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Entendre la phrase routine de soins de la peau peut sembler accablant pour certains d'entre nous. Il évoque des mots du vocabulaire de la beauté comme toner, essence et acide, et des images de se tenir devant le miroir de la salle de bain pour un très Longtemps. Mais comme les dermatologues vous le diront - et le mien me le rappelle régulièrement depuis des années - la routine de soins de la peau la meilleure et la plus saine n'est pas nécessairement celle qui comporte le plus d'étapes.
"Les routines de soins de la peau devraient consister en un nettoyant doux, un hydratant et un FPS", explique la dermatologue Tiffany J. Libby. "Ce sont les piliers pour garder une peau équilibrée, hydratée et protégée."
«Il y a quelques avantages à simplifier votre routine de soins de la peau», ajoute la dermatologue Francesca Fusco. Tout d'abord, "vous allez probablement [éviter] l'acné cosmétique ou sortir des pores obstrués en raison d'un trop grand nombre d'hydratants - un hydratant suffit." De plus, superposer trop de produits peut être contre-productif: « Plus vous mettez de couches, plus les ingrédients actifs sont dilués », a-t-elle déclaré. dit. Enfin, et pour beaucoup d'entre nous, le plus important, en rationalisant votre processus, « vous récupérez un peu plus de temps dans votre journée ».
En partenariat avec Cetaphil, nous avons demandé à trois écrivains de beauté de réduire leurs régimes de soins de la peau plus grands que nature à deux étapes simples - nettoyant et hydratant - et de partager les résultats. Pour les personnes dont les vanités regorgent de produits, ce n'était pas une mince demande. Mais nous avons décidé si ces maximalistes pouvaient obtenir une peau éclatante avec seulement deux produits de la marque de soins du visage numéro un recommandée par les dermatologues, n'importe qui peuvent simplifier leur routine pour obtenir une peau saine.
Grâce à CetaphilDans la liste complète des options de produits de, chaque rédacteur a choisi deux paires de produits pour répondre à ses besoins spécifiques et a découvert que même une routine de soins de la peau en deux étapes est personnalisable. À venir, découvrez comment trois amoureux de la beauté et des soins de la peau ont compressé leurs routines compliquées en deux étapes essentielles.
L'amoureux du maquillage
Blake Newby porte un maquillage complet tous les jours et a besoin d'une routine de soins de la peau fiable mais simple. Voici comment elle y est parvenue. Ma routine beauté est marquée par l'excès, et je n'en ai pas honte. Mon look maquillage n'est jamais sans faux cils et contour, mes cheveux nécessitent un entretien constant, j'ai une manucure dédiée qui j'ai (utilisé à) visiter religieusement toutes les trois semaines, et ma routine de soins de la peau se compose de cinq à sept produits le matin et de nouveau le soirée. Cependant, lorsque j'ai été chargé de simplifier ma routine de soins de la peau pendant une semaine, je n'ai pas eu peur. En fait, je l'ai bien accueilli. Autant j'aime la beauté, autant l'opportunité d'avoir une chose de moins à craindre sur ma longue liste d'auto-entretien me semblait être des vacances.
Pour rationaliser les choses — pour les soins de la peau au moins — je me suis tourné vers le Nettoyant quotidien pour le visage Cetaphil et Lotion hydratante quotidienne Cetaphil. J'admets que n'utiliser que deux produits deux fois par jour m'a d'abord préoccupé. En tant que personne habituée à superposer produit après produit, j'avais peur que ma peau n'ait pas la même apparence ou la même sensation. On m'a vite prouvé que j'avais tort.
Le nettoyant a laissé mon visage propre mais pas dépouillé. Il n'a pas desséché ma peau au point de non-retour, mais n'a pas non plus laissé autant d'huile que j'ai ressenti le besoin d'un nettoyant ou d'un masque clarifiant. Et cela a fonctionné comme un charme en enlevant le maquillage.
Ensuite, il y avait la crème hydratante. Je vais commencer par dire que j'utilise quatre hydratants le matin seul, donc c'était le plus gros ajustement, mais j'étais tellement content. C'était assez émollient pour hydrater complètement ma peau mais ne la laissait pas super grasse. De plus, il se superpose à merveille avec ma base et le reste de mon maquillage.
J'ai toujours été un type de fille plus c'est plus quand il s'agit de beauté. Cependant, le Cetaphil régime m'a fait réfléchir à deux fois. Depuis que j'ai vu à quel point cela a porté ses fruits, j'ai lentement mais sûrement arrêté d'utiliser autant de produits. Changer ma routine m'a montré que je n'avais vraiment pas besoin de tout ce que j'utilisais.
L'amant de remise en forme
En raison de son programme d'entraînement, Leah Prinzivalli a besoin de produits de soin de la peau doux qu'elle peut utiliser plusieurs fois par jour. Ici, elle a réduit sa longue liste de produits et s'est tenue à une routine de soins de la peau en deux étapes.
