Le mois dernier, Lady Gaga a dû annuler quelques représentations programmées et reporter l'étape européenne de son Tour du monde de Joanne en raison de la douleur chronique causée par la fibromyalgie. Selon une série de photos et de vidéos publiées sur Instagram jeudi, le plan de récupération du chanteur comprend du repos et des séances d'entraînement « haute couture ».
Dans le premier de trois postes, Gaga et un ami posent pour un selfie miroir dans ce qui semble être un studio de Pilates. Gaga porte un soutien-gorge de sport noir arborant le nom du pro du tennis Björn Borg, des leggings noirs et rose vif et un sweat-shirt rose noué autour de sa taille. "@bjornborg #athletic fashun peut arriver n'importe où", a-t-elle légendé la photo.
Le deuxième poste est un boomerang dans lequel la chanteuse "Perfect Illusion", maintenant vêtue du sweat-shirt rose, exécute des coups de pied dans les jambes ou, comme elle les appelle, des "coups de pied en haute couture". Le final Publier comprend à la fois une photo et une vidéo de Gaga tenant un poirier vraiment impressionnant, avec ses mains et sa tête la soutenant et ses genoux reposant sur le dos de ses bras. "@bjornborg #fashion #yoga #gyrotonic #pilates", a-t-elle légendé le post.
La musculation et, bien sûr, les exercices de « haute couture », comme le yoga, sont une partie importante du rétablissement de Gaga. Selon le Clinique Mayo, bien que l'exercice puisse être douloureux pour les personnes atteintes de fibromyalgie au début, "le faire progressivement et régulièrement diminue souvent les symptômes". Des exercices à faible impact, tels que la marche, la natation, le vélo et l'aquagym, sont recommandés, tout comme les étirements, une bonne posture et la relaxation des exercices. Cependant, il est important de toujours consulter un professeur de médecine et/ou votre physiothérapeute avant de commencer une nouvelle routine d'entraînement.
Le chanteur a connu une élan de soutien de ses fans et amis célèbres depuis qu'elle a révélé son diagnostic lors de la promotion de son documentaire Netflix Lady Gaga: cinq pieds deux, dans lequel elle s'est ouverte davantage sur sa douleur chronique. Il y a quelques semaines, elle a remercié Beyoncé pour lui avoir envoyé des vêtements confortables de sa ligne Ivy Park. "Ne pas avoir une bonne journée de douleur. Merci chérie B de m'avoir envoyé ce sweat confortable. Me garde au chaud dehors dans un hamac pour que je puisse être avec les arbres, le ciel et le soleil et respirer profondément. Sentez-vous si chanceux d'avoir autant d'amour ❤️", a-t-elle légendé un selfie dans laquelle elle porte un sweat Ivy Park noir.
Et plus tôt ce mois-ci, Gaga a publié un photo d'elle-même portant un bonnet noir qui lui a été envoyé par Gigi Hadid. "Merci @gigihadid & @tommyhilfiger pour ces généreux cadeaux pendant ma période de guérison. Totalement mon style et tellement réfléchi et mauvais cul. Ma combinaison préférée. #tommyxgigi", a-t-elle écrit.
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