अगर आपका फेशियल क्लीन्ज़र झाग, टोन या झाग बनाता है, तो उसे टॉस करें। न्यू यॉर्क शहर के माउंट सिनाई अस्पताल में त्वचाविज्ञान के सहायक प्रोफेसर जोशुआ ज़िचनेर कहते हैं, "यह आपकी त्वचा से तेल निकाल देगा, लेकिन यह सूख भी सकता है।" इसके बजाय, एक सौम्य फ़ॉर्मूला पर स्विच करें जैसे कि सेटाफिल जेंटल स्किन क्लींजर। इसी तरह, आप अपनी त्वचा को मुंहासों के उपचार से आसानी से सुखा सकते हैं जो बहुत मजबूत हैं। त्वचा विशेषज्ञ जेनेट ग्राफ एक सौम्य औषधीय सूत्र की सिफारिश करता है जैसे कि ग्लाइटोन एक्ने 3पी जेल, जिसमें 5 प्रतिशत बेंज़ोइल पेरोक्साइड जिसे धीरे-धीरे त्वचा तक पहुंचाया जाता है। हालांकि यह उल्टा लग सकता है, आपको मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए इससे पहले कोई भी मुँहासे उत्पाद। ज़ीचनेर कहते हैं, "कई अध्ययनों से पता चला है कि दवा से पहले लोशन लगाने से जलन कम हो जाती है और दवा कितनी अच्छी तरह काम करती है, इसमें हस्तक्षेप नहीं होता है।" सेरामाइड्स (में पाया एलिजाबेथ आर्डेन फ्लॉलेस फ्यूचर सेरामाइड मॉइस्चर क्रीम एसपीएफ़ 30 द्वारा संचालित), हाईऐल्युरोनिक एसिड (कॉडली प्रीमियर क्रू ला क्रेमे रिचे), तथा ग्लिसरीन (शिसीडो इबुकी रिफाइनिंग मॉइस्चराइज़र) सभी प्रभावी हाइड्रेटिंग तत्व हैं जो ब्रेकआउट को नहीं बढ़ाएंगे।
ज़ीचनेर कहते हैं, "जो मरीज़ लाल रंग के होते हैं, वे भी संवेदनशील होते हैं, इसलिए आप एक ऐसे क्लीन्ज़र का उपयोग करना चाहते हैं जो अल्ट्राहाइड्रेटिंग और कोमल हो।" फिर, रुस्कस निकालने के साथ सूजन वाले क्षेत्रों का स्पॉट-ट्रीट करें, एक घटक जो रक्त वाहिकाओं के फैलाव को सीमित करता है (यह जैसे उत्पादों में पाया जाता है क्रोनिक रेडनेस के लिए ईओ थर्मल एवेन एंटीरौगर्स फोर्ट रिलीफ कॉन्सेंट्रेट). आप मॉइस्चराइजर, फाउंडेशन और सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं। या आप a. के साथ डीफ़्रैग्मेन्ट कर सकते हैं सीसी क्रीम और यह सब एक ही बार में पूरा करें। ओले टोटल इफेक्ट्स 7 इन वन सीसी टोन करेक्टिंग मॉइश्चराइजर विथ सनस्क्रीन लाली छुपाने के लिए एक सूक्ष्म रंग है। हालाँकि, यह केवल SPF 15 है, इसलिए यदि आप बाहर जाने वाले हैं तो आप अतिरिक्त सनस्क्रीन लगाना चाहेंगे।
यदि आपका लक्ष्य काले धब्बों को हल्का करना है, तो अपने दवा कैबिनेट को स्टॉक करें विटामिन सी। जरा सोचिए तांग कितना उज्ज्वल है! सीरम जैसे स्किनक्यूटिकल्स सी ई फेरुलिक कॉम्बिनेशन एंटीऑक्सीडेंट ट्रीटमेंट शक्तिशाली होते हैं एंटीऑक्सिडेंट एल-एस्कॉर्बिक एसिड, जो त्वचा को रोशन करता है और इसे धूप से बचाता है। अगर तुम्हें मिले विटामिन ई बहुत भारी, कोशिश करो स्किनक्यूटिकल्स Phloretin CF, जो एक हल्के फार्मूले में समान एंटीऑक्सीडेंट लाभ प्रदान करता है। हालांकि यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए है, सनस्क्रीन विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि hyperpigmentation एक चिंता है। और रेटिनॉल, हमेशा, ग्राफ कहते हैं। इसके पुनरुत्थान प्रभाव इसे काले धब्बों और झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में एक नायक बनाते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि आपको महंगे फ़ार्मुलों के लिए पैसे खर्च करने की ज़रूरत नहीं है। दवा की दुकान की तरह पाता है आरओसी रेटिनोल कोर्रेक्सियन डीप रिंकल नाइट क्रीम या संवेदनशील नाइट क्रीम परिवर्तनकारी भी हो सकता है।
