Lors de l'auto-quarantaine en 2020, je suis allé assez loin dans les médiums, tarot, reiki, et bien sûr, astrologie pour me comprendre. Rien ne semblait m'aider à comprendre pourquoi j'avais des réactions émotionnelles si fortes et une indécision constante, en particulier dans les relations amoureuses. Ensuite, j'ai trouvé Conception humaine en parcourant Instagram.
Quelques minutes après avoir exploré ma carte, j'avais l'impression que ma vie venait de m'être expliquée par un parfait inconnu. Avec Human Design, vous disposez d'outils spécifiques pour prospérer et fonctionner en fonction de ce qui vous motive et de la façon dont vous prenez des décisions. Si vous n'exploitez pas la bonne énergie en fonction de votre graphique, « Nous pouvons nous écarter de la bonne voie parce que nous essayons d'être tout ce que nous ne sommes pas », guide de conception humaine et coach en leadership Erin Claire Jones raconte Séduire.
Qu'est-ce que le design humain exactement ?
Créé par un homme nommé Alan Krakower, qui a publié un livre en 1992 sur le sujet sous le pseudonyme
Ra Uru Hu, Human Design est un moyen incroyablement spécifique d'en savoir plus sur votre personnalité, vos émotions et vos centres énergétiques. Plus précisément, Human Design explique comment vous « êtes câblé pour prendre des décisions, travailler au sein d'équipes, de parents et de partenaires », explique Jones.Un peu comme cartes de naissance astrologiques, Human Design est un système basé sur votre heure, date et lieu de naissance exacts. Cependant, ces informations ne se contentent pas de cartographier l'endroit où se trouvaient les planètes dans le ciel lorsque vous êtes né comme un thème astral. Human Design identifie également vos chakras dominants pour créer votre graphique corporel personnel. C'est essentiellement un plan énergétique, comme l'appelle Jones. "La conception humaine est essentiellement un mélange de Kabbale, d'I'Ching, de Myers-Briggs, d'astrologie, de biochimie, de génétique et du système des chakras tout en un", poursuit-elle.
Comment déterminez-vous votre conception humaine ?
En 2016, Jenna Zoé, un expert en Human Design, a créé un site web simple (et plus récemment, une application) appelé MyHumanDesign pour saisir vos informations afin de formuler votre graphique corporel personnalisé. Vous pouvez également calculer votre graphique sur monBodyGraph.
Quel que soit l'endroit où vous trouvez votre graphique, il aura la même apparence et super compliqué avec un tas de formes, de couleurs et de chiffres. Le diagramme, qui ressemble à la moitié supérieure d'un corps humain, incorpore des formes pour ressembler à chaque chakra, comme la couronne, le sacré et la racine. Certains sont remplis, tandis que d'autres sont vides pour représenter comment - et où - vous prenez des décisions. (Plus d'informations à ce sujet bientôt.) Des lignes, alias des canaux ou des portes, selon qu'elles sont colorées, relient chaque chakra ensemble.
Une série de symboles planétaires avec des nombres prend également en sandwich le diagramme de chaque côté. Le côté droit est votre personnalité consciente sur laquelle vous pouvez en apprendre plus via votre signe solaire; la gauche est votre personnalité inconsciente, qui est essentiellement votre thème astral d'environ trois mois avant votre naissance. Les chiffres correspondent à ceux qui apparaissent dans les chakras, vous pouvez donc évaluer quelles planètes gouvernent chacune.
Parce que la conception humaine est si complexe et écrasante à première vue, permettez-moi de me concentrer sur les deux aspects les plus importants du graphique de quelqu'un: type d'énergie, c'est ainsi que vous exercez de l'énergie et l'échangez avec les gens autour de vous, ainsi que autorité, qui explique comment vous prenez des décisions.
Types d'énergie
La définition des types d'énergie est la façon dont vous "optimisez votre énergie unique dans tous les domaines de la vie, tels que les relations, le travail, le sommeil, la digestion et la créativité", explique le lecteur de Human Design. Ilona Barnhart. "C'est ainsi que vous créez de la facilité et de la fluidité dans votre vie."
