हमने त्वचा विशेषज्ञों से यह बताने के लिए कहा कि कुछ खास बॉडी वॉश से हमें हर जगह खुजली क्यों होती है।
परिदृश्य: यह स्टॉक करने का समय है शरीर धोना, लेकिन जब आप अपने गो-टू-पिक के लिए ऑनलाइन त्वरित खोज करते हैं, तो यह पूरे बोर्ड में स्टॉक से बाहर हो जाता है। आप केवल साबुन के लिए दुकान की यात्रा नहीं करना चाहते हैं, इसलिए आप कुछ ऐसा ऑर्डर करते हैं जिसे आपने पहले कभी नहीं आजमाया है। जब आप इसे पहली बार इस्तेमाल करते हैं तो यह अलग नहीं लगता - बॉडी वॉश सिर्फ बॉडी वॉश है, है ना? लेकिन जल्द ही, कहीं से भी प्रतीत होता है, आप देखते हैं कि आप महसूस करना शुरू कर देते हैं बहुत सूखी और खुजली... आपके पूरे शरीर पर, हर समय।
यदि आप इस समय खुजली के साथ-साथ खुजली का अनुभव कर रहे हैं, और शायद इसके साथ जुड़ने के लिए थोड़ी लालिमा है, तो आपके बॉडी वॉश में एलर्जी या जलन हो सकती है। कुछ उत्पादों से त्वचा में सूजन आना कोई असामान्य बात नहीं है, इसलिए हमने त्वचा विशेषज्ञों से पूछा कि आप कैसे बता सकते हैं कि आपका शरीर क्या है? वॉश आपकी जलन का स्रोत है, अगर ऐसा है तो क्या करें और आपको किस प्रकार के बॉडी वॉश और साबुन का उपयोग करना चाहिए बजाय।
मैं कैसे बता सकता हूं कि मुझे अपने बॉडी वॉश से एलर्जी है?
त्वचा विशेषज्ञ के रूप में मोना गोहर बताते हैं, त्वचा की समस्याओं के बीच एक अंतर है जो एलर्जी की प्रतिक्रिया और सिर्फ सादे जलन के कारण होता है। "एक क्लीन्ज़र से एलर्जी के सामान्य लक्षण सूजन, गुलाबी, पपड़ीदार, [और] खुजली वाली त्वचा है," वह बताती हैं। "इसे एक क्षेत्र में स्थानीयकृत किया जा सकता है या सामान्यीकृत किया जा सकता है।"
त्वचा विशेषज्ञ डेनियल बेल्किन आगे बताते हैं कि बॉडी वॉश से होने वाली एलर्जी अन्य सौंदर्य उत्पादों से होने वाली एलर्जी से थोड़ी अलग होती है। "आमतौर पर एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन जोखिम की जगह पर लाल, खुजलीदार दाने के रूप में पेश करेगी, लेकिन बॉडी वॉश से एलर्जी एक अपवाद है क्योंकि बॉडी वॉश का इस्तेमाल हर जगह किया जाता है और धोया जाता है।" बताते हैं। "इसलिए, यह एक धब्बेदार और विसरित दाने के रूप में मौजूद होगा, शायद चेहरे को बख्श देगा क्योंकि अधिकांश बॉडी वॉश का उपयोग गर्दन के नीचे से किया जाता है।"
गोहारा और बेल्किन के अनुसार, इस तरह की एलर्जी किसी भी समय विकसित हो सकती है, भले ही आप वर्षों से एक ही साबुन या साबुन का उपयोग कर रहे हों (त्वचा अजीब है, आप सब)। यदि आप अचानक अपने शरीर पर इस प्रकार के चकत्ते विकसित करना शुरू कर देते हैं और आपको कभी भी सूजन-आधारित त्वचा की स्थिति का निदान नहीं किया गया है जैसे खुजली, आपको अपने बॉडी वाश से एलर्जी हो सकती है।
