दौड़ने के बारे में आपको लीना डनहम का शारीरिक-सकारात्मक कथन पढ़ना होगा

  • Sep 04, 2021
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हम इसे वास्तविक बनाए रखने के लिए हमेशा लीना डनहम पर भरोसा कर सकते हैं। और यह पापराज़ी ने कल रात अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर पोस्ट किया शॉट कोई अपवाद नहीं है।

फोटो डनहम को एक निर्विवाद रूप से भयंकर कसरत पहनावा में दौड़ते हुए पकड़ता है। वह कमाल की लग रही है, लेकिन उसका कैप्शन वही है जो वास्तव में हमें मिला है। उसने समझाया कि जब वह आम तौर पर एक पापराज़ी तस्वीर पोस्ट नहीं करती, तो यह विशेष रूप से "उसे गर्व से भर देती है।" डनहम ने तब समझाया (वाक्पटुता से और प्रफुल्लित रूप से, हमेशा की तरह) दौड़ने के साथ उसके सभी-बहुत-से-संबंधित संघर्ष: "मूल रूप से मेरा पूरा जीवन मुझे एक घायल बच्चे पटरोडैक्टाइल की तरह दौड़ने और दौड़ने से नफरत है," डनहम ने लिखा। "यह शर्मनाक था और ईमानदारी से कहूं तो मुझे खुद पर भरोसा नहीं था कि मैं एक जलती हुई इमारत से बच सकूंगा या यहां तक ​​कि तेजी से बुफे की ओर बढ़ूंगा।"

शेष इंस्टाग्राम कैप्शन ने समझाया कि डनहम मानसिक संक्रमण से गुजरा है और दौड़ने के लिए उसकी नई प्रशंसा: "[निर्माता] @jennikonner के सीजन फिनाले का निर्देशन कर रहे हैं लड़कियाँ और फैसला किया कि जैसे-जैसे हन्ना विकसित हुई, वैसे-वैसे वह दौड़ेगी, इसलिए उसने मुझे माइल हाई रन क्लब के मैट विल्पर्स के साथ एक प्रशिक्षण सत्र दिलाया। एक घंटे के भीतर मेरा इस पूर्व की यातनापूर्ण गतिविधि से एक अलग संबंध था। मुझे मजबूत, तेज और गर्व महसूस हुआ। मैं उस ट्रायथलॉन जीवन को अपनाने वाला नहीं हूं, लेकिन अपने शरीर और उसकी शक्तियों से और अधिक जुड़ना जारी रखना एक सच्चा आनंद है।"

वह माइंड-सेट- जो मानव शरीर की ताकत को गले लगाता है और व्यायाम को एक सशक्त, आत्मविश्वास-निर्माण गतिविधि के रूप में पहचानता है- एक ऐसी चीज है जिसे हम पूरी तरह से पीछे छोड़ सकते हैं। आज कौन दौड़ना चाहता है?

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