Ce n'est pas parce que votre contrat est en jeu que votre routine de soins personnels doit l'être également.
Quand l'icône féministe noire queer Audre Lorde a écrit: "Prendre soin de moi n'est pas de l'auto-indulgence, c'est de l'auto-préservation, et c'est un acte de guerre politique", elle n'envisageait pas nécessairement des bains moussants au charbon ou des smoothies au matcha. Dans la section particulière du livre d'où cette citation est si souvent tirée, Un éclat de lumière: et d'autres essais, Lorde expliquait les pressions qu'elle ressentait pour se dépasser après sa bataille victorieuse contre le cancer et articuler sa détermination à « vivre la vie [qu'elle avait] aussi pleinement et aussi doucement que possible », ce qu'elle considérait comme une politique décision. Cependant, comme Lorde nous l'a montré alors, prendre soin de soi peut être un acte radical, surtout si le corps et l'esprit pris en charge appartiennent à une personne marginalisée dont l'existence même est menacée.
L'économie des soins personnels d'aujourd'hui est davantage un exercice de marketing capitaliste tardif genré que toute autre chose, mais il y a quelque chose de révolutionnaire à embrasser l'idée que vous - oui, tu, collègue de travail - méritent d'être soignés avec amour et intention, et que votre valeur en tant qu'individu s'étend bien au-delà de ce que vous produisez pendant les heures de bureau. Pour certaines personnes, cela ressemble à un régime de soins de la peau indulgent, un jardin de fenêtre ou une routine de gym stricte; pour d'autres, c'est un moment calme et confortable passé avec ses proches, avec un livre ou tout simplement seul. L'esclavage salarial exige que nous consacrions nos heures de veille à la poursuite de notre pain quotidien, mais il est important de saisir le temps que nous pouvons pour nous arrêter et sentir les roses aussi. En tant que légende du travail Big Bill Haywood dit une fois, rien n'est trop beau pour la classe ouvrière.
Garder la peau claire et la tête droite pendant les négociations syndicales stressantes et les négociations sur le lieu de travail est un excellent exemple de ce type d'auto-prise en charge anticapitaliste. Faire face à votre patron n'est jamais une expérience froide et a un poids supplémentaire lorsque vous défendez également d'autres personnes. Bien que prendre soin de vous pendant ce genre de situations difficiles puisse souvent être la dernière chose à laquelle vous pensez, il est important de faire attention à ce dont votre corps a besoin.
Lors des négociations de la plus récente convention collective de mon ancien lieu de travail, notre comité de négociation a été régulièrement enfermé dans une salle de réunion étouffante pendant des heures (je pense que notre record était de 12, un nombre dérisoire comparé à celui de Vox Union récent marathon de 29 heures). Je me suis souvent retrouvé à penser paresseusement: « Je suis presque sûr que mes jambes vont tomber, ou ma tête va exploser, ou les deux. » Et, en tant que soin de la peau borderline obsessionnelle, l'une des autres pensées qui flottaient dans ma tête pendant ces périodes de jachère était: « Comment puis-je empêcher cela de faire des ravages sur ma peau? » Alors que mon membres de l'équipe et moi étions contraints par diverses forces dans notre quête d'un contrat équitable, ma routine de soins de la peau était quelque chose sur laquelle je pouvais exercer un certain contrôler.
C'était une situation très stressante ponctuée de périodes de monotonie et d'ennui. Il y avait peu de pauses ou d'opportunités de départ, car nous avions un travail important à faire et étions à la merci de l'horaire de la direction. L'air sec de la salle de conférence était en quelque sorte trop chaud et très froid en même temps (nous ne pouvions pas décider si l'inhospitalier la température était une tactique d'intimidation, un signe de manque de respect de la direction, ou juste un autre exemple de la façon dont notre bureau était perpétuellement s'effondrer).
