Les gants ne sont pas un bouclier magique; s'ils sont mal utilisés, ils peuvent entraîner une contamination croisée. Mais à l'ère de COVID-19, beaucoup se demandent si le port de protections pour les mains en public est une nécessité ou une nuisance. Nous avons parlé à des experts médicaux pour savoir comment et quand vous devriez porter des gants à titre préventif.
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L'envie de porter des gants est compréhensible, surtout maintenant que les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont conseillé aux Américains de porter couvre-visages en tissu dans les lieux publics pour aider à ralentir la propagation du COVID-19. Pour certains, il s'agit de rechercher un ensemble totalement protecteur lors de l'épicerie ou en se promenant; pour d'autres, comme les travailleurs essentiels, c'est un partie recommandée du travail. Pour pratiquer des mesures préventives, vous voudriez vous couvrir le plus possible, n'est-ce pas? Mais, tout comme les masques et les couvertures nécessitent un respect rigoureux des
meilleures pratiques recommandées par les médecins, les gants doivent être portés avec précaution.Pour que les gants soient efficaces en tant qu'équipement de protection individuelle (EPI), vous devez être extrêmement diligent dans leur changement et leur élimination. Tandis que le Le CDC déconseille le port de gants comme c'est le cas pour les couvre-visages en tissu, de nombreuses personnes les utilisent néanmoins. Si vous tombez dans cette catégorie, il est impératif de vous renseigner sur la façon de le faire correctement.
Pour apprendre plus, Séduire parlé à des experts en soins de santé, qui ont offert des conseils sur quand, où et comment porter des gants.
Posez-vous la question: puis-je porter des gants de manière responsable ?
Si vous travaillez dans une industrie jugée essentielle ou vivez dans un zone fortement touchée par la pandémie de COVID-19, il y a de fortes chances que vous ayez observé des personnes portant des gants. Avant de sauter pour acheter une boîte de latex jetables, demandez-vous si vous pouvez ajuster vos habitudes, votre routine et même vos manières - rappelez-vous combien d'entre nous seulement appris combien de fois nous touchons nos visages? — pour maintenir une hygiène solide.
Jade Flinn, infirmière enseignante à l'unité de confinement biologique Johns Hopkins, a vu des gens à l'épicerie porter toutes sortes d'EPI qui ne suivent pas les procédures supplémentaires nécessaires pour empêcher contamination croisée. « Lorsque nous portons des EPI, nous voulons nous assurer que nos comportements changent », explique Flinn. « Faites attention à ce que vous touchez. Si je touche une surface et que je veux me gratter le nez, je dois me demander: cette surface était-elle propre? »
Ne considérez pas les gants comme une sorte de bouclier magique - ils ne tuent pas les germes au contact et leur port n'augmente pas automatiquement votre niveau de protection. Si vous touchez votre smartphone, caressez un chien ou fouillez dans votre sac à main tout en portant des gants, ils cessent d'être une source de protection.
Au lieu de cela, imaginez des gants comme un ruban autour de votre doigt qui vous rappelle d'être consciencieux à propos de ce que vous touchez. Si mettre une paire rappelle vous ne devez pas toucher votre téléphone, votre visage ou un chien très mignon, alors les gants deviennent un outil utile.
À quelle fréquence devriez-vous changer vos gants ?
Si vous choisissez de porter des gants, vous devrez les changer fréquemment. Flinn utilise cette comptine astucieuse pour aider ses élèves à se souvenir: « Sale à nettoyer, changez entre les deux ».
Comme les zones « propres » et « sales » dans une cuisine, le monde des matières dangereuses illustre parfaitement comment utiliser les EPI. Pete Raynor, professeur à la Division des sciences de la santé environnementale de l'Université du Minnesota School of Public Health, explique: « En matière de matières dangereuses, la « zone chaude » est l'endroit où vous travaillez avec des chimiques. La « zone chaude » est l'endroit où les gens sortent, enlèvent leur EPI, se décontaminent et se décontaminent. Ensuite, ils entrent dans la "zone froide", où vous pouvez être normal. "
En d'autres termes: l'épicerie (chaud), le parking (chaud, c'est là que vous retireriez les EPI) et votre voiture (froide). D'autres zones « froides » sont vos effets personnels, que vous ne voulez pas contaminer, ainsi que votre maison. Ce sont des choses que vous pouvez et devez désinfecter souvent.
"Je ne préconise pas l'utilisation de gants", prévient Raynor, "Mais si les gens vont le faire, assurez-vous de les enlever avant de monter dans votre voiture."
Les méthode de bec – qui consiste à retirer un gant à mi-chemin, puis à enfiler l'autre pour une peau «propre» n'entre pas en contact avec la zone extérieure des gants « contaminée » – est la meilleure façon d'enlever les gants sans encombre. Ne pas jetez-les sur le sol où un ouvrier doit les ramasser après vous. Apportez un sac avec vous pour jeter les gants si vous ne trouvez pas de poubelle.