En tant qu'écrivain beauté et fitness, faire de l'exercice fait partie de mon travail, ce qui est un privilège à bien des égards, mais essayez de le dire à ma peau. Mon mode de vie de travail à domicile signifie que j'ai la chance de pouvoir faire de l'exercice au milieu de la journée de travail, mais cela signifie aussi que je finis souvent par répéter ma routine de soins de la peau encore et encore. Lors d'une journée chargée, je pourrais me laver le visage quatre fois: une fois le matin, une fois pour me démaquiller avant une séance d'entraînement de l'après-midi, puis pour éliminer la transpiration après l'exercice et enfin avant de me coucher. C'est une routine qui peut être épuisante pour ma peau sensible et facilement irritée, je préfère donc les produits doux et apaisants.
J'ai besoin d'un nettoyant assez doux pour être utilisé plusieurs fois par jour, et chaque fois que je me lave avec Nettoyant doux pour la peau Cetaphil, mon visage s'est senti rafraîchi, pas dépouillé de ses huiles naturelles. La texture crémeuse lissée généreusement sur ma peau. Je l'ai frotté sur mon visage en chantant la chanson de l'alphabet — un hack dermatologue qui me rappelle de passer au moins 30 secondes à nettoyer — et j'en ressortis à chaque fois avec une peau douce et rebondie.
Normalement, je fais suivre mon nettoyant avec un toner, un sérum clarifiant et divers traitements localisés, puis je termine avec une crème hydratante et un SPF. Au lieu de cela, j'ai tout sauté et suis allé directement à Hydratant quotidien pour le visage Cetaphil FPS 15, qui combine ces deux dernières étapes en une seule. Il contient un SPF 15 à large spectre, ce qui est particulièrement important pour moi pour aider à prévenir l'hyperpigmentation qui peut survenir après les éruptions cutanées. Il est également non comédogène, ce qui signifie qu'il n'obstrue pas les pores et qu'il est sans parfum, il n'y a donc pas d'additifs étranges pour irriter ma peau. Mes entraînements de midi m'ont forcé à suivre ce cycle de nettoyage et d'hydratation plusieurs fois par jour, et à chaque fois, j'ai trouvé du réconfort dans le processus simple en deux étapes et à quel point ma peau était douce et nourrie après.
Maintenant que notre expérience de soins de la peau est terminée, j'ai l'intention de faire de ces deux étapes les piliers de ma routine de soins de la peau.
L'amant des soins de la peau
Noël Duan est passé d'une routine de soins de la peau en 10 étapes à l'essentiel. Voici comment elle s'en est sortie.
Je suis maximaliste dans tous les aspects de ma vie, y compris ma routine de soins de la peau. Chaque matin, je me lave le visage avec un nettoyant, applique du toner, éclabousse d'essence, applique deux sérums, ajoute une crème hydratante et – nous avons presque terminé – complète le tout avec un écran solaire pour le visage. C'est probablement lié à combien j'aime une liste de tâches complète, car une longue routine de soins de la peau me fait me sentir accomplie dès le matin. Cela dit, je sais que moins peut être plus, et en ces temps difficiles où ma productivité est faible et l'anxiété élevée, je voulais rationaliser ma routine beauté.
La première chose que j'ai remarquée lorsque j'ai commencé à me laver le visage avec le Nettoyant mousse nettoyant à l'huile Cetaphil DermaControl c'est la mousse crémeuse — c'est luxueux! J'aimais le masser sur une peau humide chaque matin (et soir), et il a fait un excellent travail en éliminant le sébum et la saleté de mon visage à tendance grasse grâce à sa technologie innovante au zinc. Le nettoyant contient des ingrédients anti-inflammatoires comme le gluconate de zinc, qui aide à réduire les rougeurs dues à l'acné, et le glycyrrhizate dipotassique, alias extrait de racine de réglisse, qui apaise la peau. Après avoir séché mon visage, j'avais l'air propre, pas frotté à cru.
Ensuite, j'ai postulé Cetaphil DermaControl Hydratant absorbant les huiles SPF 30, qui est un hydratant-écran solaire en une étape, idéal pour les peaux grasses. Ce qui m'a vraiment impressionné, c'est sa légèreté et son apparence: aucun résidu blanc, facilement absorbé et laisse un fini mat grâce à sa technologie microperle. Même si vous restez à l'intérieur toute la journée, c'est un excellent hydratant tout-en-un qui hydrate votre visage. Maintenant que notre expérience est terminée, je le porte toujours tous les jours.
Ces trois écrivains beauté ont des priorités différentes en matière de soins de la peau, et avant de passer à Cetaphil, ils ont atteint leurs objectifs en empilant des couches et des couches de produits. Échanger leur pléthore d'étapes de soins de la peau pour CetaphilLes produits les plus vendus de leur ont appris qu'une routine peut sembler personnalisée même si elle ne comporte que deux étapes.
Leurs paires de produits choisies sont loin d'être le seul moyen de créer une routine en deux étapes - grâce à Cetaphil, vous pouvez choisir parmi une variété de combinaisons nettoyantes et hydratantes douces pour le visage pour répondre aux besoins des peaux sensibles. Que vous soyez un accro aux produits ayant besoin de simplification ou que vous recherchiez simplement un nettoyant et un hydratant pour le visage essentiels pour construire une routine quotidienne, une Cetaphil Le régime de soins de la peau fonctionnera pour n'importe qui - et c'est tout l'intérêt.