Alors, vous voulez une belle peau, hein? Eh bien, parfois, tout ce qu'il faut, c'est un copieux bol de soupe collante (et une routine de soins de la peau solide, bien sûr) pour obtenir le teint clair et lisse de vos rêves. Et parce que l'hiver dresse toujours sa tête glaciale, ce qui signifie des taches fouettées par le vent et des rougeurs à profusion, nous a fait appel à la nutritionniste de Victoria Beckham, Amelia Freer, pour concocter une soupe anti-inflammatoire bonne pour les peau et l'âme.
Les Nourrir et briller: le plan de 10 jours auteur arrêté par le Séduire bureaux pour lui offrir adoré des célébrités soupe à base de légumes, qui est faite de piliers du jardin comme le chou frisé, les carottes, le céleri, l'oignon et l'ail. Oh, et il y a même des noix de cajou pour un peu de texture, de protéines et une saveur de noisette confortable.
Une fois que vous avez haché, mijoté et refroidi à votre guise, un mélangeur à immersion aide à transformer la concoction en une gâterie incroyablement crémeuse et totalement sans produits laitiers. Et le meilleur, c'est parce qu'il est tellement chargé d'anti-inflammatoires à base de plantes que ce bol de bouillie appétissante pourrait (lentement) aider à apaiser les rougeurs sous-jacentes. C'est trop beau pour être vrai? Je suppose que vous n'aurez qu'à essayer vous-même la recette facile.
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Pour la recette complète, assurez-vous de consulter le clip ci-dessus.
Mettant en vedette: styliste culinaire: Ashton Keefe; AP: Lauren Bloomberg; Directrice et directrice de la photographie: Anna Stypko; Éditeur: Daniel Hurwitz
Maintenant que vous avez vu comment préparer la soupe que la nutritionniste de Victoria Beckham ne jure plus, découvrez comment créer votre propre gommage corporel :