*सौंदर्य जल, चार 16-औंस की बोतलों के लिए $24;
रात का पानी, चार 8-औंस की बोतलों के लिए $18*
दावा: क्षारीय सौंदर्य जल सिलिका में "आपके शरीर को स्वस्थ संयोजी ऊतक बनाने में मदद करता है... परम सेक्सी चमक के लिए [त्वचा] को मोटा करता है," साथ ही साथ विरोधी भड़काऊ गुलाब जल; नाइट फॉर्मूला में क्लोरेला, एक सूक्ष्म शैवाल है जो सेल की मरम्मत और डिटॉक्स को प्रोत्साहित करता है।
तल - रेखा: "सिलिका मदद करता है कोलेजन त्वचा चिकनी और मोटा रखने के लिए गठन, "न्यूयॉर्क शहर में पोषण विशेषज्ञ ब्रुक अल्परट कहते हैं। "मुझे नहीं पता कि गुलाब का तेल एक बड़ा प्रभाव डालने के लिए पर्याप्त मात्रा में मौजूद है, लेकिन यह निश्चित रूप से है विरोधी भड़काऊ, इसलिए यह समझ में आता है कि शरीर और त्वचा सकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकती है।" (सौंदर्य जल में एक बोल्ड है गुलाब का स्वाद। पहला विचार: यह इत्र पीने जैसा है। दूसरा: फैंसी!) क्लोरेला आंतरिक पीएच और ऑक्सीजन के स्तर को बढ़ाता है, "उज्ज्वल, स्वस्थ त्वचा के लिए तेजी से सेलुलर मरम्मत," ग्राफ कहते हैं। "यह कोशिकाओं में भी प्रवेश कर सकता है, विषाक्त पदार्थों से बंध सकता है और उन्हें बाहर खींच सकता है, जिससे शरीर की हर कोशिका बेहतर ढंग से काम कर सकती है।" NS घटक रात के पानी को थोड़ा हरा गुणवत्ता देता है, लेकिन जहाँ तक शैवाल जाते हैं, पेय बहुत स्वादिष्ट है।
$2.19 1-लीटर की बोतल के लिए
दावा: ७.८ से ८.२ के बीच पीएच स्तर के साथ, न्यूजीलैंड के इस बिना स्वाद वाले आर्टेशियन पानी में इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं जो मदद करने वाले होते हैं तनाव, नींद की कमी, और गरीब के प्रभावों को कम करके "प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें, ऊर्जा बढ़ाएं और युवावस्था को बढ़ावा दें" आहार।
तल - रेखा: "यह एक प्राचीन स्रोत से है, और यह स्वाभाविक रूप से क्षारीय है, जिसका अर्थ है कि यह कठोर खनिजों से मुक्त है," त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं जेनेट ग्राफ। "यदि कोई इसे पर्याप्त मात्रा में पी सकता है, तो यह शरीर के आंतरिक पीएच को बढ़ाने में मदद कर सकता है, तनाव के कारण होने वाली अम्लता को कम कर सकता है, अपर्याप्त नींद, और परिष्कृत खाद्य पदार्थ और त्वचा को साफ, कम फूला हुआ और अधिक चमकदार बनाना।" बढ़िया, तो कितना होगा काफी होना? "दिन में तीन से चार लीटर।"
12 16-औंस की बोतलों के मामले में $ 35.88 (तीन स्वादों में उपलब्ध)
दावा: ये स्टेविया-मीठा पानी त्वचा के अनुकूल मिश्रण के साथ "भीतर से त्वचा को हाइड्रेट और पोषण देता है" विटामिन (ए, सी, डी, इ, बी12, बी6, बी3, बायोटिन), खनिज (सेलेनियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, पोटेशियम, जस्ता), और एंटीऑक्सिडेंटहरी चाय निचोड़।
तल - रेखा: "इन सामग्रियों को पीना विटामिन लेने के समान है," अल्परट कहते हैं। "सभी के सिद्ध लाभ हैं: बायोटिन बालों और नाखूनों को मजबूत करता है; कोलेजन उत्पादन में सी एड्स; हरी चाय उम्र बढ़ने से लड़ती है मुक्त कण।"फिर भी, न्यूयॉर्क शहर में पोषण विशेषज्ञ जेफरी मॉरिसन, शुद्ध या वसंत पानी के साथ पुराने जमाने के तरीके को हाइड्रेट करने और मल्टीविटामिन के साथ पोषण संबंधी सहायता जोड़ने की सलाह देते हैं।
12-औंस की बोतल के लिए $3.99
