Peter Kraus de The Bachelorette parle de l'insécurité contre l'acné et de la santé mentale

  • Sep 05, 2021
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Il a également parlé de ses jours en tant que mannequin et de ce qu'il fait maintenant.

Pour beaucoup de gens qui entendent le nom "Peter Kraus, la première chose qui me vient à l'esprit est très probablement son temps sur La bachelorette. Et bien sûr, c'est juste. Mais il y a quelques autres choses notables à propos de Kraus: il est également diététicien, entraîneur et propriétaire d'entreprise. Et comme je l'ai récemment découvert, est sacrément bien informé sur les soins de la peau.

Étant donné qu'une grande partie de l'accent est mis sur Séduire est sur tout ce qui concerne la beauté et le bien-être, c'est ce dont je voulais lui parler lorsqu'il est venu dans notre bureau - et il était plus qu'heureux de rendre service. Lisez la suite pour notre conversation.

De modèle à chef d'entreprise

Avant de devenir le propriétaire d'entreprise avisé qu'il est aujourd'hui, Kraus était un modèle. Et, dit-il, la réalité du travail dans l'industrie du mannequinat est que vous êtes souvent un peu un cobaye pour plusieurs produits, et il y a aussi le

stress des voyages fréquents. Tous ces facteurs combinés peuvent faire des ravages sur la peau.

"J'ai toujours eu des problèmes de peau", dit-il Séduire. "Le fait de ne pas avoir une peau parfaite est en fait quelque chose qui m'a empêché de faire beaucoup de gros travaux." Pendant ses jours de mannequinat, Kraus a vécu à Los Angeles et travaillé avec une esthéticienne bien connue, mais a constaté que les produits qui lui étaient recommandés étaient généralement trop durs à son goût et causaient presque toujours irritation.

Il n'est plus ancré dans le monde du mannequinat; maintenant, il a changé de vitesse et est diététicien avec sa propre marque de fitness. Cependant, la peau est toujours très importante pour lui (comme pour beaucoup), et il a appris que parfois c'est bien d'éviter les recommandations des dermatologues les plus célèbres s'ils ne travaillent pas pour lui. Après tout, ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour d'autres.

Sur le choix des produits

Quand il s'agit de choisir sérums, crèmes et nettoyants, Kraus me dit: "Pour moi, il s'agit davantage d'essais et d'erreurs. Essayez quelque chose que quelqu'un que vous connaissez recommande - quelqu'un qui a la même peau - puis passez simplement de là-bas." Bien que cela semble assez simple, il a quelques normes supplémentaires lorsqu'il s'agit de choisir des produits.

En tant que diététicien, Kraus est attiré par les ingrédients qu'il reconnaît (vous savez, choses que vous pouvez prononcer). "Je veux utiliser les mêmes types de choses sur ma peau que je mettrais à l'intérieur de mon corps", dit-il. "Pourquoi aurais-je mis quelque chose dans mon corps que je ne comprends pas? Le même principe vaut pour ma peau."

De plus, il se méfie des tendances en matière de soins de la peau ou des traitements qui semblent agressifs et irritants, ainsi que des produits qui donnent l'impression de décaper la peau. "Votre peau est avec vous toute votre vie", dit Kraus. "C'est le plus gros organe de votre corps, alors vous voulez en prendre bien soin."

Quant à ce qu'il utilise en ce moment, Kraus est un fan du marque Kamedis, qui a des produits emballés avec des ingrédients botaniques pour apaiser les conditions comme l'eczéma, l'acné et les pellicules (il utilise actuellement le kit d'acné). Il dit que les offres de la marque gardent son visage propre sans dépouiller sa peau de ses huiles naturelles.

Plus profond que les soins de la peau

Kraus se souvient que pendant son temps de mannequinat, l'accent mis sur la peau et l'apparence était très superficiel, et note comment cela peut avoir un effet négatif sur la psyché d'une personne. « Vous vous comparez toujours à d'autres personnes dans cette industrie », dit-il. "C'est préjudiciable à votre propre santé émotionnelle et mentale."

Il me dit aussi que, tout comme ceux d'entre nous qui ne avoir Photoshop ou maquilleurs professionnels à notre disposition, il y a un cycle négatif qui se produit pour les modèles qui se sentent comme ils ont une "mauvaise journée de peau". "Vous vous dites 'Eh bien, si ma peau est mauvaise, alors je ne peux pas faire une bonne séance photo'", a-t-il déclaré. dit. "C'était donc toujours une sorte de cycle de négativité."

Tout n'est pas pessimiste, cependant. Des progrès sont faits vers acceptation de l'acné; les gens poussent pour moins de retouches dans les campagnes publicitaires; et comme Kraus me le rappelle, il y a de petites choses que nous pouvons faire chaque jour pour viser plus de positivité. "Je crois qu'il faut essayer de trouver ce qui vous rend heureux, en commençant par les choses les plus simples", me dit-il vers la fin de notre conversation. « Je trouve mon bonheur et ma santé dans la forme physique. Trouvez un exutoire, n'importe quel type de sortie, quelle qu'elle soit pour vous."

Bien que je ne fasse peut-être pas de séances d'entraînement intenses de sitôt au nom du bonheur, nous sommes sur la même longueur d'onde sur une chose - jouer avec les soins de la peau est certainement un pas dans la bonne direction.

Pour en savoir plus sur ce que fait Peter Kraus, consultez son Instagram et le site de Peter Kraus Fitness.


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