Kate Upton peut avoir d'innombrables couvertures de magazines - en bikini, rien de moins - des génériques de films et des défilés sur son curriculum vitae, mais cela ne signifie pas qu'elle se sent toujours elle-même. Il s'avère que lorsqu'il s'agit d'aimer son corps, elle a des jours difficiles, tout comme nous.
"Je n'ai toujours pas confiance en un maillot de bain !" Upton a dit Style Yahoo dans une interview récente. « C'est pourquoi vous mangez sainement et faites de l'exercice pour vous sentir mieux. Vous avez toujours des luttes. Ce n'est pas comme si je me sentais toujours à mon meilleur. Tout le monde a des moments où ils ne se sentent pas en confiance en bikini. C'est ce que nous recherchons: l'amour de soi. Nous progressons. Quand je ne me sens pas au mieux, ça va.
En commençant sa carrière en tant que mannequin, Upton dit qu'elle a fait l'objet d'un examen constant par rapport à son corps. "Honnêtement, parce que venant du monde de la mode, le poids - quand j'ai commencé à être mannequin - était très important", dit-elle. "Combien tu pesais, combien tu devais perdre, quoi que ce soit." Il a été "insinué, toujours" qu'elle avait besoin de perdre du poids, et ces jours-ci, elle n'en a pas.
"Je n'essaie pas d'être digne d'un nombre sur une échelle", dit-elle. "Chaque fois que je suis le plus heureux, j'essaie de le maintenir. Je n'ai pas besoin de numéro. Selon Style Yahoo, les L'autre femme star n'a jamais possédé de balance et, à la place, s'en tient à un mode de vie équilibré afin de se sentir bien dans sa peau et dans son corps.
"J'essaie de manger sainement, de faire de l'exercice et de maintenir un mode de vie sain", dit-elle, vantant les entraînements basés sur la musculation qui aident à augmenter son métabolisme et lui donnent la possibilité de profiter de la nourriture. "Mais si je veux une friandise, je me permets cette liberté."
Upton, qui prépare ses noces avec le lanceur des Detroit Tigers Justin Verlander, n'a pas non plus l'intention de se séparer pour le mariage. Selon Personnes, elle évitera tout régime nuptial fou. «Je ne monte jamais sur une balance parce que vous ne pouvez pas vous juger de votre poids», dit-elle. "Ce qui compte vraiment, c'est à quel point je me sens bien."
L'honnêteté d'Upton est la preuve que même les personnes les plus confiantes ne se sentent pas à 100% incroyables, 100% du temps - peu importe à quel point elles ont l'air fabuleuses en posant seins nus sur la couverture de trois séparés Sports illustrés problèmes de maillot de bain.
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