मेरे चेहरे के बाईं ओर छोटे लाल धब्बे दिखाई दिए, उस तह के पास जो आपकी नाक से आपके होंठों के कोने तक जाती है। पिछले वसंत की एक सुबह आईने में खड़े होकर, मैंने निर्णय को एक तरफ रख दिया और उन्हें छोटे सफेद सिरों की तरह पॉप करने की कोशिश की। लेकिन नहीं, ये धक्कों नहीं फटेंगे। अगले कुछ दिनों में, मैंने देखा कि कॉलोनी एक पैसे के आकार से बढ़कर एक चौथाई हो गई है। मैंने एक नुस्खा जोड़ने की कोशिश की रेटिनोल मेरे सामान्य क्लीन्ज़र-टोनर-मॉइस्चराइज़र रेजिमेन के लिए क्रीम। यह कुछ समय के लिए काम करता प्रतीत होता था, जब तक कि लाली का पैच वापस नहीं आया, इस बार क्रैक और स्केली।
मेरी बहन की शादी एक महीने में हो रही थी। साथ ही, न्यूयॉर्क शहर में एक अकेली लड़की के रूप में, मुझे डेटिंग करनी थी। मदद लेने का समय आ गया था। इसलिए मैंने अपने त्वचा विशेषज्ञ को अपने भद्दे चेहरे की कुछ सेल्फी भेजीं, और एक त्वरित व्यक्तिगत परामर्श के बाद, अंत में मेरे पास मेरे जलते और भद्दे प्रश्न का उत्तर था: मुझे पेरियोरल डर्मेटाइटिस (पीडी) का मामला था।
यह कभी नहीं सुना? न ही मैं था। पेरिओरल डर्मेटाइटिस का एक रूप है रसिया, एक भड़काऊ त्वचा की स्थिति जो मुस्कान की रेखाओं (नासोलैबियल फोल्ड) और कभी-कभी आंखों के पास लाल धक्कों की विशेषता होती है। धक्कों में जलन या झुनझुनी हो सकती है; खुजली दुर्लभ है। जैसा कि मेरे मामले में, स्थिति अक्सर प्रकट होती है (और फिर से आती है) जहां त्वचा संवेदनशील होती है या बैक्टीरिया के निर्माण की संभावना होती है। सीधा संपर्क पीडी नहीं फैलाता है, और यह स्थिति 20 से 45 वर्ष की महिलाओं में सबसे अधिक प्रचलित है। 26 साल की उम्र में, मैं इस क्षेत्र में सही था।
जबकि पीडी का कोई ज्ञात कारण नहीं है, मेरे न्यूयॉर्क शहर के त्वचा विशेषज्ञ, मेघन ओ'ब्रायन ने मुझे बताया कि मेकअप, फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट और स्टेरॉयड क्रीम का विस्तारित उपयोग इस स्थिति को ट्रिगर या बढ़ा सकता है। जन्म नियंत्रण की गोलियाँ और हार्मोनल परिवर्तन भी एक भूमिका निभा सकते हैं - और भी अधिक कारण यह है कि महिलाओं को पूर्वनिर्धारित किया जाता है। और भी मुद्दे हैं। "मेरे अनुभव में, तनाव सबसे बड़ा घटक है," कहते हैं जेनेट ग्राफ, ग्रेट नेक, न्यूयॉर्क में एक त्वचा विशेषज्ञ, जो कहते हैं कि शुरुआत तेजी से होती है। "एक सुबह आप बस इसके साथ उठते हैं," वह कहती हैं।
पीडी विशेष रूप से सुखद नहीं है, लेकिन इसका इलाज करना मुश्किल नहीं है। एंटीबायोटिक्स आमतौर पर इसे एक महीने के बाद बाहर कर देते हैं। मेरे पास खाली समय नहीं था - वह शादी आ रही थी - इसलिए मैंने जेनेरिक डॉक्सीसाइक्लिन शुरू किया। मेरा पेट बेहद संवेदनशील है, इसलिए मुझे यह जानकर निराशा हुई कि मतली एक साइड इफेक्ट है। मुझे गोलियां लेने के लिए दिन का सबसे अच्छा समय (देर से दोपहर) और किस भोजन के साथ (कोई डेयरी नहीं!) मैंने पीडी-प्रवण