एक गुब्बारे को निगलने में जितना मुश्किल लग सकता है, ऐसा करने का फैसला करना उससे भी ज्यादा मुश्किल था।
ओबलोन के साथ अपने अनुभव के बारे में मैंने जितने भी लोगों को बताया है, उन्होंने वही विविध चेहरा बनाया है। एक भौहें साज़िश व्यक्त करेंगी जबकि दूसरी भयावहता व्यक्त करेगी; मुंह का आकार किसी भी तरह आश्चर्य और घृणा दोनों का है। उनकी आँखों में, मैं उन्हें इस विचार को अस्वीकार करते हुए देख सकता हूँ जैसे कि एक उल्टी खाने की चुनौती डर का भय, फिर भी विचार कर रहे हैं कि शायद ऐसा कुछ है जो उन्हें करना चाहिए। और मुझे लगता है कि यह कहा जाना पूरी तरह से उचित प्रतिक्रिया है कि मैंने गुब्बारे निगल लिए वजन कम करना.
जबकि गैस्ट्रिक बाईपास जैसी सर्जिकल प्रक्रियाएं आमतौर पर बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) वाले लोगों के लिए आरक्षित होती हैं 35 या उच्चतरओबलॉन एक गैर-सर्जिकल वजन घटाने की प्रक्रिया है जो 30 से 40 के बीएमआई वाले लोगों के लिए एफडीए-अनुमोदित है। पिछले जनवरी में 210 पाउंड वजनी, 34 का मेरा बीएमआई सर्जिकल स्वीट स्पॉट के ठीक बाहर गिर गया। लेकिन यह मेरे दिमाग में कभी नहीं आया था कि मैं अपने तीसवें दशक में प्राप्त वजन का मुकाबला करने के लिए शल्य चिकित्सा में हस्तक्षेप करूं, इसलिए यह निश्चित रूप से कभी भी मेरे पार नहीं हुआ था वजन कम करने की कोशिश करने के लिए दिमाग एक पूरी तरह से हास्यास्पद चिकित्सा प्रक्रिया की तरह लगता है - और सिर्फ इसलिए नहीं कि यह थोड़ा सा लग रहा था चरम।
जैसा कि मैंने एक दशक के दौरान 50 पाउंड प्राप्त किए - जो कि बहुत अधिक लग सकता है, लेकिन जब आप इसे एक वर्ष में पांच पाउंड में तोड़ते हैं, तो यह अचानक उल्लेखनीय रूप से संभव लगता है - शरीर की सकारात्मकता एक आंदोलन के रूप में टूट गया। मैं उन अनगिनत महिलाओं में शामिल हो गया, जो जीवन भर थक चुकी हैं, मुझे बताया गया है कि सुंदर (पतला) होने का एक ही तरीका है और वह है वजन कम करना कुछ मायनों में, एक उपलब्धि पर विचार किया जाना चाहिए, लेकिन ज्यादातर कुछ ऐसा जो आप अपने प्रियजनों और अजनबियों दोनों के लिए करते हैं जिन्हें देखना है आप। जब यह जमीनी स्तर पर प्रतिक्रिया थी, तब मैंने सदस्यता ली थी, और जैसे-जैसे आंदोलन बढ़ता गया, मैंने उस सदस्यता को नवीनीकृत किया। और मैं अभी भी अनिवार्य संशोधन के बावजूद सदस्यता लेता हूं जो एक वास्तविक आंदोलन के साथ आता है जो सामूहिक, टी-शर्ट-तैयार तंत्रिका को हिट करता है।
तो वजन घटाने के इलाज के माध्यम से जाने का विचार - यहां तक कि संभवतः सोचा चाहने करने के लिए - उस तरह के अपराध बोध को जगाया जो आपके कुछ लाख सबसे करीबी दोस्तों को धोखा देने के साथ आता है। लेकिन मुझे शापित हो जाएगा अगर मैं अभी भी कुछ चाहने के लिए दोषी महसूस करने जा रहा हूं जो मुझे मेरे पूरे जीवन में कहा गया है जो मुझे चाहिए; कुछ ऐसा जो मैं निर्विवाद रूप से चाहता था इससे पहले कि शरीर-सकारात्मकता अधिक प्रेरक तर्क देती। प्रोग्रामिंग को पूरी तरह से मिटाना बहुत मुश्किल है, और मैं स्वीकार कर सकता हूं, शरीर की स्वीकृति के बावजूद मैं सभी के लिए चाहता हूं, मैं