इस बिंदु पर, हमें यकीन नहीं है कि हम इसे कितनी बार बिना टूटे रिकॉर्ड (या नाग) की तरह कह सकते हैं, लेकिन यहाँ यह जाता है, पुराने समय के लिए एक बार और: सही मायने में एकमात्र यथार्थवादी तरीका अपने त्वचा की रक्षा करें से सूरज की क्षति और संभावित जोखिम त्वचा कैंसर की प्रचुर मात्रा में आवेदन (और पुन: आवेदन) करना है सनस्क्रीनहर जगह आपके शरीर पर - आपका चेहरा, अंग, और सचमुच आपके शरीर का हर दूसरा इंच।
दुर्भाग्य से, हर कोई इस सूर्य-सुरक्षित नियम का पालन नहीं करता है, जैसा कि नए शोध के प्रमाण के रूप में प्रस्तुत किया गया है ब्रिटिश एसोसिएशन ऑफ डर्मेटोलॉजिस्ट' यू.के. में वार्षिक सम्मेलन (और ये दुखदबर्न्स).
शोध में पाया गया कि, सामान्य तौर पर, लोग एसपीएफ़ पर, विशेष रूप से पलकों पर और उसके आसपास, अपने चेहरे का लगभग 10 प्रतिशत हिस्सा चूक जाते हैं। और शोधकर्ताओं के अनुसार, ये निष्कर्ष समस्याग्रस्त हैं क्योंकि त्वचा का पतला, संवेदनशील क्षेत्र जो आंखों को ढकता है, जहां अनुमानित 10 प्रतिशत त्वचा कैंसर होता है।
अभी तक प्रकाशित अध्ययन के लिए, लिवरपूल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने 57 पुरुषों और महिलाओं को अपने चेहरे पर सनस्क्रीन लगाने के लिए टैप किया - बिना किसी अन्य निर्देश के। पोस्ट-स्लेदरिंग, यूवी-सेंसिटिव कैमरे का उपयोग करके प्रतिभागियों के चेहरों की तस्वीरें ली गईं। तब छवियों को एक कस्टम कंप्यूटर प्रोग्राम का उपयोग करके निर्धारित किया गया था ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि प्रतिभागी अपने पूरे चेहरे को कवर करने में कितने सफल रहे। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, परिणामों में पाया गया कि प्रतिभागी 9.5 प्रतिशत चेहरे को भूल गए, जिसमें पलकें (13.5 प्रतिशत) और आंख के अंदरूनी कोने और नाक के पुल (77 प्रतिशत) शामिल हैं।
जोशुआ कहते हैं, लोग आंख क्षेत्र के आसपास एसपीएफ़ पर कंजूसी क्यों कर रहे हैं, यह जरूरी नहीं है ज़ीचनेर, न्यू में माउंट सिनाई अस्पताल में त्वचाविज्ञान में कॉस्मेटिक और नैदानिक अनुसंधान के निदेशक यॉर्क शहर। "ज्यादातर लोग ऊपरी पलक पर सनस्क्रीन नहीं लगा रहे हैं क्योंकि आंख खुली है," वे कहते हैं। क्योंकि आंख ज्यादातर समय खुली रहती है, ज्यादातर लोग मानते हैं कि पलकें सूरज से छिपी हुई हैं। दुर्भाग्य से, खुली या नहीं, पलकें अभी भी सूरज की क्षति के जोखिम में बहुत अधिक हैं।
ज़ीचनेर कहते हैं, "उचित सुरक्षा के लिए, आपको इसमें प्रयास करने और यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आप पूरे चेहरे को प्रभावी ढंग से ढक रहे हैं।" "इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने अपना 90 प्रतिशत चेहरा ढक लिया है। छूटे हुए क्षेत्र पूरी तरह से असुरक्षित हैं और उन्हें केवल इसलिए नहीं बख्शा जाता है क्योंकि आपने अन्य क्षेत्रों में सनस्क्रीन लगाया है।" वह सही है। अगली बार जब आप झाग उठाएं - फिर से, हर जगह - इनमें से किसी एक के लिए पहुंचें फुसलाना संपादक द्वारा अनुमोदित चयन.
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