Curcuma peut être un peu déroutant, et nous ne parlons même pas de la prononciation. (Tour-méric? Tour-mer-ic ?) Que fait cette délicieuse épice dans tant de produits de soins de la peau? Comment quelque chose d'épicé par définition peut-il ironiquement calmer la peau? Pourquoi diable voudrait-on utiliser un ingrédient qui pourrait temporairement tacher votre peau d'une teinte jaune?
Bien que le curcuma soit utilisé dans la cuisine, la phytothérapie et les soins de la peau depuis des lustres, vous vous demandez peut-être pourquoi un certain nombre de marques de beauté l'invitent dans leurs formules et d'innombrables bricoleurs le considèrent comme un élément essentiel de leurs recettes d'autosoins à domicile. Nous avons discuté avec des dermatologues et un chimiste cosmétique pour mieux comprendre cet extrait botanique tant apprécié.
Qu'est-ce que le curcuma ?
Le curcuma est une plante de la famille du gingembre, mais le mot fait également référence à la poudre jaune extraite du rhizome de la plante. "Le curcuma est un aliment de base de la médecine ayurvédique", explique le chimiste cosmétique et trouvé de
BeautyStat Ron Robinson. L'extrait parfumé - souvent dit avoir un arôme terreux ou de moutarde - est également largement utilisé comme épice dans la cuisine à travers l'Asie. "Le composant le plus actif du curcuma est un ingrédient appelé curcumine."Cet aspect bioactif du curcuma est la clé de la raison pour laquelle tant de formulateurs de soins de la peau l'incluent dans les produits topiques. "Le curcuma regorge de composants anti-inflammatoires et d'antioxydants", déclare un dermatologue certifié par le conseil d'administration de Boca Raton. Jeffrey Fromowitz, M.D., qui ajoute que ces propriétés sont censées aider à augmenter la luminosité. "[Sa] curcumine fonctionne comme un anti-radicaux libres et peut aider à la cicatrisation des plaies."
Comment le curcuma est-il bénéfique pour la peau ?
Robinson dit que les soins de la peau infusés au curcuma peuvent aider à apaiser la peau, à uniformiser le teint et même à encourager la production de collagène. "Des tests supplémentaires pourraient être nécessaires pour confirmer ces affirmations", dit-il, mais jusqu'à présent, la recherche montre des résultats impressionnants.
« Des études ont montré que la curcumine, présente dans le curcuma, peut aider les plaies à guérir plus rapidement en diminuant l'inflammation et l'oxydation », explique Jupiter, dermatologue certifié par le conseil d'administration de Floride. De Anne Harris Collier, M.D. Mais ce n'est vraiment que le début. Le Dr Collier ajoute que les qualités anti-inflammatoires et antimicrobiennes du curcuma peuvent cibler les pores du visage et calmer la peau, aidant à éliminer les poussées d'acné. « Cela réduit également en fin de compte cicatrices d'acné, en plus de construire du collagène, permettant à la peau vieillissante d'apparaître plus ferme et plus éclatante. » Elle ajoute qu'il a également été démontré que le curcuma diminue hyperpigmentation.
En d'autres termes, comme le dit le Dr Collier, "le curcuma contient des propriétés qui encouragent la peau à faire ressortir son éclat naturel".
Y a-t-il des risques associés à l'utilisation topique de curcuma ?
Bien que le curcuma soit considéré comme très tolérable, le Dr Fromowitz et le Dr Collier recommandent un test épicutané en appliquant une petite quantité de votre produit infusé au curcuma choisi sur votre avant-bras et attendez un jour ou deux pour voir si vous développez une allergie réaction; cela se manifesterait probablement par une irritation, une rougeur et un gonflement. Cela dit, si vous savez déjà que vous y êtes allergique lorsqu'il se trouve dans les aliments, ne vous embêtez même pas à essayer de l'appliquer par voie topique.
La plus grande plainte généralement entendue au sujet du curcuma est que sa teinte vibrante peut tacher la peau. "Attendez-vous à ce qu'il puisse décolorer ou tacher votre peau en jaune", dit le Dr Fromowitz. Mais n'ayez crainte: "Cela se lave généralement facilement."