यह पुष्टि करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपको अपने साबुन के किसी घटक से एलर्जी है, त्वचा विशेषज्ञ से मिलें और पैच-परीक्षण करवाएं। देश भर में त्वचाविज्ञान कार्यालय व्यापक रूप से बंद हैं कोविड -19 महामारीहालाँकि, कुछ साबुन सामग्री से परहेज करने से आपकी समस्या का समाधान हो सकता है।
"(दाने) वितरण और समय के आधार पर, एक त्वचा विशेषज्ञ को एक संभावित अपराधी होने के लिए बॉडी वॉश पर संदेह हो सकता है," बेल्किन कहते हैं। "वे घटक सूची को देख सकते हैं और कुछ यौगिकों की पहचान कर सकते हैं जो संभावित एलर्जी के रूप में उनके लिए खड़े हैं।" वह किसी ऐसे व्यक्ति का उदाहरण प्रदान करता है जो चाय के पेड़ के तेल के साथ बॉडी वॉश का उपयोग करता है, जिसे वह इस परिदृश्य में टालने की सलाह देगा। "अगर परीक्षण और त्रुटि काम करती है, तो हम इसे उस पर छोड़ सकते हैं," बेल्किन बताते हैं। "यदि परीक्षण और त्रुटि काम नहीं कर रही है, तो हम पैच परीक्षण के लिए आगे बढ़ सकते हैं, जहां मैं सामान्य का एक समूह रखूंगा रोगी की पीठ पर एलर्जी पैदा करते हैं और उन्हें कुछ दिनों के लिए छोड़ देते हैं यह देखने के लिए कि त्वचा प्रत्येक स्थान पर कैसे प्रतिक्रिया करती है।"
यदि आपकी त्वचा की प्रतिक्रियाएं बनी रहती हैं और आप अभी पैच परीक्षण के लिए त्वचा विशेषज्ञ के पास नहीं जा सकते हैं, तो आप कर सकते हैं आभासी परामर्श हैं या नहीं यह देखने के लिए अपने पसंदीदा त्वचाविज्ञान कार्यालय या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करें उपलब्ध।
मैं कैसे बता सकता हूं कि मेरी त्वचा सिर्फ मेरे शरीर धोने से परेशान है?
सिर्फ इसलिए कि आपकी त्वचा किसी खास उत्पाद से परेशान है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इससे एलर्जी है। गोहारा बताते हैं कि एलर्जी की प्रतिक्रिया और केवल जलन के समान रूप हो सकते हैं लेकिन बहुत अलग चीजों के कारण होते हैं।
"एलर्जी और अड़चन संपर्क जिल्द की सूजन अलग हैं लेकिन एक जैसी दिख सकती हैं," वह कहती हैं। "चिड़चिड़ा संपर्क जिल्द की सूजन प्रकृति में एलर्जी नहीं है। [यह] साबुन आधारित सर्फैक्टेंट्स से आ सकता है जिनकी त्वचा की तुलना में अधिक पीएच होता है और बाधा में जलन पैदा करता है।"
नतीजतन, आपकी त्वचा अपने आवश्यक तेलों और प्रोटीन से छीन ली जाती है, जिससे आपको सूखी और खुजली वाली त्वचा मिलती है जो केवल उन सर्फेक्टेंट के संपर्क में आने पर खराब हो जाती है। वैसे, सर्फैक्टेंट ऐसे तत्व हैं जो बॉडी वॉश बनाते हैं झागदार झाग.
दोबारा, आप वास्तव में पुष्टि नहीं कर सकते हैं कि क्या दाने एलर्जी का परिणाम है जब तक कि आप परीक्षण नहीं कर सकते a डॉक्टर - लेकिन बैरियर-ब्रेकिंग के कारण पूरे शरीर में जलन होने की संभावना कहीं अधिक है सामग्री। बस एक गैर-फोमिंग बॉडी वॉश पर स्विच करने से अच्छे परिणाम मिल सकते हैं।
मुझे किन बॉडी वॉश सामग्री से बचना चाहिए?
