À l'époque où le monde était insouciant et pas un seul spectacle de merde digne d'une frénésie, j'adorais essayer toutes sortes de tendances beauté apparemment audacieuses. Cela comprenait plusieurs occasions où je me suis déshabillé en maillot de bain et suis entré dans une chambre sous zéro pour deux minutes dans l'espoir de stimuler la circulation, de rendre mes pores moins visibles et de calmer toute inflammation à l'intérieur comme à l'extérieur mon corps. Le processus de cryothérapie corps entier réclame de gros avantages, mais beaucoup d'entre eux n'ont pas été prouvés efficaces, et s'ils ne sont pas effectués correctement, ils peuvent même être dangereux.
En revanche, quoi a ont démontré leur efficacité pour le rajeunissement de la peau sont rouleaux faciaux et la cryothérapie centrée sur le visage, que l'esthéticienne Joanna Vargas dit précédemment Séduire "Augmente la circulation, l'oxygénation et le drainage lymphatique tout en procurant des bienfaits anti-inflammatoires." Ainsi, lorsque BeautyBio, la marque derrière le
dispositif de microneedling à domicile que j'ai aussi appris à aimer, fait la version DIY de professionnel soins du visage cryothérapie avec son Cryo Dual Roller, Je devais l'essayer.Vous ne vous attendriez pas à ce qu'après des mois passés à l'intérieur, j'aie besoin d'un peu de R&R de la tête aux pieds. Mais entre tous les visioconférences, trop de pizzas faites maison et courir dehors en remplacement de mes séances d'entraînement au gymnase, j'ai trouvé ma peau moins brillant sur Zoom et mes muscles plus douloureux dans la vraie vie. J'ai déjà utilisé des rouleaux faciaux, mais cette version sympa semblait être exactement ce qu'il fallait pour aider rafraîchir mon visage avant une réunion et même rouler sur mes paupières après des heures passées à regarder mon ordinateur filtrer.
Avec l'aimable autorisation de Nykia Spradley pour Allure
L'appareil a l'air mécanique et se sent assez lourd. Les têtes à double extrémité sont en acier inoxydable solide et la poignée a une prise lisse et antidérapante. La marque affirme que la tête en métal reste à une température fraîche et constante de 45 degrés Fahrenheit, contrairement à des outils similaires qui ne sont pas réellement en acier inoxydable. Selon les créateurs de cet outil cryogénique, si l'appareil n'est pas en métal solide (et uniquement revêtu de métal), la température de votre corps le réchauffera après quelques rouleaux. Cependant, les opinions des experts sur ce concept varient.
Sunitha D. Posina, un interniste certifié et un hospitaliste suppléant à New York, dit que "la majorité des" à domicile " les rouleaux de cryothérapie sont fabriqués en acier inoxydable à l'extérieur et contiennent un antigel à l'intérieur liquide. L'acier inoxydable aide à maintenir les températures du côté le plus frais », explique Posina. Dermatologue new-yorkais, Morgan Rabach soutient l'explication de Posina. "[Pour garder le rouleau au frais] j'irais avec l'extérieur en acier inoxydable avec le liquide antigel intérieur. Le liquide antigel est de l'azote liquide, qui est plus froid que le métal », explique Rabach. Elle utilise le même azote liquide à des fins médicales dans son bureau pour traiter les lésions précancéreuses, les verrues et lors de la réalisation de « soins du visage au gel » pour le lifting et le raffermissement de la peau.
Quant à avoir de l'acier tout au long, Annie Gonzalez, dermatologue certifiée par le conseil d'administration de Dermatologie Riverchase est à Miami, en Floride, dit que ni l'acier solide ni un noyau liquide ne le gardera au frais. Au lieu de cela, "[a] les appareils en acier inoxydable moulé à noyau creux devraient rester plus froids plus longtemps que leurs homologues solides en raison de l'air dans le noyau agissant comme un isolant contre la chaleur générée par le corps", Gonzalez explique. Chimiste cosmétique, Roi du gingembre convient qu'il s'agit de la meilleure méthode pour garder l'appareil cryo au frais. Cependant, tous ces experts ont convenu qu'une surface métallique est la meilleure option pour ce type de tête de rouleau.
