Le Dr Ava Shamban explique ce qu'est l'acné et fournit des conseils pour aider à la prévenir et à la traiter.
Acné, acné, acné !
Qu'est-ce que l'acné de toute façon?
(musique entraînante)
Maintenant, il existe de nombreux types d'acné.
Acné mécanique, acné fulminante, pyodermite faciale,
acné conglobata, acné consort, acné pommade, acné rosacée.
Mais la forme la plus courante d'acné,
celui auquel on se réfère généralement
quand on dit simplement acné,
est l'acné vulgaire.
Ce sont les points noirs et les points blancs
et les boutons rouge vif qui nous tourmentent
dans nos années d'adolescence.
Elle se transforme parfois en papules, pustules,
nodules, kystes.
Cela peut sembler beaucoup de discours de docteur de fantaisie,
mais que se passe-t-il réellement dans ta peau
est vraiment assez simple, en quelque sorte.
Tout ce que vous devez vraiment savoir, c'est que votre peau
perd constamment des cellules mortes.
C'est la façon naturelle dont notre peau respire
et se rajeunit.
Certaines de ces cellules mortes de la peau sortent
à travers votre corps à travers de minuscules petits trous appelés pores.
Les gens, tout le monde déteste leurs pores.
Les gens en parlent sans arrêt.
Ces pores sont reliés aux glandes sébacées
par un canal appelé follicule.
Ces glandes sébacées produisent une substance grasse appelée sébum
qui est l'hydratant naturel de votre corps
qui lubrifie votre peau.
Les problèmes commencent lorsque le processus ralentit
et l'huile et les cellules de la peau s'agglutinent
et obstruer le pore, bloquant la voie.
Pensez-y comme des cheveux dans votre drain de douche.
Bouché ou pas, ton corps n'arrête pas de créer
plus d'huile ou de cellules de la peau, alors ce qui se passe, c'est que
au lieu de sortir, toute cette huile s'accumule
dessous, qui repousse la peau,
créant la bosse ou le bouton que nous redoutons tous.
L'acné s'épanouit lorsque les bactéries
connu sous le nom de p acnes entre en scène.
Pour combattre cette foule, votre système immunitaire se précipite
bactéries combattant les globules blancs sur les lieux.
Et l'effet secondaire malheureux de tout cela
est un rougissement de la peau dans les zones touchées.
Alors à quoi ça ressemble ?
On dirait une explosion volcanique, comme une pizza qui a mal tourné.
Alors imaginez quand vous avez de l'acné,
qu'est-ce qui se passe vraiment
est une lutte de pouvoir épique entre votre système immunitaire,
bactéries, cellules, pores obstrués.
Rien ne peut être gratuit.
C'est la façon la plus simple de le comprendre.
Conseils contre l'acné.
Numéro un, utilisez une routine de peau acnéique deux fois par jour,
tous les jours pendant les années où vous avez de l'acné.
Numéro deux, idéalement votre routine cutanée
devrait contenir une combinaison de peroxyde de benzoyle,
acide salicylique et un acide alpha hydroxy
comme l'acide glycolique.
Troisièmement, utilisez une crème hydratante.
Tous les traitements contre l'acné dessèchent la peau
et vous aurez un réflexe onctueux
sauf si vous utilisez une crème hydratante légère.
Numéro quatre, essayez des remèdes contre l'acné à faire soi-même
comme le yaourt grec nature mélangé à une cuillerée de miel.
Appliquez-le sur votre visage.
Une autre option est le jaune d'œuf nature.
Pour plus de recettes, voir mon livre Heal Your Skin.
Et numéro cinq, si ton acné est sévère
et ne s'en va pas,
ne perdez pas de temps.
Va voir ton dermatologue.
J'espère que vous avez apprécié et avez été informé par cette vidéo.
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Je suis le Dr Ava Shamban et voici le Dr Ava Says.