Au-delà de l'inconfort physique, c'était aussi un énorme fardeau mental; il y avait tellement de choses en jeu à la fois pour nous et pour les collègues qui nous avaient confié la tâche de les défendre et de lutter pour obtenir le meilleur contrat possible. Nous avons dû nous asseoir en face des dirigeants d'entreprise et des avocats et avaler leurs conneries, en serrant les dents et en attendant qu'ils quittent la pièce pour faire connaître nos vrais sentiments. Au cours des allers-retours, nous avons dû abandonner certaines de nos propositions les plus chères et en voir d'autres encore diminuées, aux prises avec la connaissance de ce qui aurait pu être. Nous avions aussi des triomphes à célébrer – surtout une fois que nous avons finalement trouvé un accord acceptable – mais pendant ces longs et difficiles moments entre les deux, la lutte ressemblait plus à une corvée.
Mes souvenirs de cette fois sur Twitter transformé en un tout le fil de discussion, avec des organisateurs de divers syndicats partageant leurs propres secrets de soins personnels. Anthony Pesce, membre de l'équipe de négociation de la Los Angeles Times Guild, recommande d'utiliser "une correcteur de couleur pour le cercle noir occasionnel provoqué par un avocat », tandis qu'un autre organisateur de la Los Angeles Times Guild, Laura Nelson, cria Huile de récupération de minuit Kiehl's (une folie dépensière avec des pouvoirs de guérison surnaturels); comme elle l'a dit, "Vous regardez peut-être le plafond, furieux à propos de la succession, mais [votre] peau se guérit tranquillement."
Après avoir terminé les négociations pour la nuit, je rentrais chez moi et me calmais le visage avec divers masques détoxifiants à base d'argile et crème pour les yeux ultra-résistante, et lisser huile de jojoba pressée à froid pour soigner ma peau surmenée pendant que je dormais. Pendant les séances de jour, j'ai arrêté de me maquiller et j'ai utilisé de l'eau de rose et un Spray pour le visage Mario Badescu avec du concombre, de l'aloès et du thé vert pour garder ma peau hydratée. Un spritz rapide pendant une accalmie dans la conversation m'a réveillé et a remis mes pores en forme - cela s'est également transformé en un petit rituel avec les membres de mon équipe. Plusieurs fois, nous sortions d'une séance de négociation en sentant littéralement la rose.
Le dernier jour de négociation, qui s'est étendu jusqu'à minuit, j'ai peut-être ou non pu me faufiler pour une rapide pincée de bourbon avec certains membres de l'équipe. Cela m'a renforcé les nerfs et m'a également semblé plutôt approprié, étant donné le whisky posséder histoire radicale. Pour ceux qui ne peuvent pas ou ne veulent pas boire d'alcool, trouver un moyen de partager un petit secret effronté avec le le reste de votre équipe peut faire des merveilles pour le moral, qu'il s'agisse de commander Taco Bell ou de partager une ventilation de 15 minutes session.
Pendant les pauses de négociation, j'ai également étiré mes jambes, bu de l'eau, préparé des tasses sur des tasses de thé glacé très sucré et je suis allé faire de rapides promenades et en bas des escaliers - n'importe quoi pour garder mon sang à pomper pendant que mon esprit allait à des kilomètres à la minute en digérant les contre-propositions et les lois précédents. Certaines personnes ont fait des pompes ou des assises murales; à un moment donné, nous nous sommes tous réunis pour regarder ensemble une nouvelle vidéo d'Ariana Grande.
Prendre le temps de créer des liens lors d'un combat partagé peut être tout aussi crucial que de discuter des salaires minimums ou du congé parental. Votre union est aussi forte que vous la faites, et pendant ces nuits tardives, alors que nous riions, discutions et prenaient soin les unes des autres, la nôtre s'est calcifiée en pierre immuable. À la fin de ce processus, nous sommes sortis avec un contrat syndical solide qui a augmenté le plancher salarial, imposé des changements importants à notre lieu de travail culture, et ajouté des protections accrues pour nos collègues marginalisés - et, comme un bonus beaucoup moins important mais toujours ajouté, ma peau avait l'air putain super.
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