J'ai essayé ce traitement de spa japonais à l'ancienne pour soulager la douleur

  • Sep 04, 2021
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Au cours de la dernière année, j'ai eu affaire à ce que j'appelle maintenant affectueusement ma jambe bum – un ischio-jambier supérieur massivement tendu dans ma jambe gauche. J'ai apporté des modifications mineures à mon mode de vie et essayé différentes thérapies: thérapie physique, yoga vigilant, yoga zéro, beaucoup d'étirements, étirement zéro, hard-core massages (à des fins médicales !), acupuncture, aspirine quotidienne, roulements de mousse nocturnes, balles de tennis, rouleaux en plastique noueux d'aspect vaguement crépus, huile d'arnica. Rien n'a fonctionné. Ma jambe me fait toujours mal. Je suis même allé voir deux internistes différents et j'ai docilement fait ce qu'ils ont dit (aspirine pour bébé et deux semaines sans yoga, respectivement). Les bons jours, c'est un battement très faible. Les mauvais jours, j'ai l'impression que des impulsions électriques traversent le côté gauche de mon corps, atteignant parfois les sutures de mon crâne et atteignant toujours mon gros orteil gauche. Alors oui, je suis prêt à essayer tout ce qui prétend aider. Quand un ami a suggéré le reiki, une forme de guérison énergétique sur laquelle je roulais généralement des yeux, je me suis dit, pourquoi pas? À tout le moins, je pourrais l'ajouter à ma liste de tentatives de méthodes de guérison.

Quand je suis arrivé (certes avec quelques minutes de retard) à Expirez Spa, ma douleur à la jambe s'intensifiait et je me sentais enthousiasmé par un soin corporel totalement inconnu pour moi, un plongeon dans la piscine et une séance de sauna. Mais alors que le technicien m'a conduit à la salle de soins, m'expliquant que nous contournions la zone des casiers parce que le reiki est conduit sur les vêtements et il n'y a pas besoin de changer, j'ai réalisé que ce n'allait pas être la visite au spa que j'avais à l'esprit. Pour moi, se glisser dans un peignoir moelleux et prendre quelques minutes pour se détendre sont des éléments importants de l'expérience du spa. Mais au lieu de cela, je me suis maladroitement niché sous la couverture sur la table de massage dans mon chemisier en soie et mon jean (mais pas avant de jeter un regard jaloux sur les tourbillons visibles à travers le rideau translucide).

Lorsque la technicienne, Faith, a commencé, j'ai essayé de ne pas être triste que le reiki ne me laisse pas arborer mon drapeau de fan de spa. J'avais juste besoin de considérer cela comme un service de beauté routinier et pas si glamour, comme une cire de bikini, plutôt qu'un rituel indulgent, comme un massage. Le Reiki est un traitement de bien-être alternatif qui implique qu'un technicien place ses mains sur le corps du patient, mais ne le touche pas réellement, et génère énergétiquement de la chaleur. Cela semble ancien, mais Faith m'a dit qu'il a été développé au vingtième siècle par un seul homme, ce qu'elle a appris lors de sa formation au Japon. Ce n'est pas pour les impatients, les impatients ou les amateurs de sensations (je suis coupable sur tous les fronts). Savoir que ses mains puissantes flottaient simplement sur la surface de ma peau était presque exaspérant. Comme un personnage dans un roman d'amour d'Arlequin, je pouvais me sentir activement désireux de contact. Je me demandais désespérément comment j'allais tenir une heure entière. Serait-il impoli d'interrompre simplement le traitement, de courir aux vestiaires, de me déshabiller jusqu'à mon niveau habituel de nudité au spa et de passer le reste du temps dans le sauna? Chaque fois que j'ai eu cette pensée, cependant, un mélange de paresse et de vrai confort m'a bercé pour que je reste où j'étais. Et à la seconde où j'ai fait la paix avec le fait que je n'allais pas être touché, j'ai senti mon corps se relâcher complètement. D'une manière ou d'une autre, être aussi complètement relaxant qu'un massage complet (ou même plus, car mon corps dépense tellement d'énergie à anticiper, puis à réagir à chaque coup et pétrissage d'un massage). De plus, comme j'ai une compréhension extrêmement limitée (OK, inexistante) de la physiologie, je ne peux pas expliquer la chaleur qui semblait rayonner des mains de Faith. Ils étaient, littéralement, chauds. Et ils ont maintenu la chaleur pendant les 60 minutes entières. Alors qu'elle les déplaçait sur mes bras, mes jambes et mon sacrum, puis sur le front et la poitrine, c'était aussi relaxant et réconfortant que d'être lentement tamponné avec des serviettes fumantes. L'heure passa et je partis avec un calme étourdissant. Bien sûr, ma douleur à la jambe est revenue en quelques jours, mais pendant une courte période glorieusement douce, j'ai marché autour du monde avec deux membres fonctionnant régulièrement. À ce stade, je vais le prendre (prochain arrêt, cependant: peut-être une IRM).

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