Nous connaissons tous ces boutons horriblement douloureux qui apparaissent soudainement la veille de vos règles. Mais saviez-vous que l'apparence et la sensation de vos cheveux peuvent également être liées à votre cycle menstruel ?
L'application de suivi des menstruations Clue a maintenant ajouté deux nouvelles fonctionnalités qui permettent aux utilisateurs de suivre les changements hormonaux de leur peau et de leurs cheveux en même temps que leurs règles.
"Pour certaines personnes, quelques jours avant leurs règles, elles auront une certaine production d'huile sur le cuir chevelu, pour certaines personnes, c'est le jour de leurs règles", explique Francesca Fusco, experte en cuir chevelu. « Tout le monde est différent, mais être capable d'en garder une trace signifie que vous pourrez mieux en prendre soin. » En plus de suivre d'autres habitudes de vie, telles que la fête, l'exercice et le sommeil, Clue's traqueur de cheveux quotidien permet aux utilisateurs de cocher chaque jour si leurs cheveux sont « bons » (gérables et élégants), « mauvais » (indisciplinés et ingérable), "gras" (gras, plat et filandreux) ou "sec" (pas assez brillant, sans vie et terne).
Joshua Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique à l'hôpital Mount Sinai de New York, pense que l'idée de suivre les changements de vos cheveux tout au long de votre cycle est intelligente. "L'augmentation de l'huile affecte non seulement la peau de votre visage mais aussi votre cuir chevelu, laissant vos cheveux gras et collants", dit-il. "Savoir où vous en êtes dans votre cycle et s'il s'agit d'une période grasse ou non peut vous aider à choisir les meilleurs shampoings ou même quand shampouiner pour laisser vos cheveux avoir l'air et se sentir du mieux qu'il peut." Fusco dit même que vous pouvez utiliser l'application pour aider à planifier le meilleur moment pour vous faire colorer ou sécher vos cheveux. (indice: ne pas autour de vos règles). "Le cuir chevelu est beaucoup plus sensible au moment où vous avez vos règles, donc si vous voulez vous faire colorer les cheveux ou brushing, ne prévoyez pas ces choses les jours où vous savez que votre cuir chevelu va être à risque accru de sensibilité " elle dit.
Donc, non seulement vous devez vous soucier de la panique de votre peau, mais vos cheveux sont également affectés par cette période du mois. Plus vous en savez.
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