Vous ne connaissez pas "l'armée" de Kayla Itsines? Vous devriez. Une star du fitness sur Instagram, Itsines, ne vaut pas seulement la peine d'être suivie pour ses conseils de mise en forme - ces jours-ci, elle essaie aussi de battre des records du monde.
La semaine dernière à Melbourne, en Australie, « l'armée » de Kayla Itsines (une terme provenant des médias sociaux pour sa base de fans) a tenté de battre plusieurs records du monde. » L'armée d'Itsines a participé à un énorme cours de fitness en groupe et, grâce à un volume considérable, a pu craquer cinq records du monde: le la plupart des gens font des squats, des sauts en étoile, des fentes, des redressements assis et des courses à pied dans un endroit! Stratégiquement planifiée, la rencontre a eu lieu le jour officiel du Guinness World Records (17 novembre), un événement annuel qui garantit que les gagnants seront officiellement placés dans le livre de l'année suivante.
Nous ne pouvions pas nous empêcher de nous demander comment une femme pouvait rallier une si grande armée. Mais ensuite nous avons pensé à ceci: avec près de 6 millions d'abonnés Instagram à son nom (et un
sac de sport bien édité), sa plan de remise en forme breveté semble être bien plus qu'une simple tendance, mais plutôt un mode de vie en pleine croissance. Quiconque est capable d'accomplir quelque chose à une si grande échelle (juste pense de la coordination) mérite d'être félicité.Cela continue de marquer un changement positif pour Itsines, qui se concentrait autrefois uniquement sur l'obtention de ce parfait " corps de bikini ". Elle encourage maintenant la santé, le mouvement et l'amour-propre. (UNE corps de bikini est n'importe qui corps en un, pour mémoire.)
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"OMG ON L'A FAIT MELBOURNE!!! VOUS ETES LE MEILLEUR !!!" Itsines a écrit sur Instagram à côté d'une photo d'elle tenant sa plaque annonçant qu'ils avaient officiellement cassé cinq records du monde ce soir-là. "Merci beaucoup à ma formidable équipe et à ma famille !!"
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A côté des photos se trouvent quelques vidéos des records IRL de "l'armée" de Kayla Itsines, qui, nous devons l'admettre, sont assez inspirantes. Quand quelqu'un se réunit et apporte autant d'énergie au scène de bien-être, ce sera forcément une expérience incroyable. Qu'elle ou son armée de Kayla Itsines battent des records du monde, une chose est sûre: Itsines sait comment faire bouger les gens.
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