इनसाइडर्स गाइड: स्पीड-रीड कैसे करें

हैल बर्नार्ड वेस्क्लर के साथ एक साक्षात्कार

Weschler speedlearning.org के शैक्षिक निदेशक हैं।

अधिकांश लोग वास्तव में जितना करते हैं उससे अधिक तेजी से पढ़ने में सक्षम होते हैं। आपका दिमाग जितना सोच सकता है उससे कहीं ज्यादा संभाल सकता है, लेकिन गति अभ्यास के साथ आती है। यदि आप कुछ छोटे बदलावों के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो अंततः आप पूरे वाक्यों को अधिक तेज़ी से पढ़ेंगे और बनाए रखेंगे।

• __ अपने आप को गति दें।__ हाथ में कलम के बिना कभी भी न पढ़ें। जैसे ही आप एक पंक्ति पढ़ते हैं, शब्दों के नीचे पेन चलाएं (जैसे कि आप रेखांकित कर रहे थे, लेकिन पेन कैप के साथ) - एक चलती वस्तु का पालन करने के लिए हमारी आंखें कड़ी मेहनत करती हैं। यदि आप कलम को गतिमान रखते हैं, तो आपकी आंखें उसके साथ-साथ तेजी से चलना सीख जाएंगी और आपके देखने के क्षेत्र का विस्तार होगा। एक बार में एक शब्द पढ़ने के बजाय, आपको दो शब्द दिखाई देने लगेंगे। अंततः यह आपकी परिधीय दृष्टि को गति देगा और आप एक बार में अधिकतम छह शब्द देखेंगे और पाठ के पूरे ब्लॉक को अधिक तेज़ी से अवशोषित करेंगे।

• __ शांत रहें।__ Subvocalization वह प्रक्रिया है जिसमें आप पढ़ते समय अपने मन में शब्दों को सुनते हैं। हम में से कई लोगों को ऐसा करना सिखाया गया था, लेकिन यह स्पीड-रीडिंग के लिए एक आपदा है। यह आपको लगभग 200 शब्द प्रति मिनट तक धीमा कर देता है, क्योंकि आप जितनी तेजी से बोलते हैं उतनी ही तेजी से पढ़ सकते हैं। अपने आप को रोकने के लिए, धीरे से गुनगुनाएं। दो दिनों के बाद, शोर सबवोकलाइज़ेशन को खत्म कर देगा, जिस बिंदु पर आप गुनगुनाना छोड़ सकते हैं।

• __ प्रकाश देखें।__ जब आप अपने कंप्यूटर स्क्रीन पर कुछ पढ़ रहे हों, तो "सभी का चयन करें" फ़ंक्शन चुनें, जो पृष्ठभूमि को गहरा और शब्दों को सफेद बना देगा। आपकी आंखों के लिए गहरे रंग की पृष्ठभूमि पर हल्के शब्दों को पढ़ना बहुत आसान है। फिर कर्सर को अपने पेसर के रूप में उपयोग करें और शब्दों के साथ ड्रैग करते समय उसका अनुसरण करें।

• __ सभी समाचार प्राप्त करें।__ चूंकि अखबार के कॉलम इतने संकीर्ण हैं, हम लाइन से लाइन पर कूदने में बहुत समय बर्बाद करते हैं। एक पंक्ति के अंत से अगली की शुरुआत तक ज़िगज़ैग ट्रेस करने के लिए अपनी कलम का उपयोग करें। यह आपकी टकटकी को बाईं ओर बहुत तेजी से वापस खींचेगा।

• __ इसके लिए प्रतिबद्ध।__ हम सभी को एक निश्चित तरीके से पढ़ने के लिए ग्रेड स्कूल में पढ़ाया जाता था, इसलिए शुरुआत में ये तरीके मुश्किल लगेंगे। उन्हें 21 दिनों के लिए दिन में 15 मिनट तक आजमाएं। आप शायद पहले कुछ हफ्तों तक ज्यादा नहीं रखेंगे, लेकिन ये व्यवहार अंततः दूसरी प्रकृति बन जाएंगे।

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