Lorsqu'il est refroidi, ce rouleau en particulier prétend sculpter, modeler et raffermir instantanément la peau, et la fraîcheur la température et le mouvement de massage peuvent également aider à stimuler la production de collagène et à éliminer les toxines grâce à notre système lymphatique. Posina et Gonzalez conviennent que ce sont quelques-uns des nombreux avantages instantanés (et certains à plus long terme) de la thérapie par le froid, y compris la répression des éruptions cutanées. "La température froide resserre vos pores, ce qui peut entraîner une diminution de l'accumulation de saleté et de bactéries dans les pores", explique Gonzalez. Et bien que nous ne soyons pas du tout ici pour des tests sur des animaux de quelque sorte que ce soit, Gonzalez a également noté qu'"une étude réalisée sur des souris a montré que exposer les glandes sébacées (huileuses) à des températures inférieures à zéro peut réduire le nombre de sébocytes et diminuer la production de sébum."
Dans le même ordre d'idées, l'esthéticienne médicale Céleste Rodrigues, qui a fait des soins du visage de cryothérapie dans sa pratique, utilise son appareil de refroidissement de qualité professionnelle pour aider à réduire l'inflammation de la peau de ses clients à tendance acnéique. Et bien qu'il fonctionne pour l'évasion, il peut également apaiser d'autres affections cutanées comme rosacée, le psoriasis et la dermatite.
Comme je n'avais pas de poussées hormonales d'acné, j'ai juste utilisé la tête la plus grosse pour aider à détendre la tension musculaire sur mon front et le long de ma mâchoire. Je ne savais pas que je faisais aussi de la sculpture. "Lorsqu'il est roulé dans certaines directions le long du visage, il peut donner une apparence plus" sculptée "", explique Posina.
Vous pouvez commencer à rouler à température ambiante ou le mettre au réfrigérateur ou au congélateur pour rendre l'appareil encore plus frais. J'ai choisi ce dernier. Une petite note de sécurité si vous l'utilisez comme je l'ai fait: il est vraiment important de le laisser d'abord reposer pendant cinq minutes une fois que vous l'avez sorti du réfrigérateur avant de commencer à rouler afin qu'il ne soit pas trop froid. Assurez-vous également que votre peau est complètement exempte de tout produit susceptible de coller à l'appareil. Vous pouvez utiliser un sérum, crème hydratante ou masque avec l'outil, mais il est préférable de ne le faire que lorsque vous l'utilisez à température ambiante (les produits collants et l'acier glacé ne sont pas la meilleure combinaison). Mes masques en feuille préférés à utiliser avec sont soit le Masque en feuille Solution éclaircissante Dr. Jart ou la Masque hydrogel exfoliant et détox Erno Laszlo. je colle le Gels rajeunissants pour les yeux Patchology FlashPatch lors de l'utilisation de la petite tête pour masser le contour de mes yeux.
J'ai vraiment vu les poches s'aplatir après environ 10 minutes de roulage. Je pense également que la légère pression et la fraîcheur sur les deux patchs et un masque complet ont aidé l'essence à s'absorber plus rapidement dans ma peau.
Avec l'aimable autorisation de Nykia Spradley pour Allure
Ce qui était le plus surprenant à propos de ce rouleau cryo, ce sont les autres utilisations que j'en ai tirées. Par exemple, j'ai eu des attelles de tibia mortelles après quelques jours de course à l'extérieur. En plus d'utiliser un sac de glace traditionnel pour apaiser la douleur et réduire l'enflure, j'ai utilisé le rouleau cryo que je laissais reposer dans le congélateur. C'est devenu mon choix toutes les quelques heures, et j'ai remarqué qu'après quelques jours, la douleur s'était considérablement atténuée. Bien que j'aie vu des résultats, Posina prévient que "bien qu'il n'y ait aucun mal à utiliser ces appareils 'à la maison' pour soulager certaines douleurs musculaires ou favorisant la cicatrisation des plaies en réduisant l'inflammation des blessures, les études cliniques manquent pour démontrer leur efficacité pour ces conditions. Cependant, des données anecdotiques suggèrent un potentiel », explique Posina.
Je ne peux pas dire qu'il résiste vraiment à prétendre rester à 45 degrés pendant une séance de massage complète de 20 minutes, mais il reste assez frais et se sent magnifique par une chaude journée d'été. Pour le garder au frais pendant l'utilisation, j'ai rempli un petit pot avec de la glace et de l'eau et je l'ai plongé quand j'ai senti que je voulais qu'il soit plus froid. Dans l'ensemble, c'est un bon bonus à mes régimes de soins de la peau et de cicatrisation.
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