Un lit de luminothérapie à LED peut ressembler à un lit de bronzage et briller comme un lit de bronzage, mais cette machine lumineuse n'est certainement PAS un lit de bronzage. En réalité, contrairement aux lits de bronzage (qui causent le cancer et le vieillissement prématuré), les lits de luminothérapie à LED peuvent réduire votre tension artérielle, rendre vos cheveux plus brillants et prévenir l'acné et les ridules. Toutes de très bonnes choses, dans notre livre. et esthéticienne Mzia Shiman est l'une des seules personnes à New York à en avoir un. « Je voulais quelque chose qui nourrisse toute l'âme. Cela guérit littéralement mes clients de l'intérieur », dit-elle, c'est pourquoi je n'ai pas hésité à prendre rendez-vous pour le tester lorsque j'ai découvert qu'elle en avait commandé un pour son spa.
Le lit LED LightStim est le premier lit LED à lumière rouge approuvé par la FDA. Il est conçu par un duo d'entrepreneurs mari et femme qui a découvert que le traitement à la lumière rouge LED guérissait l'hypertension artérielle de leur fils de 21 ans après deux mois d'allongement sur le lit trois à cinq fois par la semaine. Il s'avère que des études ont montré que
la lumière rouge aide le corps Libération l'oxyde nitrique, une molécule de signalisation qui aide nos cellules à gérer les niveaux de pression artérielle.Selon des recherches supplémentaires, la thérapie par la lumière rouge à LED a encore plus d'avantages pour la santé que de réduire potentiellement la tension artérielle. Il a été montré à traiter l'acné, réduire certaines cicatrices, guérir les brûlures, retarder les signes de l'âge, diminuer la fatigue musculaire induite par l'exercice et même prévenir les maladies cardiovasculaires, telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. La science derrière ce traitement corporel complet affirme que, tout comme les plantes, notre peau et d'autres tissus corporels ont la capacité absorber la lumière et la transformer en énergie, en stimulant le processus naturel de notre corps pour construire de nouvelles protéines et se régénérer cellules.
Quand je suis revenu de mes vacances tropicales dans une ville de New York très morne, je suis allé visiter le spa de Shiman pour essayer le lit LED. Elle a recommandé que c'était le bon moment pour l'essayer car la lumière rouge peut également aider à apaiser la peau après une exposition au soleil. Quand je suis arrivé, j'ai été choqué de voir que le lit lui-même ressemblait à une œuvre d'art. "Lorsqu'ils ont livré le lit au bureau, les propriétaires sont venus s'assurer qu'il était correctement installé et qu'il était prêt à être utilisé pour mes clients, ce qui le rend encore plus spécial", a déclaré Shiman.
Je me suis allongé sur le lit sur le dos avec juste une serviette sur moi. Au cours des cinq premières minutes, je me suis immédiatement senti détendu par la lumière rouge enveloppant tout mon corps. Après 20 minutes, le lit s'est éteint et j'ai eu 20 secondes pour me retourner sur le ventre. Alors que je posais mon visage sur l'appui-tête incroyablement confortable, je me sentais agréablement chaud et juste le moindre un peu en sueur. Pendant les 20 minutes restantes, le traitement m'a détendue comme si j'étais ramenée à la plage au Mexique. Quand ce fut fini, je me sentais réchauffé, rajeuni et rafraîchi. La tension musculaire dans mes pieds après plusieurs nuits à danser la salsa en talons semblait se dissiper instantanément. À la fin de ma session, j'étais plus qu'impressionné.
J'ai dirigé le concept de technologie de luminothérapie en termes d'amélioration de la texture de la peau par le dermatologue new-yorkais Macrene Alexiades. "Après avoir lu la littérature sur le sujet de la luminothérapie de faible intensité, il est clair que la photomodulation (le mot sophistiqué pour le traitement par LED) activant la production de collagène se produit", a-t-elle déclaré. "Il existe plusieurs rapports publiés montrant une amélioration de la texture et de la couleur de la peau avec des augmentations correspondantes des niveaux de collagène. Cependant, un suivi à long terme a suggéré que ces résultats pourraient être de courte durée et que des études supplémentaires sont définitivement nécessaires sur ce sujet. » Malgré le fait que la technologie de la lumière rouge est encore nouvelle, cela ne peut certainement pas faire de mal de profiter de ces avantages physiques, même si nous ne savons pas combien de temps ils dureront à ce stade point. De plus, qui ne veut pas être réchauffé, détendu et totalement déconnecté pendant 40 minutes entières? Ouais, c'est ce que je pensais.
Le traitement Red Light Bed est maintenant disponible sur Spa Mzia Shiman, 35 E 67th St. 40 minutes pour 350 $, avec des options de forfait disponibles.
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