी, गोलाकार गति करें। यह परिसंचरण को बढ़ावा देता है और आपकी त्वचा को सामग्री को बेहतर ढंग से अवशोषित करने में मदद करता है," चेक का दावा है।
आपकी त्वचा को अच्छा दिखाने के लिए खाने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ क्या हैं?
"भले ही गोभी परिवार में खाद्य पदार्थ - ब्रोकोली, फूलगोभी, और केल - महान एंटीऑक्सिडेंट हैं, वे आपके शरीर को पचाना वास्तव में कठिन है और कभी-कभी ब्रेकआउट का कारण भी बन सकता है, इसलिए मैं उनसे बचता हूं," चेक कहते हैं। "अगर आपको केवल एक ही भोजन पर रहना होता है, तो मैं एक केला खाने का सुझाव देता हूं- फल खाएं, जिसमें विटामिन बी और सी और पोटेशियम होता है, फिर छील के अंदर की त्वचा को इलाज के लिए अपनी त्वचा पर रखें।"
मैंने देखा है कि इस वर्ष, जब पतझड़ से सर्दियों में संक्रमण हो रहा है, तो मैं और अधिक टूट रहा हूँ। मैं क्या कर सकता हूं?
"जब यह ठंडा हो जाता है, तो आपकी त्वचा सूख जाती है, और बदले में, आपकी वसामय ग्रंथियां अधिक तेल का उत्पादन करती हैं," चेक कहते हैं। उसकी चाल: एक सूती पैड पर थोड़ा सा 3 प्रतिशत हाइड्रोजन पेरोक्साइड लागू करें और इसे दोष-दबाने और मुक्त करने पर थपकाएं-फिर कुछ नियोस्पोरिन मलम पर चिकना करें। "कोशिश करो, यह वास्तव में काम करता है!" वह कहती हैं। मैं इस पर वापस रिपोर्ट करूंगा, क्योंकि मैं आज रात इसका परीक्षण करने जा रहा हूं।
चेक की अधिक त्वचा युक्तियों और तरकीबों के लिए, देखते रहें: शब्द है कि उसे एक किताब और एक त्वचा देखभाल लाइन दोनों मिल गई है जो अगले साल होने वाली है।
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