J'ai reçu un nombre inhabituel de Snapchats, de SMS, d'e-mails et d'appels téléphoniques d'amis et de la famille au cours des derniers jours, tous d'entre eux avec des questions sur la mort tragique d'une jeune femme, Chelsea Ake-Salvacion, dans une chambre de cryothérapie près de Las Vegas. Ayant essayé la cryothérapie une fois, je suis apparemment l'expert résident dans mon cercle social. (Naturellement, J'ai documenté mon expérience dans un article pour Séduire.) En tant que personne qui s'est figée volontairement, j'admets que j'ai été choqué par l'histoire mais pas totalement surpris. La cryothérapie est très rarement mortelle, mais cela ne la rend pas non plus intrinsèquement sûre. Et la mort d'Ake-Salvacion met en lumière certains de ses risques.
Les partisans de la cryothérapie jurent que quelques minutes dans une chambre refroidie par de l'azote liquide à moins de 200 degrés Fahrenheit guérit les maux et les douleurs, renforce votre système immunitaire, brûle des calories et peut même soulager l'anxiété et dépression. Les experts m'ont dit que le traitement peut théoriquement soulager les maux et les douleurs, un peu comme le ferait un sac de glace, en soulageant la douleur et l'inflammation. (À près de 90 $ la session, cependant, c'est un sac de glace vraiment cher). Quant aux autres revendications? Il n'y a tout simplement pas assez de preuves scientifiques pour les étayer.
Malgré cela, les athlètes pratiquent la cryothérapie depuis un certain temps et les célébrités ont récemment pris le train en marche. Sa popularité explose et de plus en plus de « cryospas », comme celle où travaillait Ake-Salvacion à Henderson, Nevada, font leur apparition dans tout le pays. Mais comme ces chambres ne sont pas classées comme dispositifs médicaux, elles ne sont pas surveillées par la FDA ou tout autre organisme de réglementation.
Quant aux risques, Houman Danesh, professeur adjoint d'anesthésiologie et de médecine de réadaptation au Mount Sinai à New York, m'a dit que à moins que vous ne soyez « asthmatique, que votre circulation sanguine soit mauvaise ou que vous ayez des problèmes cardiaques, la cryothérapie est relativement sûre ». Toute personne ayant une condition préexistante doit procéder avec prudence, mais il convient de noter que le froid extrême contracte les vaisseaux sanguins, ce qui peut être un problème pour les personnes atteintes de maladies non diagnostiquées. conditions aussi.
Quand j'ai essayé la cryothérapie, je ne me suis jamais inquiété pour ma sécurité. J'ai rempli un long questionnaire de santé avant que l'opérateur m'autorise à entrer dans l'appareil. Il est resté avec moi tout le temps, me demandant comment je me sentais et me parlant de l'inconfort. Selon les rapports, Ake-Salvacion était l'une de ces opératrices dans sa cryospa, mais elle a pris la décision d'entrer seule dans la chambre à l'heure de fermeture, sans personne pour la surveiller. Le coroner rapporte qu'elle est décédée en quelques minutes, puis a continué à geler pendant près de dix heures alors que la machine continuait de fonctionner.
Bottom line: Nous ne savons pas encore exactement ce qui est arrivé à Ake-Salvacion, mais si vous êtes curieux de connaître la cryothérapie, consultez d'abord votre médecin avant d'entrer dans une chambre. Et méfiez-vous de tout endroit qui ne vous offre pas beaucoup de surveillance.
SUIVANT: Voici à quoi ressemble vraiment la cryothérapie