क्योंकि ब्रेकआउट अपने आप में पर्याप्त मज़ेदार नहीं होते हैं, वे कभी-कभी झुर्रियों के साथ मिल जाते हैं। ज़ीचनेर कहते हैं, उत्पाद जो दोनों को लक्षित करते हैं, उन्हें हल्का होना चाहिए। समृद्ध मॉइस्चराइज़र की तलाश करें जिनमें शामिल हों पेप्टाइड्स (पसंद ओले प्रोफेशनल प्रो-एक्स रिंकल स्मूथिंग क्रीम) महीन रेखाओं को नरम करते हुए हाइड्रेट करने के लिए। ब्रेकआउट को रोकने के लिए, चिरायता का तेजाब मृत त्वचा कोशिकाओं और तेल को हटा देता है। लेकिन यह परिपक्व त्वचा पर कठोर हो सकता है जो पहले से ही शुष्क और एंटी-एजिंग रेटिनॉल से संवेदनशील है। ऐसे उत्पाद जिनमें रेटिनॉल के हल्के रूप के साथ एसिड होता है, जैसे कि रेटिनिल लिनोलेट (हमें पसंद है) ला रोश-पोसो एफ़ाक्लर को), लाली के बिना, एक ही बार में दोनों मुद्दों का मुकाबला करें।
जब आप दोपहर तक अपने चेहरे से कुकी शीट को चिकना कर सकते हैं, तो यह कल्पना करना कठिन है कि आपकी त्वचा भी सूखी हो सकती है। लेकिन नमी की मात्रा और सीबम का उत्पादन दो अलग-अलग चीजें हैं, ज़ीचनेर कहते हैं, और आपको उनके साथ ऐसा व्यवहार करना होगा। जैसे मैटीफाइंग उत्पादों से तेल को नियंत्रित करें ईओ थर्मल एवेन मैटिफाइंग फ्लूइड तथा ऑरिजिंस क्लियर इम्प्रूवमेंट एक्टिव चारकोल मास्क। ग्राफ कहते हैं, तरल पदार्थ में ग्लूटामिक एसिड और शोषक माइक्रोकैप्सूल होते हैं जो चमक को नियंत्रित करते हैं, और मास्क में कार्बन और मिट्टी का मिश्रण अशुद्धियों और सेबम को सोख लेता है। अत्यधिक शुष्क त्वचा से बचने के लिए, केवल आवश्यकतानुसार प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। माइक्रेलर पानी, फ्रांस का एक नया पंथ उत्पाद जो बिल नी प्रयोग की तरह लगता है, एक सौम्य, नॉनस्ट्रिपिंग क्लीन्ज़र है जो तैलीय और शुष्क दोनों क्षेत्रों पर काम करता है। हाइड्रोफोबिक हिस्सा छिद्रों से सीबम और जमी हुई मैल को खींचता है, जबकि हाइड्रोफिलिक हिस्सा सतह की गंदगी को उठाता है। हमें पसंद है साधारण माइक्रेलर सफाई पानी। पूरी तरह से हाइड्रेशन के लिए, एक हल्की जेल क्रीम आज़माएँ। डॉ. जर्ट+ वाटर फ्यूज वाटर-श्योर जेल तेल मुक्त है और रेशमी सूखे खत्म के लिए सोख लेता है।
"सैलिसिलिक एसिड इसके लिए मल्टीटास्कर है," ज़ीचनेर कहते हैं। "यह बंद छिद्रों को खोलने में मदद कर सकता है और मुँहासे के इलाज के लिए अतिरिक्त तेल को हटा सकता है, और यह त्वचा को हल्का करने में मदद करने के लिए वर्णक युक्त कोशिकाओं को बाहर निकाल सकता है।" हमें पसंद है डॉ. ब्रांट पोर्स नो मोर क्लीन्ज़र तथा मुराद टी-जोन पोर रिफाइनिंग सीरम। जिद्दी काले धब्बों को मिटाने के लिए, आपको कुछ और किक के साथ कुछ चाहिए। एक सामयिक रेटिनॉल के साथ रात में सेल टर्नओवर को बढ़ावा दें। न्यूट्रोजेना रैपिड रिंकल रिपेयर नाइट मॉइस्चराइज़र इसमें हाइलूरोनिक एसिड होता है, जो त्वचा को ग्लोइंग रखता है।