Robinson dit qu'un bon nettoyage avec votre nettoyant pour le visage habituel devrait faire l'affaire, mais le Dr Collier aime quelques autres méthodes pour éliminer en profondeur toute teinte persistante. "Pour enlever les taches jaunes, utilisez de l'huile d'olive ou de noix de coco légèrement tiède, car le curcuma est soluble dans l'huile", explique-t-elle. Tamponnez un coton dans l'huile de votre choix et frottez doucement sur les zones touchées pendant 30 secondes, suivi d'un rinçage à l'eau. "Une autre façon d'éliminer les taches jaunes consiste à frotter un chiffon imbibé de lait ou un coton sur la peau en un mouvement circulaire pour éclaircir les taches. Ensuite, rincez votre visage avec un nettoyant doux et de l'eau."
Quels types de produits contiennent du curcuma ?
Bien que le curcuma existe depuis longtemps, Robinson a remarqué qu'il est devenu encore plus populaire ces dernières années, ce qui explique peut-être pourquoi vous pouvez le trouver dans tant de types de produits. De plus, dit-il, "Il se marie bien avec d'autres ingrédients."
Robinson et le Dr Collier notent tous deux deux types spécifiques de produits dans lesquels l'herbe est fréquemment trouvée. "Le curcuma est le plus souvent utilisé dans les masques et les sérums pour réduire l'acné, l'inflammation et l'hyperpigmentation", explique le Dr Collier. Robinson est fan de Masque Éclat Énergisant aux Graines de Curcuma et de Canneberge Kiehl's en raison de la rapidité avec laquelle il rend la peau plus éclatante. Quant aux sérums, le Dr Fromowitz aime le Booster de curcuma antioxydant Verso, qui aide à protéger la peau facilement irritée des assauts des radicaux libres et autres agitateurs environnementaux.
Masque Éclat Énergisant aux Graines de Curcuma et de Canneberge Kiehl's
Booster de curcuma antioxydant Verso
Bien sûr, il existe de nombreux autres types de produits dans lesquels le curcuma apparaît. Le Dr Collier apprécie la formule du Hydratant Éclat au Curcuma de Kora Organics, une rechargeable crème pour le visage qui associe l'extrait à la réglisse pour aider à lutter contre la décoloration. Le Dr Fromowitz recommande également le Prix du meilleur de la beauté-gagnant Farmacy Green Clean Makeup Baume Nettoyant Meltaway.
Hydratant Éclat au Curcuma de Kora Organics
Farmacy Green Clean Makeup Baume Nettoyant Meltaway
Et ne soyez pas surpris si le curcuma commence à apparaître dans vos produits SPF. "En raison des récentes innovations en matière d'administration topique et d'une biodisponibilité améliorée, la curcumine est également prometteuse en tant que nouveau filtre solaire", a déclaré le Dr Collier. Séduire. "Nous pouvons donc commencer à voir l'ingrédient actif du curcuma dans les écrans solaires et les hydratants utilisés en même temps que des écrans solaires." (Assurez-vous simplement de continuer à utiliser des écrans solaires approuvés par la FDA - ne vous fiez pas à curcuma seul.)
Comment le curcuma peut-il être utilisé dans les soins de la peau DIY ?
Le curcuma est l'un des ingrédients les plus populaires dans les recettes de soins de la peau de bricolage. (Hé, si c'est déjà dans le garde-manger, pourquoi pas ?) En tant que chimiste cosmétique, Robinson préfère s'en tenir aux produits de fabricants réputés; Cependant, si vous vous sentez créatif, le Dr Collier dit qu'il y a peut-être déjà plusieurs ingrédients dans votre maison qui sont agréables avec le curcuma pour un traitement de soin de la peau de bricolage sûr.
"Le curcuma se marie bien avec le miel, car le miel est un humectant naturel. Il se combine également bien avec du lait ou du yogourt en raison de la acide lactique, un exfoliant naturel », explique le Dr Collier. Elle aime personnellement un masque facile à faire qui comprend une cuillère à soupe de miel, une cuillère à café de curcuma et quelques gouttes d'eau de rose. "Mélanger ce mélange dans une pâte. Gardez le masque pendant cinq à 10 minutes, puis rincez abondamment à l'eau tiède."
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