C'est la première fois que nous entendons celui-ci.
Il y a un million de raisons pour lesquelles vous devriez faire de l'exercice - nous pourrions parler pendant des jours des nombreux problèmes mentaux et physiques avantages. Mais Président Donald Trump ne semble pas penser que l'exercice est important. En plus de fréquenter les terrains de golf, Trump ne s'entraînerait jamais. Nous savons maintenant pourquoi: selon un rapport du New yorkais, le président estime que "l'exercice est malavisé". L'article révèle que POTUS pense que, comme une batterie, toute personne naît avec une "quantité finie d'énergie". (Cette théorie était apparemment détaillé à l'origine dans la biographie Trump révélé, publié en 2016.)
Record scratch, les gars. Prise. En haut. Trump compare le corps humain à une batterie et préconise de ne pas faire d'exercice car cela épuiserait nos quantités limitées d'énergie? Nous savons que ce n'est pas vrai. "Les adultes inactifs devraient augmenter progressivement leur niveau d'activité. Les gens obtiennent des bienfaits pour la santé avec aussi peu que 60 minutes d'activité aérobique d'intensité modérée par semaine", a déclaré le gouvernement.
Selon les instituts nationaux de la santé. "Pour des bienfaits majeurs pour la santé, faites au moins 150 minutes (2 heures et 30 minutes) d'intensité modérée activité aérobique ou 75 minutes (1 heure et 15 minutes) d'activité aérobique d'intensité vigoureuse chacune la semaine."Il y a un tas de raisons d'exercer qui ont littéralement rien à voir avec la perte de poids. Il a été prouvé que seulement 20 minutes d'exercice par jour te rendre plus heureux, par exemple. L'exercice aide plus d'oxygène circule dans votre cerveau, qui augmente la clarté mentale — une qualité importante pour, disons, le président ?
Sans surprise, les médias sociaux ont grillé Trump pour sa compréhension de l'exercice. Nous sommes au moins rassurés que sa croyance rétrograde n'est pas commune.
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