ऑड्रे कुनिन के साथ एक साक्षात्कार
- कुनिन कैनसस सिटी, मिसौरी में स्थित एक त्वचा विशेषज्ञ हैं और इसके निर्माता हैंडर्माडॉक्टर त्वचा की देखभाल के उत्पाद।*
आप चीजों की कल्पना नहीं कर रहे हैं: सर्दियों में होंठ वास्तव में अधिक फट जाते हैं। जैसे-जैसे हवा की नमी का स्तर कम होता जाता है, आपकी त्वचा से पानी बाहर निकल जाता है, और परिणाम होठों पर छोटे-छोटे घाव होते हैं जिन्हें ठीक करना मुश्किल हो सकता है। ऐसे।
• चालाक हो जाओ। यह एक मिथक है कि कुछ मॉइस्चराइज़र आपके होंठों को अधिक बाम की आवश्यकता छोड़ देते हैं, लेकिन कुछ सूत्र ऐसे होते हैं जो दूसरों की तुलना में बेहतर होते हैं। पैट्रोलैटम, शीया बटर, हाइलूरोनिक एसिड और डाइमेथिकोन जैसे तत्व नमी को बहाल करने में अच्छे हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ऐसे बाम का उपयोग किया जाए जो चिपचिपा हो, मोम जैसा न हो, ताकि अवयव दरारों में प्रवेश कर सकें। यदि आपके पास पुरानी जकड़न है, तो एक होंठ उपचार की तलाश करें जिसमें सिरामाइड होता है, जो त्वचा की बाधा को बहाल करने में मदद करता है।
• शुद्ध रहो। कुछ सामग्रियां हैं जो चापिंग को और भी खराब कर सकती हैं। एक्जिमा वाले किसी भी व्यक्ति को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उसके बाम में लैनोलिन नहीं है। चूंकि खुशबू नंबर एक त्वचा एलर्जी है, अत्यधिक सुगंधित या सुगंधित बाम से दूर रहें; दालचीनी विशेष रूप से परेशान कर सकती है। (मेन्थॉल वास्तव में खुजली को शांत करता है, हालांकि।) यदि आप अपने होंठों को एक्सफोलिएट करना चाहते हैं, तो अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के स्पर्श के साथ लिप बाम का उपयोग करें, जैसे कि
ईआई सॉल्यूशंस लिप रिफाइन, एक दानेदार स्क्रब या वॉशक्लॉथ के बजाय।• जबान संभालो। निर्जलीकरण के अलावा, फटे होंठों का दूसरा मुख्य कारण त्वचा के पीएच संतुलन में व्यवधान है, जिसे मुंह जैसे नम क्षेत्रों में थोड़ा अम्लीय होना चाहिए। टूथपेस्ट, माउथवॉश और स्किन क्लींजर इस संतुलन को बदल सकते हैं, इसलिए अपने दांतों को ब्रश करने या अपना चेहरा धोने के बाद बाम लगाएं। यदि आपको संदेह है कि आपका टूथपेस्ट समस्या का हिस्सा हो सकता है, तो स्क्वीगल नामक एक पर विचार करें - इसमें सोडियम लॉरेल सल्फेट नहीं होता है, और यह लगातार चाटने से बहुत फर्क पड़ता है।
• एक समर्थक के साथ जाओ। यदि आप पाते हैं कि आपके होंठ चिकने और स्वस्थ नहीं रहेंगे, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। आपको किसी चीज से एलर्जी हो सकती है। और मुंह के कोनों में दर्दनाक दरारें भी डॉक्टर को बुलाने की आवश्यकता होती हैं; वे लगभग हमेशा पेर्लेचे के कारण होते हैं, एक सूजन जिसके लिए एक नुस्खे एंटिफंगल की आवश्यकता होती है।
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