यदि आप स्पेन के एलिकांटे हवाई अड्डे पर उतरते और उत्तर-पूर्व की ओर राजमार्ग के काले रिबन पर भूरे, बंजर परिदृश्य से बंधे होते, तो आप अंततः आ जाते L'Albir, एक छोटा, वर्णनातीत समुद्र तट शहर जो यूरोप में कहीं भी मौजूद हो सकता है, जिसमें स्मारिका की दुकानें और पतले कपड़े पर प्लास्टिक मेज़पोश के साथ कुछ भोजनालय हैं। वाले। यह यूरोप के जेट-सेट के लिए आराम करने के लिए एक असंभव स्थान है, इस तथ्य को छोड़कर कि शा वेलनेस क्लिनिक, एक कुलीन समग्र स्वास्थ्य केंद्र और स्पा, इसके बाहरी इलाके में स्थित है। मेरा टैक्सी ड्राइवर समुद्र तट से दूर एक तेज मोड़ लेता है, जब तक हम एक अचानक रुकने नहीं आते, तब तक एक स्थिर ढलान पर पक्की दीवारों वाली आवासीय सड़कों के माध्यम से घुमावदार। सीधे आगे: एक झरना जो तीन चांदी के अक्षरों पर शानदार ढंग से झरता है: SHA।
सफेद इमारतों की एक आकर्षक श्रृंखला चट्टान जैसी सीढ़ियों पर चढ़ती है। मेरी बाईं ओर: परिसर का पोर्टल। जैसे ही मैं प्रवेश करता हूं, खामोश कांच के दरवाजे खुलते हैं, एक बुदबुदाती धरती की तरह महसूस होता है, जो किसी प्राचीन विश्व व्यवस्था में फंस जाती है, जहां टेनिस के जूते और अंडरआई बैग जैसी पैदल यात्री चीजें मौजूद नहीं हैं। अंदर, कांच की दीवारों के बीच, चमकदार फर्श, और अंधेरे, शांत हॉलवे, फेशियल,
मालिश, और वेलनेस ट्यून-अप हो रहे हैं (मेनू पानी के भीतर मालिश, इलेक्ट्रो-लिम्फेटिक ड्रेनेज, और शियात्सू जैसे विकल्पों का खुलासा करता है)। लेकिन यह कोई "खुद का इलाज" स्पा नहीं है। सफ़ेद कोट पहने डॉक्टर एक क्लिप पर हॉलवे पर चलते हैं, क्लाइंट्स के साथ परामर्श और वर्कअप से डार्टिंग करते हैं।इंस्टाग्राम सामग्री
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मेरा नाश्ता पोशाक कपड़े का एक बड़ा टुकड़ा है और कुछ और - शा के अधिकांश ग्राहक घूमते हैं स्पा (बेशक, सफेद) बागे और चप्पल, रात के खाने में केवल असली कपड़े पहने हुए, जहां यह है आवश्यक। मुझे ताजा सब्जी का रस, नींबू के टुकड़े के साथ मिसो सूप, हल्दी-और-इलायची दलिया, एक (लस मुक्त, चीनी रहित) चॉकलेट-और-बादाम रोल, और टेम्पपे का टुकड़ा परोसा जाता है। यह मेरे सामान्य रूप से अत्यधिक संसाधित, अत्यधिक लसदार नाश्ते से बहुत दूर है, लेकिन यह स्वादिष्ट है, और शा के डाइनिंग आंगन से मनोरम समुद्र का दृश्य कुछ भी स्वादिष्ट लग सकता है।
अगले कुछ दिन प्रति घंटा नियुक्तियों के लिए एक कॉर्नुकोपिया हैं: एक निजी योग सत्र, एक सामान्य स्वास्थ्य परीक्षा, एक पोषण परामर्श, एक तंत्रिका-संज्ञानात्मक मूल्यांकन परामर्श, एक एक्यूपंक्चर सत्र, एक गहरी ऊतक मालिश, एक "चिकित्सीय व्यंजन" खाना पकाने की कक्षा। यह वेलनेस सेट के लिए यूटोपिया है। आपके समग्र स्वास्थ्य के हर एक पहलू को मात्रात्मक और गुणात्मक दोनों रूप से मापा और माना जाता है चिकित्सा विशेषज्ञ, और फिर आपको अपनी भलाई के उस पहलू को अनुकूलित करने के लिए एक उचित कार्यवाही निर्धारित की जाती है। हालांकि वे तंबाकू विरोधी, वजन नियंत्रण और तनाव प्रबंधन कार्यक्रमों की पेशकश करते हैं, मैं यहां के लिए हूं डिस्कवरी प्रोग्राम, जो कुछ दिनों के दौरान नियोफाइट्स को शा के प्रसाद की एक नमूना थाली में लिप्त होने की अनुमति देता है। स्पा में कुछ सहस्राब्दियों में से एक के रूप में (संभवतः शा में एक सप्ताह के 1,500- से 7,500-यूरो मूल्य टैग के कारण) और ए मेरे एक्यूपंक्चर चिकित्सक के कार्यालय और मेरे स्थानीय बर्रे स्टूडियो दोनों में बार-बार उड़ने वाला, मुझे अपने सभी चिकित्सा के माध्यम से हवा की उम्मीद थी वर्कअप मैंने नहीं।
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जैसे ही उन्होंने मुझसे ढेर सारे सवाल पूछे, हर डॉक्टर गंभीर हो गया। मैं बहुत छोटा हूं, उन्होंने कहा, थकान के लक्षणों की रिपोर्ट करने के लिए जो वे देख रहे थे। मेरे मसाज थेरेपिस्ट, बाल्कन प्रायद्वीप के एक बॉडी बिल्डर की काया के साथ एक आदमी, मेरे झटकेदार कंधों और पीठ से जूझने के लिए संघर्ष कर रहा था। एक अन्य डॉक्टर ने चेतावनी दी कि अगर मैं अधिक नहीं सोता और तनाव कम करता, तो मैं सड़क पर गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं की उम्मीद कर सकता था। "आपको बहुत मजबूत होना चाहिए," उसने कहा, "लेकिन आप इसे अपने आप से नहीं रख सकते।"
बेशक, अधिक स्पा जैसे क्षण हैं: a माइक्रोकरंट फेशियल, एक विशेष गर्म बिस्तर में प्रशासित एक मिट्टी-मुखौटा शरीर उपचार। लेकिन मैं अभी भी घड़ी लेखन और संपादन पर था, शा की सूर्योदय वृद्धि का लाभ उठाने के लिए जल्दी उठना, परिसर से बाहर जाने के कुछ अवसरों में से एक। अपने प्रवास के अंत में, मैं थोड़ा बेहतर महसूस करते हुए घर आया, और उससे बेहतर बात: बेहतर जानना।
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