सीडीसी अब COVID-19 के प्रसार को रोकने के लिए सभी आवश्यक रनों के दौरान, बंदना या टी-शर्ट से बने DIY फेस मास्क सहित कपड़े के फेस कवरिंग पहनने की सिफारिश करता है। इस समय, वे यह भी अनुरोध करते हैं कि सभी सर्जिकल मास्क और N95 मास्क स्वास्थ्य देखभाल कर्मियों के लिए आरक्षित हों, और नागरिक यथासंभव अंदर रहें।
अद्यतन (4 अप्रैल, 2020): यू.एस. रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) ने आम जनता के संबंध में अपनी सिफारिशों को अद्यतन किया है फेस मास्क पहनना कोरोनावायरस के प्रकोप और उसके बाद COVID-19 महामारी के दौरान। हालांकि यह अभी भी सर्जिकल मास्क या N95 श्वासयंत्र पहनने की अनुशंसा नहीं करता है, लेकिन अब यह "सार्वजनिक सेटिंग्स में कपड़े के चेहरे को ढंकने का समर्थन करता है, जहां अन्य विशेष रूप से महत्वपूर्ण समुदाय-आधारित क्षेत्रों में सामाजिक दूर करने के उपायों को बनाए रखना मुश्किल है (जैसे, किराना स्टोर और फ़ार्मेसी) संचरण।"
इस नई सिफारिश के पीछे तर्क, सीडीसी वेबसाइट कहती हैऐसा इसलिए है क्योंकि हाल के अध्ययनों से संकेत मिलता है कि उपन्यास कोरोनवायरस वाले व्यक्तियों की एक बड़ी संख्या स्पर्शोन्मुख है और यह कि लक्षण स्पष्ट होने से पहले वायरस को दूसरों तक पहुँचाया जा सकता है। कपड़े का मास्क पहनकर, आप बोलते, खांसते या छींकते समय अपने और दूसरों के बीच सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत जोड़ते हैं।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मास्क पहनने से सामाजिक दूरी के दिशानिर्देशों का पालन करने की आवश्यकता नहीं मिटती है। सीडीसी वेबसाइट कहती है, "इस बात पर जोर देना महत्वपूर्ण है कि वायरस के प्रसार को धीमा करने के लिए छह फीट की सामाजिक दूरी बनाए रखना महत्वपूर्ण है।" इसके अतिरिक्त, अनुसार एनपीआर के लिए, 4 अप्रैल को कोरोनोवायरस टास्क फोर्स की ब्रीफिंग के रूप में, व्हाइट हाउस ने लोगों से घर पर रहने का आग्रह किया है जितना कि संभव है, विशेष रूप से अगले दो सप्ताहों में — जिसमें किराना स्टोर और फ़ार्मेसी की पूर्वगामी यात्राएं शामिल हैं, यदि मुमकिन। ये मास्क किसी भी आवश्यक दौड़ के दौरान दूसरों के लिए सुरक्षात्मक उपाय हैं, जब आपको घर से बाहर निकलने के बहाने के बजाय पूरी तरह से घर छोड़ना पड़ता है।
व्हाइट हाउस के कोरोनावायरस प्रतिक्रिया समन्वयक डेबोराह बीरक्स ने कहा, "अगले दो सप्ताह असाधारण रूप से महत्वपूर्ण हैं।" "यह किराने की दुकान पर जाने का नहीं, फ़ार्मेसी में जाने का नहीं, बल्कि वह सब कुछ करने का समय है जो आप कर सकते हैं अपने परिवार और अपने दोस्तों को सुरक्षित रखने के लिए और इसका मतलब है कि हर कोई 6 फीट की दूरी बना रहा है, धो रहा है हाथ।"
यह पोस्ट मूल रूप से 4 फरवरी, 2020 को प्रकाशित हुई थी:
इस हफ्ते, सीडीसी ने पहले मामले की पुष्टि की व्यक्ति-से-व्यक्ति संचरण कोरोनावायरस का, जो पहले ही मार चुका है चीन में 170 लोग, जहां वायरस की उत्पत्ति हुई। जबकि सीडीसी यह कहता है अधिक मामलों की अपेक्षा करता है, अधिक व्यक्ति-से-व्यक्ति प्रसार की क्षमता सहित, विशेषज्ञ आम जनता को साक्ष्य-आधारित रोकथाम के उपाय करने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं – जिसमें सर्जिकल मास्क पहनना शामिल नहीं है।
सेंटर फॉर द नेशनल सेंटर फॉर इम्यूनाइजेशन एंड रेस्पिरेटरी डिजीज के निदेशक नैन्सी मेसोनियर के अनुसार, सीडीसी वर्तमान में अनुशंसा नहीं करता आम जनता के लिए फेस मास्क का उपयोग।
“वायरस वर्तमान में सामान्य समुदाय में नहीं फैल रहा है। जबकि यह ठंड और फ्लू का मौसम है, हम सांस की बीमारी को रोकने के लिए जनता द्वारा नियमित रूप से फेस मास्क के उपयोग की सलाह नहीं देते हैं, ”मेसोनियर ने एक में कहा टेलीब्रीफिंग 30 जनवरी को।