Chacun des cinq types d'énergie - Manifesteur, Générateur, Générateur de manifestation, Projecteur et Réflecteur - est accompagné d'une description spécifique de quand vous êtes le plus productif, comment ils utilisent les opportunités (répertoriées comme stratégie), un signe qui suggère qu'ils vivent selon leur conception humaine (alias signature), et un sentiment particulier qui survient lorsqu'ils ne sont pas en phase avec leur type d'énergie (étiqueté comme non-soi thème).
Manifesteur
- Stratégie:Informer
- Signature:Paix
- Thème non-soi :Colère
"Les manifesteurs commencent les choses, mais ils n'ont pas nécessairement à les terminer", dit Jones. Leur énergie vient en rafales puissantes, et se reposer entre les deux est important pour eux.
Si vous êtes un manifestant, vous détestez probablement qu'on vous dise quoi faire et avez besoin de ressentir un sentiment d'autonomie. Vous pouvez voir où vont les choses avant les autres, c'est pourquoi aller dans la solitude entre les explosions d'énergie et donner vous-même l'espace et le temps pour profiter de ce qui vient ensuite sont des clés pour vous assurer que vous ne vous enfoncez pas dans le sol avec épuisement.
Vous vous sentirez en paix avec vos créations si vous vivez selon votre conception. Ceux qui ne sont pas en phase avec les leurs voient souvent d'autres démarrer des projets qui les passionnent personnellement et ressentiront une colère écrasante.
La stratégie des Manifesteurs est d'informer. En d'autres termes, "ils doivent communiquer clairement leurs plans et leurs besoins aux autres pour s'assurer qu'ils ont le contrôle", explique Jones. Parce que vous appréciez l'indépendance et que vous pouvez commencer une centaine de choses à la fois, vous devez dire aux gens ce que vous allez faire avant vous le lancez. Les gens ne se méfieront pas de vos motivations ou ne seront pas confus quant à vos priorités lorsqu'ils sauront exactement ce que vous avez en préparation.
Générateur
- Stratégie:Répondre
- Signature:la satisfaction
- Thème non-soi :Frustration
Les générateurs doivent suivre leur excitation. Ils ont un cycle énergétique très régulier qui est censé être utilisé dans la journée et épuisé avant le coucher. Ils peuvent aller, aller, aller et peuvent vraiment être les arnaqueurs du monde.
« Si vous êtes un générateur, vous êtes probablement le plus brillant lorsque vous faites des choses qui vous passionnent », dit Jones. "Il est important pour vous de dire non aux choses qui ne le font pas." Contrairement à un manifestant, vous ne devez rien initier, que ce soit un projet passionnel ou une relation. Au lieu de cela, répondez aux opportunités qui se présentent à vous.
Vous vivez votre conception humaine si vous êtes satisfait de ce que vous faites. Cependant, si vous passez en mode surmenage classique ou en mode plaisir, vous serez frustré, ce qui vous amènera à vous sentir coincé dans votre quotidien, comme si rien ne bougeait comme il est censé à.
Utilisez votre instinct pour répondre aux opportunités et décidez si elles vous apportent de la joie - c'est votre véritable stratégie pour réussir. "Votre intuition est votre plus grand cadeau, alors faites-lui confiance", dit Zoe.
Générateur de manifeste
- Stratégie:Pour répondre, puis informer
- Signature:la satisfaction
- Thème non-soi :Frustration/Colère
Avec un mélange d'énergie de Manifesteur et de Générateur, les Générateurs de Manifestation peuvent effectuer plusieurs tâches comme aucun autre, et ils doivent honorer que chaque jour sera différent. Ceux qui ont ce type d'énergie doivent garder à l'esprit que leur productivité et leur motivation peuvent varier au quotidien, mais peuvent toujours être reconstituées à l'aide d'un sommeil de qualité.