क्षेत्र में एक सौम्य क्लींजर और मॉइस्चराइजर पर स्विच करके और नींव को समाप्त करके अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को सरल बनाया। मैंने इसके जीवाणुरोधी गुणों के लिए सुमादान, एक सल्फर फेस वाश भी आजमाया। (बोनस: सल्फर तैलीय त्वचा को कम करने का काम करता है।) "रोसैसिया के लिए मेरा बहुत पसंदीदा सामयिक, विशेष रूप से पीडी, सल्फर है," ग्राफ कहते हैं। "यह घुन के खिलाफ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है।" रुकना। घुन? यह पता चला है कि डेमोडेक्स माइट्स एक प्रकार का सूक्ष्म जीव है जो आमतौर पर (और आमतौर पर हानिरहित) त्वचा पर पाया जाता है। पीडी के मामले में वे बदतमीजी करने लगते हैं, जिससे जलन होती है।
सल्फर के बारे में ग्राफ सही था। सुमदन एक स्किन गेम चेंजर है। लेकिन स्वास्थ्य बीमा के साथ भी, मैं इसे वहन नहीं कर सकता था, जब तक कि मुझे महीनों बाद एक सामान्य संस्करण नहीं मिला। अब मैं इसे दिन में दो बार इस्तेमाल करता हूं, और अगर मुझे बीच में अपना चेहरा धोना है, तो मैं बाहर निकल जाता हूं सेटाफिल जेंटल स्किन क्लींजर। प्रति ओ'ब्रायन के सुझाव के अनुसार, मैं एक तेल मुक्त मॉइस्चराइजर का उपयोग करना जारी रखता हूं- मुझे पसंद है नार्स एक्वा जेल चमकदार तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र या मारियो बेडेस्कु ऑयल फ्री मॉइस्चराइजर। रात में, मुझे पसंद है CeraVe मॉइस्चराइजिंग लोशन, चूंकि यह थोड़ा भारी है। एक निवारक के रूप में, मैं अपने नासोलैबियल क्षेत्र को रोजाना नुस्खे के साथ कवर करता हूं फिनेशिया जेल, जिसमें विरोधी भड़काऊ है एजेलिक एसिड।
और इसलिए, काफी प्रयास किए बिना, मैंने अपने पीडी को दूर रखने में कामयाबी हासिल की है। रोसैसा और मुँहासे के कुछ रूपों के साथ, डेयरी और मसालेदार भोजन, कैफीन और अल्कोहल भी ट्रिगर हो सकते हैं, ग्राफ कहते हैं। मैंने अपने आहार से पनीर को काट दिया है, हालांकि मैं हर बार अलग हो जाता हूं, और मैं अपने कप कॉफी के साथ नाश्ते के लिए नॉनफैट सादा दही खाता हूं-एक गैर-परक्राम्य। रात के खाने के साथ शराब या कभी-कभी काम के बाद कॉकटेल कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। मैंने इसे नियंत्रण में कर लिया है, लेकिन मैं झूठ बोलूंगा अगर मैंने कहा कि मुझे अभी भी यह परेशान नहीं करता है कि मेरी त्वचा एक पैसा की बूंद पर अच्छे से बुरे में जा सकती है। यह विशेष रूप से कष्टप्रद होता है जब मैं यात्रा करता हूं और सभी सही फेस-केयर उत्पादों को पैक करना भूल जाता हूं। और जब मैंने त्वचा-जिम्मेदार होने और अपने दोषों का आनंद लेने के लिए संतुलन बनाना सीख लिया है, तो मैं अपने कुछ का उपयोग करने से चूक जाता हूं फैंसी सौंदर्य प्रसाधन, पेरिस के उस समृद्ध सीरम की तरह जो मुझे अपने पहले पीडी. से कुछ समय पहले प्यार हो गया था फैलना। लेकिन फिर मैं इससे उबर जाता हूं: #skingoals, मैं खुद को याद दिलाता हूं।