कृपया अपना स्वयं का सनस्क्रीन न बनाएं। अगर ऐसा करने का विचार भी आपको पागल लगता है (और यह होना चाहिए), तो आप उतने ही हैरान होंगे जितने के बारे में हमने सुना था एक अफवाह है कि घर में बने "सनस्क्रीन" (एक प्रमुख मिथ्या नाम) वास्तव में काम करते हैं।
बस Pinterest को देखें और आप पाएंगे ऐसे व्यंजन जिनमें नारियल तेल, शिया बटर, जिंक और टाइटेनियम डाइऑक्साइड जैसी सामग्री की आवश्यकता होती है। लेकिन भले ही आप जिंक और टाइटेनियम डाइऑक्साइड पा सकते हैं (आपका अनुमान उतना ही अच्छा है जितना कि आप ऐसा करेंगे), आप 100 प्रतिशत घर पर एक प्रभावी सनस्क्रीन नहीं बना सकते हैं। एक बात के लिए, आपको कोई सुराग नहीं है कि आपको किस स्तर का एसपीएफ़ मिल रहा है - यदि कोई हो।
कॉस्मेटिक केमिस्ट नीकिता विल्सन कहते हैं, "मुझे जस्ता और टाइटेनियम डाइऑक्साइड कणों को तोड़ने और उन्हें एक सूत्र के माध्यम से समान रूप से वितरित करने के लिए एक होमोजेनाइज़र नामक एक उच्च दबाव मशीन का उपयोग करना पड़ता है।" "ऐसा करने के लिए एक चम्मच या ब्लेंडर के साथ मिश्रण करने का कोई तरीका नहीं है, इसलिए आपके पास त्वचा के पूरे क्षेत्र होंगे जो यूवी किरणों के संपर्क में हैं।" इसके अलावा, नारियल का तेल एक भयानक आधार है। विल्सन कहते हैं, "यह भौतिक अवरोधकों के साथ अच्छी तरह से मिश्रण नहीं करता है, और उन्हें पर्याप्त रूप से फैलाने के लिए बहुत मोटा है, यहां तक कि जिस तरह की तकनीक तक मेरी पहुंच है।"
और यदि आप नारियल का तेल या गुलाब का तेल या किसी भी तेल का उपयोग कर रहे हैं - तो आपके जलने की संभावना अधिक है। न्यूयॉर्क शहर के त्वचा विशेषज्ञ जोशुआ ज़िचनेर कहते हैं, "घर का बना सनस्क्रीन अच्छे से ज्यादा नुकसान करता है, क्योंकि तेल प्रकाश को अवशोषित कर सकते हैं, जिससे यूवी किरणें त्वचा में अधिक प्रवेश करती हैं।" "जब आप समुद्र तट पर जाते हैं तो बेबी लोशन के साथ चिकनाई करने जैसा ही प्रभाव पड़ता है। आप त्वचा कैंसर के लिए अपना जोखिम बढ़ा रहे हैं।" और यदि आप पहले से आश्वस्त नहीं हैं, तो स्टोर से खरीदे गए एसपीएफ़ विभिन्न प्रकार के सनस्क्रीन होते हैं क्योंकि विभिन्न अवयव यूवी के विभिन्न तरंग दैर्ध्य के खिलाफ सुरक्षा करते हैं किरणें। "आपको केवल जस्ता और टाइटेनियम डाइऑक्साइड से पर्याप्त सुरक्षा नहीं मिल रही है," ज़ीचनेर कहते हैं। "वहाँ एक कारण है कि यहां तक कि सबसे प्राकृतिक कंपनियों को भी अपने सनस्क्रीन में रसायनों को शामिल करना पड़ता है," विल्सन कहते हैं। "यह आपकी सुरक्षा के लिए है। एसपीएफ़ में बहुत सारी केमिस्ट्री होती है।" अगर यह सब कठोर लगता है, तो यह केवल इसलिए है क्योंकि हम परवाह करते हैं।
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