Un exercice régulier et intense peut réduire le risque de développer un psoriasis, qui se caractérise par des plaques cutanées rouges et squameuses.
Un exercice régulier et intense peut réduire le risque de développer un psoriasis, qui se caractérise par des plaques cutanées rouges et squameuses.
Un exercice régulier et intense peut réduire le risque de développer un psoriasis, qui se caractérise par des plaques cutanées rouges et squameuses. Dans une étude de 14 ans portant sur 86 655 femmes, 1 026 ont développé la maladie. Ceux qui ont fait de l'exercice vigoureusement - l'équivalent d'environ deux heures de course ou trois heures de natation ou de tennis par semaine - étaient 25 à 30 pour cent moins susceptibles de développer un psoriasis que ceux qui n'ont fait aucun exercice vigoureux, les enquêteurs trouvé. (Cependant, marcher régulièrement n'était pas lié à une telle protection.) Cette association a persisté même après la les chercheurs ont expliqué si les femmes étaient en surpoids ou fumeuses - des populations connues pour avoir un risque accru de psoriasis. L'exercice diminue l'inflammation ainsi que le stress, qui jouent tous deux un rôle dans le psoriasis, soulignent les auteurs de l'étude dans
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