शामिल था, कि यह पूरी तरह से मिटाया नहीं गया है और हानिकारक प्रोग्रामिंग अभी भी पूरी तरह से सामाजिक शक्तियों द्वारा वित्त पोषित है वो भी। मैं वजन बढ़ाने के लिए शर्मिंदा होने वाला नहीं हूं और फिर इसमें से कुछ कम करने के लिए शर्मिंदा हूं। मैं सभी आकार के लोगों को सुंदर पा सकता हूं, जबकि अभी भी हिचकिचाते हुए उस कर्कश आवाज से सहमत हूं जो मुझे बताती है कि मैं आकार 8 के रूप में बेहतर दिखता हूं, और आप मुझे अन्यथा नहीं बता सकते। और अगर, मेरी तरह, आप मानते हैं कि शरीर की सकारात्मकता भी स्वायत्तता और एजेंसी है, तो आप नहीं मुझे अन्यथा बताओ।
मैं यह भी तेजी से समर्थित विश्वास रखता हूं कि किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को केवल उनके वजन से निर्धारित या परिभाषित नहीं किया जा सकता है। उस ने कहा, आखिरकार मुझे क्या कहना पड़ा, "ठीक है, निश्चित रूप से, मैं गुब्बारे निगलूंगा," मेरा विशिष्ट अनुवांशिक स्वास्थ्य इतिहास था। टाइप 2 मधुमेह ने खुद को मेरी मां के परिवार की ओर से काफी अपरिहार्य साबित कर दिया है, चाहे वजन कुछ भी हो; हालांकि, मेरी दादी को उनके शुरुआती अर्द्धशतक में इसका निदान किया गया था जब उनका वजन लगभग 200 पाउंड था, और मेरी मां को हाल ही में 67 वर्ष की आयु में और 160 पाउंड वजन का निदान किया गया था। ऐसा प्रतीत होता है कि कुछ वजन कम होने से कम से कम मेरे अपने निदान में देरी हो सकती है, और मेरे रक्त शर्करा के पूर्व-मधुमेह के स्तर के साथ, अब ऐसा करने के लिए किसी भी समय के रूप में अच्छा लग रहा था।
"आम तौर पर, हम रोगियों के स्वास्थ्य और मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, और स्लीप एपनिया जैसे कम से कम पांच प्रतिशत अतिरिक्त शरीर के वजन घटाने (ईबीडब्ल्यू) के साथ सुधार देखते हैं," कहते हैं स्टेफ़नी वैमाकिसो, न्यू जर्सी में होली नेम मेडिकल सेंटर और पालिसैड्स मेडिकल सेंटर में बेरिएट्रिक सर्जरी के चिकित्सा निदेशक। "ओबलोन उन आँकड़ों से कहीं अधिक है, और अधिक महत्वपूर्ण रूप से आहार के व्यापक कार्यक्रम के साथ और व्यायाम करने से मरीज अपने खाने की आदतों को बदलना सीख सकते हैं और गुब्बारों के बाद भी एक स्वस्थ जीवन शैली जी सकते हैं निकाला गया।"
जनवरी 2018
तो, ओबलोन के बारे में ही: निर्माता के अनुसार, प्रक्रिया "आपके पेट में जगह लेकर वजन घटाने की सुविधा में मदद करती है ताकि आप कम खा सकें," और यह तीन कठोर, नारंगी आकार के गुब्बारों के साथ उस स्थान को लेती है। क्योंकि कुछ ऐसा जो बड़ा निगला नहीं जा सकता, गुब्बारों को तीन अलग-अलग अवसरों पर कैप्सूल के रूप में निगलना चाहिए; मैंने जनवरी में एक, फरवरी में एक और मार्च में एक निगल लिया।
हालाँकि कैप्सूल उनके अंदर धंसे गुब्बारों से छोटे होते हैं, लेकिन उनमें छींकने की कोई बात नहीं होती है। आसानी से सबसे बड़ी "गोली" जिसे आप निगलने का प्रयास करेंगे, वे एक पतली कैथेटर से भी जुड़ी होती हैं, जो कि वह उपकरण जिसका उपयोग आपका डॉक्टर गुब्बारे को नाइट्रोजन सल्फर-हेक्साफ्लोराइड मिश्रण के साथ फुलाने के लिए करता है, जब वह आपके अंदर आ जाता है पेट। यह थोड़ा दिमागी है, वास्तव में। मेरे डॉक्टर के रूप में, मरीना कुरियन, मुझे पहले कैप्सूल को नीचे लाने में मदद करने के लिए गर्म पानी दिया, मैंने उसके चेहरे पर एक शाब्दिक थूक लिया। "मैंने रोगी के पक्ष में खड़ा होना सीख लिया है। इसके लिए धन्यवाद," उसने हाल ही में मुझे मेरी अनैच्छिक प्रतिक्रिया को याद करते हुए कहा - हम दोनों के लिए एक शैक्षिक क्षण।