Les gants protègent contre la transmission secondaire, pas primaire
Les gants ne font rien pour se protéger contre les gouttelettes dans l'air qui se frayent un chemin dans vos sinus, qui est la principale façon dont COVID-19 se propage - plutôt, les gants peuvent vous protéger des effets secondaires transmission.
Confus au sujet de la transmission primaire par rapport à la transmission secondaire? Voici ce que signifie ce dernier terme: la transmission secondaire se produit lorsque vous touchez quelque chose de contaminé (pensez aux draps souillés, aux tissus sales) et transférez le virus à d'autres choses.
Heureusement, la transmission secondaire de germes et de virus est beaucoup moins fréquente que la transmission primaire. « Il faudrait avoir un objet contaminé, le virus reste infectieux [on lui], tu touches le objet, il devrait rester contagieux sur vos mains, vous devriez toucher votre visage, et ainsi de suite », Raynor explique.
Pensez-y comme si vous manipuliez du poulet cru: vous savez probablement que le poulet cru porte la salmonelle, une vilaine bactérie qui déchire vos intestins. Vous ne voulez pas d'empoisonnement à la salmonelle, alors vous prenez des précautions: si vos mains ont touché le poulet cru, vous ne glissez pas sur Instagram ou n'ouvrez pas un La Croix - vous laver soigneusement à l'eau et au savon, puis désinfectez toute surface ayant pu entrer en contact avec la viande. De la même manière que vous éviteriez de répandre le jus de poulet potentiellement nocif partout, vous devriez ne touchez pas votre téléphone, ne vous grattez pas le visage ou ne rangez pas vos courses tout en portant les mêmes gants que vous avez mis dessus Matin.
"Les gants pour le grand public ne sont pas indispensables dans presque tous les cas", explique Raynor, ajoutant que les exceptions pourraient inclure ceux qui portent déjà des gants au travail ou «s'occupent d'une personne malade [auquel cas] s'occupent des vêtements souillés, de la literie, le port de gants peut rendre sens."
Pourquoi il est recommandé de se couvrir le visage, mais pas nécessairement les mains
Comme indiqué précédemment, les couvre-visages en tissu sont recommandés par le CDC, mais même ceux-ci comportent certaines mises en garde. "Vous devriez toujours maintenir une distance physique et ne pas penser que vous êtes en sécurité simplement en portant un masque", explique Raynor.
Pourquoi les couvre-visages en tissu sont-ils si importants? « [Un masque protège] les gens contre [la personne qui le porte] en interrompant la transmission », explique Raynor, ajoutant: « Ils peuvent aller de modérément utiles à presque aucune aide. Les personnes qui fabriquent des masques avec des t-shirts, des bandanas et des foulards et qui achètent des masques en polyester kitsch connaissent toutes des niveaux différents de efficacité.
Semblable aux couvre-visages en tissu, dit Raynor, l'efficacité des gants correspond à la diligence de l'utilisateur consiste à les nettoyer ou à les éliminer, ainsi qu'à savoir s'ils continuent de respecter les directives de distanciation sociale.
Comment se protéger, avec ou sans gants
Lorsqu'ils sont utilisés et retirés correctement, les gants peuvent être utiles si vous ne parvenez pas à vous laver les mains fréquemment ou à désinfecter les surfaces à contact élevé. Mais si vous ne pouvez pas ou ne souhaitez pas porter de gants (et ne travaillez pas dans un travail qui vous oblige à le faire), ce n'est pas grave. Le simple fait de se laver les mains, de désinfecter les surfaces fréquemment touchées et de ne pas se toucher le visage offre presque le même niveau de sécurité. «A mains nues ou avec des gants, vous courez presque le même risque», explique Raynor. « La peau est une grande barrière au virus SARS-CoV-2. Vous êtes protégé par votre peau.
Pour protéger votre peau - afin qu'elle puisse continuer à protéger tu — lavez-vous les mains fréquemment ou utilisez des désinfectants pour les mains. « Lorsque l'eau et le savon ne sont pas immédiatement disponibles, les désinfectants pour les mains contenant plus de 60 % d'alcool sont bons deuxième alternative », Niket Sonpal, interniste, gastro-entérologue et professeur adjoint à Touro basé à New York Université, dit précédemment Séduire.
Que vous portiez des gants ou non, établissez des routines de désinfection quotidiennes en priorité. La liste de Raynor des surfaces à considérer comprend les comptoirs, les poignées de porte, les robinets et les boutons des ascenseurs, tandis que Flinn note que la poignée de la porte du réfrigérateur est facile à oublier. (« Toutes les heures, nous ouvrons notre réfrigérateur et nous pensons: ai-je faim ou est-ce que je m'ennuie? » dit-il. « C'est une surface très tactile, bébé! »)
« Je vois des gens porter des masques sur le menton ou en serre-tête. Le tout est de se couvrir le nez et la bouche. Si vous portez un N95, vous devez subir un test d'ajustement pour vous assurer que vous avez une bonne étanchéité », explique Flinn. « Nous voulons exhorter le public: si vous allez porter un EPI, portez-le correctement. »
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