इसके बजाय, CDC तथा अन्य विशेषज्ञ संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए जनता को अधिक सामान्य प्रथाओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित करें - जैसे हाथ धोना और खाँसी को ढंकना।
आपको कोरोनावायरस के लिए सर्जिकल मास्क खरीदने की आवश्यकता क्यों नहीं है
नेहा नंदा, संक्रमण की रोकथाम और रोगाणुरोधी प्रबंधन के चिकित्सा निदेशक यूएससी की केक दवा, कहते हैं कि अभी दो प्रमुख कारण हैं कि जल्दी न करें और मास्क न खरीदें। सबसे पहले, संयुक्त राज्य अमेरिका में कोरोनावायरस के अनुबंध का जोखिम वर्तमान में कम है, यह मानते हुए कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के सीधे संपर्क में नहीं हैं जो संक्रमित हो सकता है।
दूसरा, आमतौर पर किसी बीमारी से खुद को बचाने के लिए मास्क का इस्तेमाल नहीं किया जाता है। "जब हम एक मुखौटा पहनते हैं, तो हम जो कर रहे हैं वह हमारे स्राव को [उन्हें रखने के लिए] उस व्यक्ति तक पहुंचने से रोकता है जिसके साथ हम संपर्क में हैं," वह कहती हैं। "ऐसा इसलिए है कि जो लोग आपके करीब आते हैं वे संक्रमित नहीं होते हैं।"
यहां तक कि अगर आप शारीरिक रूप से किसी ऐसे व्यक्ति के पास हैं जो कोरोनावायरस से संक्रमित हो सकता है, नंदा का कहना है कि आपको इसे पकड़ने के लिए बहुत करीब होना होगा। "मैं केवल मुखौटा पहनूंगी यदि मैं एक छोटे, बंद कमरे में किसी अन्य व्यक्ति के निकट होती," वह कहती हैं। “लेकिन आपको संक्रमित होने के बहुत करीब होना होगा। नोवल कोरोनावायरस के साथ, यह दो मीटर के भीतर है।”
के अनुसार यवोन माल्डोनाडो, स्टैनफोर्ड हेल्थ केयर में एक संक्रामक रोग चिकित्सक, मास्क एक बुनियादी बाधा प्रदान कर सकते हैं, लेकिन वे लंबे समय तक उपयोग करने के लिए नहीं हैं।
"जब आप सार्वजनिक रूप से होते हैं, तो मुखौटा केवल एक साधारण बाधा होने के लिए होता है," वह कहती हैं। "यह ज्यादातर आपको छोटी अवधि के लिए बड़ी बूंदों को सांस लेने से रोकेगा, और आपको अपने चेहरे को छूने से रोकेगा, जो एक और तरीका है जिससे आप जीवों को अपने शरीर में लगाते हैं।"
सर्जिकल मास्क के साथ एक और संभावित समस्या: एक बार जब वे आपकी सांसों से नम हो जाते हैं, तो वे काम नहीं करते हैं। माल्डोनाडो कहते हैं, "लगभग पांच मिनट के बाद वे वास्तव में सहायक नहीं होते हैं क्योंकि हम नम हवा में श्वास लेते हैं और छोड़ते हैं, जो मुखौटा को गीला कर देता है, इसलिए यह इसकी प्रभावशीलता खो देता है।" "अगर कुछ नम होने पर मास्क पर उतरता है, तो वह अवशोषित हो जाएगा।"
यदि आप बीमार हैं और दूसरों को आपके पास जो कुछ भी है उसे पकड़ने से बचाना चाहते हैं, तो सार्वजनिक रूप से सर्जिकल मास्क पहनना, विशेष रूप से एक संलग्न क्षेत्र में, अपनी बीमारी को अपने पास रखने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है।
"यदि आप प्रतीक्षा कक्ष में बैठे हैं, तो कम से कम उस थोड़े समय के लिए आप पारगमन में हैं [मुखौटा] सूखी होगी और आप खुद को अन्य लोगों पर बड़ी बूंदों के खांसने से बचा पाएंगे, ”कहते हैं माल्डोनाडो।
कोरोनावायरस से खुद को कैसे बचाएं
यदि आप कोरोनवायरस - या किसी भी वायरस को पकड़ने के बारे में चिंतित हैं - सीडीसी का वर्तमान सिफारिशें किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क से बचना शामिल है जिसे आप जानते हैं कि कौन बीमार हो सकता है और नियमित रूप से हाथ धोने का अभ्यास करें।
"यह आश्चर्य की बात है कि हैंडवाशिंग के रूप में इतना आसान कुछ वास्तव में कितना फर्क पड़ता है," माल्डोनाडो कहते हैं। "अध्ययन और अनुभव बताते हैं कि जब लोग लगातार हाथ धोते हैं तो बीमारी की दर वास्तव में कम हो जाती है।"
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