दूसरा और तीसरा निगलने वाला सत्र मेरे लिए अधिक सुचारू रूप से चला, और मुझे योजना के अनुसार छोड़ दिया गया, मेरे पेट में तीन गुब्बारे स्वतंत्र रूप से तैर रहे थे। प्रत्येक बैलून प्लेसमेंट के साथ, मैं बहुत आसानी से कुछ वजन कम कर दूंगा, सिर्फ इसलिए कि मैं शारीरिक रूप से उतना नहीं खा सकता था जितना कि मेरे पेट में जगह लेने से पहले मैं खा सकता था। जबकि मैं एक बार आसानी से एक पूरे चिपोटल बर्टिटो बाउल को नीचे गिरा सकता था, उदाहरण के लिए, मैं अपने गैसीय नए किरायेदारों के लिए धन्यवाद, शायद एक का आधा खाने में सक्षम था।
अगर यह अभी भी थोड़ा अजीब लगता है, तो मैं समझ गया - यह पूरी तरह से है। और लगभग $ 7,500 का औसत, यह सस्ता भी नहीं है। लेकिन चिकित्सा पेशेवरों के लिए, ओबलॉन उन लोगों के लिए एक रचनात्मक और प्रभावी नया विकल्प प्रस्तुत करता है जो अधिक वजन वाले हैं लेकिन सर्जरी के मानदंडों को पूरा नहीं करते हैं। न्यूयॉर्क शहर में बेरियाट्रिक सर्जन और कुरियन कहते हैं, '' शुरू से ही ओबलोन मुझे बहुत दिलचस्प लग रहा था। नैदानिक सहयोगी प्रोफेसर NYU लैंगोन के सर्जरी विभाग में। (वास्तव में, वह डॉक्टर है जिसने अल रोकर की गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी की।) "मैं वजन घटाने के लिए सर्जिकल और कम आक्रामक तरीकों से बहुत परिचित हूं। गुब्बारे को निगलना नया पहलू है और निश्चित रूप से इंट्रागैस्ट्रिक बैलून दृश्य को बदल दिया है।" कौन जानता था कि एक इंट्रागैस्ट्रिक बैलून दृश्य है?
मेरे आश्चर्य के लिए, मैंने अपने पहले दो महीनों के दौरान दो गुब्बारों के साथ वास्तव में कोई अजीब संवेदना नहीं देखी। मुझे लगता है कि यह आंशिक रूप से इस तथ्य के कारण है कि ओबलोन प्रणाली से गुजरने वाले किसी भी व्यक्ति को उपचार के दौरान हर दिन प्रिलोसेक जैसी एसिड-अवरोधक दवा लेनी चाहिए। "एक इंट्रागैस्ट्रिक गुब्बारा मूल रूप से आपके पेट में लटका हुआ एक विदेशी शरीर है," कुरियन मुझसे कहता है। "पेट की रक्षा के लिए, जब आपके पास गुब्बारे हों तो हर दिन एक एसिड-विरोधी गोली की आवश्यकता होती है। यह अल्सर या गैस्ट्र्रिटिस को रोकने में मदद करता है, जिससे आप अस्वस्थ महसूस कर सकते हैं या दर्द हो सकता है।" हालांकि यह वस्तुतः कभी नहीं होता है, एक जोखिम भी है गुब्बारों का डिफ्लेट होकर आंतों में चले जाना, यही वजह है कि मरीजों को कहा जाता है कि इस दौरान स्काइडाइविंग और स्कूबा डाइविंग से बचें। इलाज। (यह मेरे लिए कोई समस्या नहीं थी।)