दावा: यह ठंडा दबाया हुआ तरबूज का रस-तरबूज के मांस और छिलके के साथ-साथ जैविक नींबू- इलेक्ट्रोलाइट पोटेशियम के मेगाडोज़, साथ ही एंटीऑक्सिडेंट के साथ "एक स्वस्थ, युवा चमक बनाए रखता है" विटामिन सी और लाइकोपीन तथा एमिनो एसिड साइट्रलाइन।
तल - रेखा: आप सचमुच छिलके का स्वाद ले सकते हैं, लेकिन हरे रंग का स्वाद जल्दी ही सुपरस्वीट हो जाता है। (हमारे बच्चे जुनूनी हैं!) कॉस्मेटिक केमिस्ट निकिता विल्सन कहते हैं, "एंटीऑक्सिडेंट केवल हमारे शरीर और त्वचा की मदद कर सकते हैं।" "सिट्रूलाइन को यकृत द्वारा आर्जिनिन में परिवर्तित किया जा सकता है, जो घाव भरने में एक भूमिका निभाता है और इस प्रकार त्वचा की मरम्मत करता है।"
17-औंस की बोतल के लिए $10.99
दावा: हाइड्रेटिंग ककड़ी और एक प्रकार का नीला-हरा शैवाल, जिसे e3live कहा जाता है, को "ऊर्जा बढ़ाने, आंतों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और त्वचा और बालों को बढ़ाने" के लिए जाना जाता है।
तल - रेखा: विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड और आवश्यक फैटी एसिड के साथ पैक किया गया, "e3live एक केंद्रित सुपरफूड है जो कर सकता है वास्तव में आंतरिक क्षारीयता को बढ़ावा देता है और त्वचा के लिए सूक्ष्म परिसंचरण को उत्तेजित करता है जो काफी उज्ज्वल और गुलाबी दिखता है।" ग्राफ यह एंटीऑक्सिडेंट से भरा हुआ है, अल्परट जोड़ता है, जो पूरे शरीर में सूजन और मुक्त-कट्टरपंथी क्षति को दबा देता है। हालाँकि, स्वाद इस बात की याद दिलाता है कि वास्तव में नीला-हरा शैवाल क्या है: तालाब का मैल। खीरे की ताजगी की कोई भी मात्रा इसके गर्म, मिट्टी के रंग को मुखौटा नहीं बना सकती है।
17-औंस की बोतल के लिए $2.50
दावा: 100 प्रतिशत आंशिक रूप से आसुत एलोवेरा के साथ, यह विटामिन- और खनिज युक्त पानी हाइड्रेट करता है और त्वचा की मरम्मत को तेज करता है।
तल - रेखा: विल्सन कहते हैं, "एक अध्ययन से पता चलता है कि मुसब्बर को मौखिक रूप से दो महीने के दौरान लेने से घाव भरने में तेजी आ सकती है और त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।" जो समझ में आता है कि "मुसब्बर में विटामिन सी और ई और अमीनो एसिड होते हैं, जो सभी त्वचा की अखंडता को बनाए रखने में मदद करते हैं," वह कहती हैं। स्वाद कुरकुरा और मधुर है - हमारे द्वारा आजमाए गए अन्य एलो-स्पाइक्ड पेय की तरह खट्टा नहीं है।
(दो शॉट: प्योर अर्थ और ले डिटॉक्स; तीन रस: सक्रिय नींबू पानी, सक्रिय साग, सक्रिय प्रोटीन)
1-औंस शॉट्स के लिए $ 3.95; 16-औंस जूस के लिए $9.95
दावा: आम तौर पर फेस मास्क को शुद्ध करने में पाए जाने वाले अवयवों से युक्त, पेय का उद्देश्य हमारे अंदरूनी हिस्सों को गहराई से साफ करना है। शॉट्स विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने और निकालने के लिए बेंटोनाइट और फ्रेंच हरी मिट्टी पर निर्भर करते हैं; रस, सक्रियित कोयला।
तल - रेखा: "जब अंतर्ग्रहण होता है, तो मिट्टी और सक्रिय चारकोल दोनों आंत से विषाक्त पदार्थों (भारी धातुओं, कीटनाशकों) और बैक्टीरिया को बांध और बाहर निकाल सकते हैं," अल्परट कहते हैं। जबकि संशयवादी कहते हैं कि यही कारण है कि मनुष्य के पास कार्यशील यकृत हैं, अल्परट ने नोट किया कि "हम लगातार अपने शरीर पर बमबारी कर रहे हैं अधिक से अधिक प्रदूषण और कीटनाशक और इसी तरह, इसलिए मैं उस विभाग में थोड़ी अतिरिक्त मदद का प्रशंसक हूं।" उसने कहा, कोई भी महत्वपूर्ण व्यंजनों में अन्य अवयवों से सौंदर्य लाभ की संभावना है- हाइड्रेटिंग ककड़ी, विरोधी भड़काऊ गुलाब