Nous avons testé certains des meilleurs spas de la ville. Voici comment ça s'est passé.
Bains antiques d'Aire
Bain thermal et massage relaxant (60 minutes), 165 $ et plus
88, rue Franklin
212-274-3777
Nous avons appris quelques choses lors de notre visite dans ce point chaud de TriBeCa: les modèles en bikini sont attirés par les bains thermaux comme les gazelles par les points d'eau; les hommes d'affaires sûrs d'eux aiment discuter de leur travail à haute voix; et un bain mixte n'est pas l'endroit pour un massage. Notre session a démarré de manière prometteuse avec un plongeon dans une piscine chaude et salée éclairée par des bougies vacillantes. Mais les choses se sont dirigées vers le sud lorsque notre thérapeute est venue nous chercher pour notre massage quelques minutes seulement après notre trempage. Elle nous a escortés jusqu'à une table de traitement entourée de rideaux fragiles, où elle a commencé à percer nos nœuds les plus serrés. Nous étions en fait reconnaissants lorsque le massage de sondage a pris fin, jusqu'à ce que nous réalisions que nous devions nous resserrer dans notre maillot de bain froid et moite. Un deuxième tour dans le bain à remous a aidé à soulager nos (nouvellement) muscles endoloris et a apporté une note de luxe, mais c'est ce que nous appelons un lavage.
Black Wolf Yoga et travail corporel traditionnel thaïlandais
KRISTEN COLLINS
Travail corporel thaïlandais, 120 $ et plus
Sur rendez-vous uniquement
917-617-9976
Certaines personnes pensent qu'un massage ne devrait pas impliquer quelque chose de plus intense que de se retourner du ventre au dos. Collins n'est pas l'un d'entre eux. L'amateur de yoga (et l'employé à temps partiel d'Allure, alors oui, nous sommes peut-être biaisés) est arrivé à notre appartement avec un tapis et de l'énergie à revendre. Elle a étiré, frotté, tordu et plié nos membres, fixant notre alignement et corrigeant notre posture. À un moment donné, elle a même placé ses pieds contre le bas de notre dos et nous a soulevés dans les airs dans un arc en apesanteur qui a desserré chaque nœud le long de notre colonne vertébrale. Certes, ce massage athlétique n'est pas pour ceux qui veulent somnoler pendant une séance, mais le des résultats durables (muscles plus lâches, plus souples et équilibre retrouvé) valent bien le coup entraînement.
Bliss Spa
Le Rub au gingembre, 225 $ et plus
12 W. 57e rue, 3e ét.
877-862-5477
Le gingembre est peut-être excellent avec les sushis, mais nous craignions que, lorsqu'il est frotté sur notre peau, il nous laisse une sensation crue. Notre masseuse a calmé nos nerfs en faisant couler une huile contenant du gingembre râpé le long de notre dos, nous assurant que cela ne ferait que stimuler la circulation sanguine, pas brûler. (Elle avait raison.) Elle nous a ensuite emmaillotés dans des couvertures et nous a laissés seuls brièvement pendant que le gingembre réchauffait nos muscles. À son retour, elle nous a fait le massage le plus long et le plus profond que nous ayons jamais eu sans grimacer.
Cornelia Spa au Surrey
ALEXANDRA MAROUDAS
Massage Signature Cornelia, 175 $ et plus
L'hôtel Surrey
20 E. 76e rue
646-358-3600
Comment appelle-t-on un massage d'aromathérapie qui n'a pas d'odeur? Une erreur de réservation, très probablement. Nous avons reçu le massage signature inodore, et même si ce n'était pas tragique, ce n'était pas notre seule demande ignorée. Avant de frapper la table chauffante, nous avons expliqué que trop de masseurs attaquent nos épaules et notre cou durs comme du béton et nous laissent dans la douleur. Néanmoins, Maroudas a creusé chaque nœud et nous avons eu mal pendant des jours. C'est dommage, car le Cornelia Spa a tellement d'atouts: le luxe simple des chambres; l'utilisation bienfaisante de serviettes chaudes et humides sur notre dos, notre cou et sur nos yeux; et une boule de sorbet coco à la fin. Toutes les touches agréables, mais le confort froid à nos muscles tendres.
