Faites quelques balayages sur Grossesse TikTok et vous trouverez des conseils pour les futurs parents et beaucoup de transparence sur les surprises qui accompagnent chaque trimestre. Vous pouvez également rencontrer une nouvelle tendance qui s'est propagée sur la plate-forme de médias sociaux: le "nez de grossesse" révèle.
Les gens sont partager des photos de leur nez avant, pendant et après la grossesse, notant comment leur visage a radicalement changé pendant la grossesse. Le plus souvent, ils se concentrent sur la façon dont un nez a augmenté de taille ou semble enflammé.
"Mon visage a tellement enflé vers la fin de ma grossesse", utilisatrice de TikTok @alexjoelenejacobson partage dans une vidéo. Après avoir révélé une photo de son troisième trimestre, elle commente: "J'ai l'impression que mon nez est plus large d'un centimètre, mon visage est si serré."
Plus de 42 millions de vues sur des vidéos taguées «nez de grossesse» pose la question: Pourquoi certains nez grossissent-ils pendant la grossesse? Et y a-t-il de quoi s'inquiéter? Plutôt que de faire confiance au Dr TikTok, nous consultons des gynécologues et des dermatologues certifiés pour obtenir des éclaircissements sur ce phénomène.
Rencontrez les experts :
- Nava Greenfield, MD, dermatologue certifié par le Schweiger Dermatology Group à New York
- Stéphanie Hack, MD, gynécologue-obstétricien certifié basé à Washington, DC, et hôte du dame parties médecin podcast
- Marie L. Rosser, MD, PhD, NCMP, obstétricienne certifiée par le conseil d'administration et directrice de la santé intégrée des femmes et assistante professeur de santé des femmes (en obstétrique et gynécologie) au Columbia University Irving Medical Center à New York
Qu'est-ce qui cause le "nez de grossesse ?"
Pour être clair, le nez de la grossesse, ou le nez de la femme enceinte, n'est pas un diagnostic médical; cependant, il y a quelques raisons pour lesquelles vous pourriez ressentir des changements dans ce domaine pendant la grossesse.
"Pendant la grossesse, les niveaux d'hormones, d'œstrogène et de progestérone augmentent, provoquant la dilatation des vaisseaux sanguins et la rétention de liquide dans les tissus", explique l'obstétricien certifié. Stéphanie Hack, MD. Cela peut entraîner une affection connue sous le nom de "rhinite de grossesse" ou une inflammation des cavités nasales, explique un dermatologue certifié. Nava Greenfield, MD.
Selon une étude publiée dans la revue Les progrès de la médecine expérimentale et de la biologie, c'est une condition assez courante. "Il peut commencer dans presque n'importe quelle semaine de gestation et disparaître après l'accouchement. Les principaux symptômes sont les éternuements, la congestion nasale ou le nez qui coule », indique le journal, notant également que parmi les 117 participantes enceintes à l'étude, 39 % ont souffert de rhinite de grossesse.
Les hormones susmentionnées entraînent également une augmentation du flux sanguin dans tout le corps, explique l'obstétricien certifié. Marie L. Rosser, MD, PhD, "ce qui est important pour soutenir le bébé." Ce flux sanguin peut également provoquer un gonflement, le plus souvent des mains et des pieds, mais aussi du visage et du nez.
C'est là que le "nez enceinte" proliféré sur TikTok peut se manifester, ce qui fait référence à la "propagation ou autre élargissement du nez pendant la grossesse", explique le Dr Hack. Il convient également de noter que le gain de poids général se produit presque toujours pendant la grossesse, ce qui peut élargir le visage et potentiellement modifier la proportion du nez, explique le Dr Greenfield.
Le nez de grossesse est-il une source de préoccupation?
Dans la plupart des cas, un léger gonflement du nez n'est pas quelque chose dont il faut s'inquiéter. Cela dit, le Dr Rosser prévient que, dans certains cas, il peut s'agir d'un effet secondaire d'un problème plus important tel que la prééclampsie, un trouble de l'hypertension artérielle qui peut survenir. pendant la grossesse.
"Si vous avez des maux de tête, des changements de vision, des brûlures d'estomac - tout ce qui accompagne ce que vous voyez avec le gonflement du nez - cela pourrait être un signe que votre sang la pression augmente, et c'est une bonne idée de consulter votre médecin », explique le Dr Rosser, surtout si l'un des symptômes se développe rapidement avec le début de gonflement.
Si vous présentez d'autres symptômes déconcertants liés à la rhinite de grossesse, tels que des difficultés respiratoires, c'est une autre raison d'appeler rapidement votre gynécologue. Par exemple, explique le Dr Rosser, "si vous souffrez d'asthme, les symptômes de nombreuses femmes s'aggravent pendant la grossesse, il est donc important d'en être conscient."
En règle générale, si quelque chose vous semble hors de l'ordinaire pendant la grossesse - nez enflammé ou autre - exprimez ces préoccupations à votre médecin.
Combien de temps dure le nez de grossesse ?
La grossesse de chacun semble différente, mais les symptômes associés au nez de grossesse ou à la rhinite de grossesse surviennent généralement environ 20 à 30 semaines après le début de la grossesse, explique le Dr Greenfield.
"Le nez et les mains reviennent généralement à la normale après la visite post-partum de six à huit semaines", note le Dr Rosser. "Pour certaines femmes, cela peut prendre plusieurs mois ou plus." Encore une fois, chaque expérience est individuelle.
Que peux-tu y faire?
Avant de commencer à attaquer votre nez avec un rouleau de jade, mettons une chose au clair: la taille et la forme de votre nez sont pas l'indicatif de beauté ou valeur. Ainsi, alors qu'Internet regorge de "solutions" potentielles pour les symptômes de grossesse non désirés - esthétiques et plus - les pratiques générales de mode de vie sain sont le meilleur pari lorsqu'il s'agit de soutenir votre corps (et votre bébé).
"Je pense que vous devez simplement faire attention à votre corps et savoir que vous devez prendre soin de vous", déclare le Dr Rosser. Cela comprend manger des aliments nourrissants, maintenir un mode de vie actif, rester hydraté et boire beaucoup sommeil de qualité.
Si vous souffrez de congestion ou d'inconfort dans les voies nasales, explique le Dr Rosser, le maintien de l'humidité est crucial pour créer une barrière contre une infection potentielle: "Beaucoup souvent, les médicaments antihistaminiques sèchent, et c'est le contraire de ce que vous voulez - vous voulez vous hydrater." Elle suggère d'utiliser des gouttes nasales pour nouveau-nés ou un humidificateur pour certains relief.
Bien qu'il puisse être tentant d'essayer la dernière tendance dont on parle pour gérer les problèmes liés au visage ou divers autres changements, le Dr Greenfield souligne que "la grossesse n'est pas le moment de commencer à expérimenter beaucoup de nouvelles peaux se soucier. Tenez-vous-en à l'essentiel."
En fin de compte, "chacun a sa propre parcours de grossesse," dit le Dr Rosser. "Certaines femmes ont des vergetures, d'autres ont des acrochordons. Nous n'avons pas de boule de cristal, donc nous ne savons pas qui va ressentir quel symptôme."
Si vous remarquez des changements dans votre nez pendant la grossesse, sachez qu'il n'y a rien de mal avec vous, malgré ce que les médias sociaux peuvent suggérer. La clé est de surveiller tout changement majeur dans votre corps et de contacter votre médecin si quelque chose ne va pas.
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