जल, और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर साग। एक सूक्ष्म (और पूरी तरह से सहन करने योग्य) चाकलेट के अलावा, इन पेय में मिट्टी और लकड़ी का कोयला ज्ञानी नहीं है, और मिश्रण ताजा और स्वादिष्ट होते हैं। हालांकि, चूंकि सक्रिय लकड़ी का कोयला लाभकारी यौगिकों को चूस सकता है, अल्परट ने चेतावनी दी है कि आपको पूरक लेने के बाद कम से कम एक घंटे तक इंतजार करना चाहिए या रस में से एक को वापस फेंकने से पहले दवा, क्योंकि "एक ही समय में सक्रिय चारकोल लेने से आपका शरीर कितना अवशोषित कर सकता है" अच्छी चीज।
आठ 1.7-औंस की बोतलों के एक बॉक्स के लिए $100
दावा: परिरक्षक मुक्त सूत्र 13,000. के साथ चार से छह सप्ताह में त्वचा की लोच और जलयोजन में सुधार करता है प्रति सेवारत मिलीग्राम हाइड्रोलाइज्ड समुद्री कोलेजन (यह मछली से व्युत्पन्न कोलेजन है जो अधिक आसानी से टूट जाता है को अवशोषित पेप्टाइड प्रपत्र); मॉइस्चराइजिंग हाईऐल्युरोनिक एसिड तथा सेरामाइड्स; और एंटीऑक्सीडेंट विटामिन सी, CoQ10, और विटामिन B6। OJ और स्टीविया किसी भी तरह के फिश स्वाद को छुपाते हैं।
तल - रेखा: "कोलेजन, एक प्रोटीन जो हमारी त्वचा को मजबूती और लोच प्रदान करता है, एक बहुत बड़ा अणु होता है जो त्वचा में प्रवेश करने के लिए होता है जब एक में लगाया जाता है क्रीम," न्यूयॉर्क के माउंट सिनाई अस्पताल में त्वचाविज्ञान में कॉस्मेटिक और नैदानिक अनुसंधान के निदेशक जोशुआ ज़िचनेर कहते हैं शहर। "पीने योग्य कोलेजन एक अच्छा विकल्प प्रदान कर सकता है, क्योंकि हाल के कई अध्ययनों से पता चला है कि यह हमारी कोशिकाओं को बनाने की क्षमता का समर्थन करके त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने में मदद कर सकता है। स्वस्थ कोलेजन।" न्यू यॉर्क सिटी त्वचा विशेषज्ञ मोनिका कहते हैं, यह भी अच्छा विज्ञान दिखा रहा है कि मौखिक हाइलूरोनिक एसिड त्वचा में हाइड्रेशन और नए कोलेजन गठन में योगदान देता है। शैडलो।
दस बोतलों के एक बॉक्स के लिए $49.99
दावा: 5,000 मिलीग्राम हाइड्रोलाइज्ड समुद्री के साथ त्वचा के स्वयं के कोलेजन और हाइलूरोनिक एसिड के उत्पादन को बढ़ाता है कोलेजन, प्लस बोरेज ऑयल, एन-एसिटाइलग्लुकोसामाइन, हाइलूरोनिक एसिड, विटामिन (सी, ई, बी 6, बायोटिन), और खनिज (जस्ता और तांबा)। एक कंपनी द्वारा वित्त पोषित नैदानिक परीक्षण ने एक बोतल पीने के तीन सप्ताह बाद त्वचा के जलयोजन में 12 प्रतिशत की वृद्धि दिखाई दैनिक, छह सप्ताह के बाद झुर्रियों की गहराई में 27 प्रतिशत की कमी, और नौ के बाद लोच में 20 प्रतिशत की वृद्धि सप्ताह।
तल - रेखा: "उम्र के साथ, हमारी त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन का धीमा निधन होता है, जो झुर्रियों और क्रेप-वाई बनावट में योगदान देता है," शाडलो कहते हैं। "इस पेय में कोलेजन के छोटे अणुओं को रक्तप्रवाह और त्वचा में भूमि द्वारा अवशोषित किया जा सकता है। जो मुझे सबसे दिलचस्प लगता है वह यह है कि हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन भी नए कोलेजन गठन को प्रोत्साहित करता है, जो कि सही कारण हो सकता है कि हम नैदानिक परिणाम देख रहे हैं। जबकि अंतर्ग्रहणीय कोलेजन की क्रिया के सटीक तंत्र के बारे में बहुत कुछ अध्ययन और सिद्ध किया जाना बाकी है, प्रारंभिक अध्ययन निश्चित रूप से आशाजनक हैं।" स्टेविया से युक्त, इसमें मीठा-खट्टा आड़ू तांग है।
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