दुर्भाग्य से, एक बार जब मुझे तीसरा गुब्बारा मिला, यहां तक कि नुस्खे-स्तर की एंटी-एसिड दवा भी दैनिक असुविधा को रोक नहीं रही थी। यह एक निरंतर, निम्न-श्रेणी के कुतरने की भावना की तरह था - सहनीय, लेकिन स्वाभाविक रूप से, मैं इसके बिना अपने इलाज के आखिरी कुछ महीने बिताना पसंद करता। यह शायद मदद नहीं करता था, जबकि मैं निश्चित रूप से भोजन के छोटे हिस्से को खा रहा था, वह भोजन अक्सर था गैर-स्वस्थ सामग्री - मूल रूप से संसाधित बकवास और फास्ट फूड - कि मैं अपने से पहले बहुतायत में खा रहा था इलाज।
यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि ओबलोन रोगियों को इसके साथ सदस्यता का लाभ उठाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है आभासी स्वास्थ्य भागीदार, जो पोषण विशेषज्ञों से डिजिटल सहायता प्रदान करता है और वीएचपीगो ऐप के माध्यम से व्यायाम कार्यक्रमों तक पहुंच प्रदान करता है। और जब मैंने ब्लूटूथ स्केल के साथ अपने वजन घटाने को ट्रैक करने के लिए ऐप का इस्तेमाल किया, तो मैं आसानी से स्वीकार करता हूं कि मैंने इसे शायद ही कभी किसी अन्य कारण से खोला है। इसलिए क्योंकि मैंने अपने खाने के प्रकार को नहीं बदला या अपनी गतिविधि में वृद्धि नहीं की, मैं शायद 25 पाउंड से अधिक वजन कम कर सकता था।
सितंबर 2018
लेकिन मैंने भी इसे वापस हासिल नहीं किया है। जून के अंत में गुब्बारों को हटा दिया गया था - सामान्य संज्ञाहरण के तहत की जाने वाली एक एंडोस्कोपिक प्रक्रिया - और मैं अनुशंसित अधिकतम छह के बाद समाप्त हुए 185 पाउंड के पांच पाउंड के भीतर रहा हूं महीने। यह मेरे शुरुआती वजन में से किसी के लिए एक सामान्य परिणाम है। कुरियन कहते हैं, "मैंने देखा है कि कुछ मरीज़ 40 से 60 पाउंड खो देते हैं, लेकिन अधिकांश मरीज़ 20- से 40 पाउंड की सीमा में आते हैं।" (उन्हें निकाले जाने के बाद से मुझे पेट में किसी भी तरह की परेशानी का अनुभव नहीं हुआ है।)
मैं अच्छी तरह से जानता हूं कि ओबलॉन के बिना छह महीने के दौरान शायद मैं 25 पाउंड खो सकता था। मैं पिछले कुछ वर्षों में किसी भी समय ऐसा कर सकता था। लेकिन मैंने नहीं किया। जैसे मैंने VHPgo के माध्यम से दी जाने वाली पोषण और फिटनेस सेवाओं का लाभ नहीं उठाया, I उन आदतों को बदलने की पहल करने के लिए संघर्ष किया जो सीधे मेरे वजन को प्रभावित करती हैं, और मैं अभी भी करना।
लेकिन अगर ओबलोन ने मुझे कुछ सिखाया है, तो वह है वजन कम करना - और आम तौर पर बोलना, बदलना - है संभव है, और यह कुछ ऐसा है जिस पर मुझे तब तक विश्वास नहीं हुआ जब तक कि मैंने इसे अपने लिए घटित होते नहीं देखा। वैमाकिस बताती हैं, "वजन घटाने के लिए यह एक शानदार तरीका है और रोगियों को एक स्वस्थ जीवन शैली जीने में मदद करता है।" फुसलाना. मैं अभी भी एक और 20 पाउंड खोना चाहता हूं, और अब मुझे पता है कि मेरा शरीर शायद इसके लिए सक्षम है अगर मैं स्वस्थ हो जाता हूं मैं जो खाता हूं उसमें परिवर्तन और मैं कितनी बार सक्रिय हूं — ऐसी चीजें जो मुझे करनी चाहिए, भले ही इससे अधिक वजन हो हानि। और अगर ऐसा नहीं होता है, तो ठीक है। अगर एक बात नहीं है बदल गया है, यह है कि, उस कष्टप्रद प्रोग्रामिंग के बावजूद, जो हममें से कई लोगों को पतले होने का प्रयास करने के लिए प्रेरित करता है, मैं अपने शरीर को स्वीकार करता हूं और ऐसा करने पर काम करना जारी रखूंगा।
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