उन अवयवों की सूची जिनमें किसी भी प्रकार के संपर्क जिल्द की सूजन पैदा करने की क्षमता है, दुर्भाग्य से, बहुत लंबी है। लेकिन कुछ प्रमुख चीज़ें हैं जिन्हें आप लेबल पर देख सकते हैं, पहली है सुगंध या परफ्यूम के अनुसार, सुगंध संपर्क जिल्द की सूजन का सबसे आम स्रोत हैं नैदानिक अध्ययन, लेकिन सौंदर्य प्रसाधन कंपनियां उन्हें पहचानने के लिए जिन कंबल शब्दों का उपयोग करती हैं, वे निश्चित रूप से मदद नहीं करते हैं।
"शब्द खुशबू और parfum हजारों अघोषित रसायनों के एक बड़े समूह के लिए कैचॉल हैं जिनमें सिंथेटिक्स शामिल हैं जो त्वचा में जलन, संवेदीकरण, एलर्जी, त्वचा की प्रतिक्रिया और अस्थमा का कारण बन सकते हैं," त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं सपना पालेपी. कॉस्मेटिक केमिस्ट जिंजर किंग के अनुसार, "सभी सिंथेटिक सामग्री खराब या विषाक्त नहीं होती हैं।" फिर भी, आपके त्वचा देखभाल उत्पादों में इस प्रकार की सुगंध से बचने से कभी दर्द नहीं होता है। जैसा कि बेल्किन बताते हैं, यहां तक कि तथाकथित प्राकृतिक सुगंध जैसे कि आवश्यक तेल और पौधों के अर्क (अहम: चाय के पेड़ का तेल) एक नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।
पैलेप उच्च स्तर की अल्कोहल युक्त बॉडी वॉश का उपयोग करने के प्रति भी सावधान करता है। "यह आपकी त्वचा की बाधा सुरक्षा को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचाती है, यह मुक्त-कट्टरपंथी क्षति को ट्रिगर कर सकती है, और यह तेल की त्वचा को और भी खराब कर देती है क्योंकि आपकी त्वचा तेल से छीनने के लिए अधिक मात्रा में होती है," वह बताती हैं। "शराब भी लालिमा और जलन को बढ़ावा देती है।" और शराब का प्रकार महत्वपूर्ण है। यदि आप बॉडी वॉश लेबल पर सेटिल या सेटेराइल अल्कोहल देखते हैं, तो आप आराम कर सकते हैं क्योंकि वे वास्तव में अल्कोहल नहीं हैं। "वे त्वचा की कंडीशनिंग में मदद करने के लिए नारियल से फैटी एसिड होते हैं," किंग कहते हैं। दूसरी ओर, एसडी अल्कोहल वह प्रकार है जो त्वचा को सूखता है, वह आगे कहती है।
बेल्किन के अनुसार, संरक्षक जो शरीर को लंबे समय तक शैल्फ जीवन देते हैं, प्राकृतिक स्रोतों से प्राप्त होने पर भी जलन पैदा कर सकते हैं। किंग के अनुसार, बॉडी वॉश प्रिजर्वेटिव के कुछ सामान्य उदाहरण हैं, फेनोक्सीथेनॉल, मिथाइलक्लोरोइसोथियाज़ोलिनोन, मिथाइलिसोथियाज़ोलिनोन, डीहाइड्रोएसेटिक एसिड और क्लोरफेनिसिन।
और फिर वे अजीब सर्फैक्टेंट और डिटर्जेंट हैं। आप आसानी से बता सकते हैं कि आपके बॉडी वॉश में बहुत अधिक सर्फेक्टेंट है, जब आप इसका इस्तेमाल करते हैं तो यह कितना झागदार हो जाता है - लेकिन सोडियम लॉरथ सल्फेट, एल्काइल ग्लूकोसाइड्स, टॉरेट्स, सल्फोसुकेट्स, c14-16 ओलेफिन सल्फोनेट, और बीटाइन सभी सामान्य लैदरिंग तत्व हैं, कहते हैं राजा।
चिड़चिड़ी या संवेदनशील त्वचा के लिए किस प्रकार के बॉडी वॉश अच्छे हैं?
यदि आप अपने फ्रूटी फोम या सूडसी चंदन बॉडी वॉश से जुड़े हुए हैं, तो आपको इसकी आवाज़ पसंद नहीं आ सकती है, लेकिन उत्पाद जितना सादा होगा, प्रतिक्रिया होने की संभावना उतनी ही कम होगी। उन लंबे अवयवों के नामों के साथ एक लेबल पढ़ना निराशाजनक हो सकता है, इसलिए हमने प्रत्येक त्वचा विशेषज्ञ से हमें अपने शरीर धोने की सिफारिशें देने के लिए कहा।
गोहारा को कबूतर पसंद हैं संवेदनशील त्वचा शारीरिक धो [वह ब्रांड के लिए सलाहकार हैं]। पालेप को एवीनो पसंद है स्किन रिलीफ बॉडी वॉश. फुसलाना संपादक विशेष रूप से ओले के लिए आंशिक हैं अल्ट्रा मॉइस्चर शीया बटर बॉडी वाश.
बेल्किन त्वचा विशेषज्ञ-अनुमोदित ब्रांडों जैसे हल्के फ़ार्मुलों को देखने की सलाह देते हैं यूकेरिन, सीताफिल, तथा Cerave.
यदि आप ये परिवर्तन करते हैं और फिर भी त्वचा में जलन का अनुभव करते हैं, तो मदद के लिए अपने स्थानीय त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।
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