"Leur stratégie consiste à réagir et à comprendre si leur instinct leur dit d'aller de l'avant", a déclaré Barnhart. "Mais ils ont aussi l'avantage de manifester, ce qui signifie qu'ils peuvent aussi informer - mais seulement après ils ont répondu à l'opportunité qui s'est présentée à eux. » L'un doit toujours se succéder, ajoute-t-elle.
Lorsqu'un générateur de manifestation vit sa conception, il se sent satisfait et épanoui. S'ils entreprennent des projets ou des travaux qu'ils détestent et n'honorent pas le fait qu'ils aiment beaucoup de choses, ils commenceront à se sentir frustrés et en colère.
Projecteur
- Stratégie:Attendre l'invitation
- Signature:Succès
- Thème non-soi :Amertume
Semblables aux manifestes, les projecteurs ont également un flux et un reflux d'énergie. La différence est que les projecteurs sont conçus pour travailler beaucoup moins d'heures car ils sont ce que Zoe appelle des "êtres sans énergie". Tout comme le façon dont les extravertis sont catégorisés avec le test de Myers-Briggs, ils tirent leur énergie d'autres personnes et n'ont pas nécessairement beaucoup sur leur posséder.
L'efficacité conduit les projecteurs - pas la quantité. Ce type d'énergie est conçu pour être reconnu; par conséquent, ils n'ont pas nécessairement besoin de se bousculer. "Les gens viendront vers eux et les inviteront quand ils verront leurs cadeaux uniques, tant qu'ils se mettront en valeur pour être vus", dit Jones en tant que projecteur elle-même.
À partir de là, les projecteurs connaîtront un grand succès. Cependant, s'ils essaient de forcer les choses et voient que leurs efforts ne fonctionnent pas, ils commenceront à ressentir de l'amertume et du ressentiment, ce qui est le signe révélateur qu'ils ne vivent pas leur dessein.
Réflecteur
- Stratégie:Attendre un cycle lunaire
- Signature:Surprendre
- Thème non-soi :Déception
En tant que type d'énergie le plus rare, les réflecteurs sont également des êtres non énergétiques. En fait, ils reflètent l'énergie qu'ils voient aux gens avec qui ils sont. Cependant, ils sont de nature fluide, leur énergie peut donc varier quotidiennement.
Les réflecteurs doivent comprendre leur individualisme et l'affiner. Cependant, leur énergie peut être si imprévisible qu'ils doivent se rééquilibrer plus que tous les autres types d'énergie. Selon Human Design, les réflecteurs devraient attendre environ 28 jours - environ la durée d'un cycle de la lune — avant de prendre des décisions importantes. "C'est le temps qu'il leur faut pour vraiment s'équilibrer", dit Zoe. "Les autres délais sont tout simplement trop courts pour eux."
S'ils vivent leur conception, les réflecteurs devraient se sentir surpris et ravis par le caractère distinctif de leur vie et "à quel point leurs journées peuvent sembler différentes", dit Zoe. S'ils ne le sont pas, ils seront déçus de ne pas pouvoir suivre le monde qui les entoure, oubliant qu'ils ne sont pas censés le faire.
Autorité
Votre autorité, pour le dire simplement, est la façon dont vous prenez des décisions. Sur votre graphique corporel, il est représenté par les centres d'énergie qui sont le plus remplis et définis, note Jones. Par exemple, certaines personnes n'ont pas de centre splénique défini, donc suivre leur intestin n'est pas le meilleur conseil pour elles. Ils peuvent être plus logiques à la place. "Tout le monde a une intuition, mais nous y accédons tous différemment", ajoute Jones, c'est là que Human Design intervient pour expliquer la meilleure façon pour vous de prendre des décisions.
Autorité émotionnelle
Ce type d'autorité se sent tout et doit surmonter ses vagues émotionnelles avant de prendre une décision. "S'ils sont heureux, ils diront oui, et s'ils sont tristes, ils diront non - et pourraient regretter cette décision plus tard", explique Jones. Ils doivent attendre d'être dans un espace calme, aussi longtemps qu'il le faudra, et sortir de ces montagnes russes de sentiments avant de décider ce qui est le mieux pour eux-mêmes.
Autorité sacrée
Ce type de prise de décision est lié à un sentiment d'excitation, une sensation très viscérale dans le corps. "Les autorités sacrées ont essentiellement besoin de s'éclairer à l'intérieur", explique Barnhart. Si la décision ne le fait pas pour eux, ce n'est pas la bonne.
Autorité splénique
Les sentiments instinctifs guident vos décisions. Vous faites des choix en un instant. Une voix dans votre tête vous dit ce que vous devez ou ne devez pas faire. Votre intuition peut parfois ne pas avoir de sens, mais ayez confiance qu'elle sait des choses que vous ne connaissez pas. "Ces personnes peuvent agir sur leurs sentiments dès que possible", dit Zoe.
Autorité de l'ego
Votre ego est ce que les gens veulent dire quand ils disent de suivre le désir de leur cœur. Pour ceux dont le centre énergétique de l'ego est rempli, ce sentiment n'a jamais été aussi vrai. "Cela peut sembler égoïste pour certains, mais si votre cœur vous tire vers quelque chose, vous devez le faire", explique Barnhart. "Vous le reconnaîtrez à la sensation dans votre poitrine."
Autorité du Centre G
Contrairement aux quatre autorités précédentes, qui obligent à aller vers l'intérieur pour sélectionner la meilleure option pour eux, G Center Les personnes d'autorité ont besoin de discuter et d'acquérir d'autres points de vue avant de pouvoir connaître leurs prochaines étapes pour prendre. Également connue sous le nom d'autorité auto-projetée, "Ces personnes n'ont pas nécessairement besoin de suivre les conseils des autres, mais en parlant, elles atteindront clairement ce qu'elles désirent vraiment", explique Jones.
Autorité mentale
L'autorité mentale - également appelée autorité environnementale ou autorité du conseil de sondage - est une autre façon de tirer des conclusions en observant le monde extérieur plutôt qu'à travers des messages internes. Contrairement à l'autorité du centre G, cependant, ceux qui ont l'autorité mentale doivent également prendre note de leur environnement pour faire les bons choix. "Ils doivent parler des choses et observer dans des environnements qui les font se sentir bien", explique Jones.
Pas d'autorité intérieure
Ces personnes, en particulier les réflecteurs ou les réflecteurs externes, n'ont défini aucun de leurs chakras, elles doivent donc, encore une fois, attendre 28 jours pour déterminer la meilleure option. Ils se sentent différemment chaque jour et peuvent être très facilement influencés par le monde extérieur. besoin d'autant de temps que possible pour déterminer quelle énergie est la leur et laquelle vient d'autres personnes.
La conception humaine en pratique
Semblable à l'astrologie, la conception humaine ne prédit ni n'offrira de réponses définitives sur votre avenir. Cependant, comprendre votre graphique corporel peut vous aider à analyser certains aspects de votre vie et potentiellement changer vos habitudes pour devenir plus productif, plus heureux, etc. Par exemple, je suis un projecteur avec une autorité émotionnelle. Savoir cela a transformé mes relations et ma vie professionnelle. Je ne me surprends plus à raconter des histoires. Au lieu de cela, des projets me viennent, grâce aux relations que j'ai tissées avec les éditeurs. De plus, si je suis bien reposé, je remarque que je peux écrire beaucoup plus vite que je ne le ferais pendant que je courais toute la journée, essayant de suivre les Manifesteurs et Générateurs du monde.
En termes de relations, j'en suis venu à aimer l'intensité de mes émotions et la façon dont elles me donnent une pleine clarté dans les décisions que je dois prendre. J'ai maintenant confiance que j'ai besoin de temps pour me calmer pour savoir ce que je veux avant de pouvoir définir mes besoins. Je les communique tellement mieux avec mes dates et partenaires potentiels et je trouve la paix intérieure lorsque je le fais. Honnêtement, j'aurais aimé rencontrer Human Design beaucoup plus tôt. La confiance intérieure que j'en ai reçue m'a aidé à adorer mon moi unique et la façon dont je fonctionne.
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