Spa Urbain D'mai
Massage, 135 $ et plus
157 Fifth Avenue, Brooklyn
718-398-2100
Notre masseur a expliqué qu'il était entré sur le terrain pour soulager les maux de dos de sa petite amie. Toute tension a fondu alors que ses mains glissaient sur notre torse et nos jambes. Il a ensuite creusé dans nos épaules et notre cou, en utilisant des coups suédois et une thérapie d'allongement musculaire appelée relâchement myofascial. Une fois qu'il a fait quelques exercices de respiration, nous nous sommes retrouvés à souhaiter que notre propre petit ami puisse apprendre de son exemple.
Massothérapie Est
Massage, 85 $ pour 60 minutes
351 E. 78e rue
212-249-2927
Parfois, vous n'avez pas besoin d'un rituel de lavage des pieds ou d'une bruine d'huile sur votre troisième œil. À ces moments-là, Eastside Massage Therapy Center livre (à un prix remarquablement bon). Nous sommes arrivés cinq minutes en retard pour notre rendez-vous et la réceptionniste nous a laissé passer le long questionnaire et nous mettre directement sur la table. Là, notre masseuse a exercé des mouvements longs et fermes, sillonnant notre dos avec ses avant-bras puissants et adoucissant nos épaules bloquées par la tension. Elle travaillait silencieusement et efficacement; nous vous dirons les détails, mais nous nous sommes endormis 20 minutes après le début. Il n'y avait pas d'aromathérapie, pas d'affirmations, juste un massage réconfortant et réparateur.
Spa Équinoxe
BUDDY NIEDERHOFFER
Massage des tissus profonds, 165 $ pour 80 minutes
1 Avenue du Parc.
212-779-1727
La sensation: Faisant partie d'une salle de sport populaire, ce spa est étonnamment serein.
La méthode: Formé à la fois en massothérapie et en soins Reiki, Niederhoffer est un technicien attentif. Il ajuste soigneusement vos muscles jusqu'à ce qu'ils soient longs et lâches.
En bout de ligne : Nous reverrions Niederhoffer en un clin d'œil; son pétrissage doux a atteint chaque point de pression et il a ajouté dix minutes supplémentaires, gratuites.
Grand spa Jones
Gommage corporel et massage à la verveine citronnée, 155 $
29, rue Great Jones.
212-505-3185
Après avoir dépassé l'aspect utilitaire de la salle de traitement, nous nous sommes installés pour ce qui s'est avéré être un gommage de la tête aux pieds très relaxant au jojoba, au beurre de karité et à l'aloe vera qui nous a fait briller comme un scintillant Chine. Mais nos soins ont été temporairement interrompus lorsque notre thérapeute nous a demandé de mettre notre peignoir et de la suivre dans deux volées d'escaliers jusqu'à la salle de massage. Dès qu'elle a commencé le massage suédois au gingembre et à l'huile de citronnelle, utilisant des techniques de tissus profonds pour nos jambes douloureuses, tout a été pardonné. Notre conseil: évitez le gommage et réservez un massage.
Havre
LARA KATSMAN
Massage des tissus profonds, 135 $ pour 60 minutes
250, rue Mercer
212-343-3515
La sensation: Les murs et les canapés violets profonds donnent un confort à ce spa. La méthode: Katsman a des mains incroyablement fortes, mais sa quête constante d'affirmation (est-ce que ça fait du bien? et maintenant?) a interrompu notre dorloter.
En bout de ligne : Envie de vous assoupir au son des vagues de l'océan? Ce n'est pas pour vous, bien que le massage de Katsman ait été efficace pour détendre le bas du dos rigide.
Havre
VLADIMIR JADANOV
Massage, 125 $ pour 60 minutes
150, rue Mercer
212-343-3515
Nous avons dit à Zhadanov que nous aimions les avantages des tissus profonds mais que nous ne pouvions pas supporter un sondage intense. Il s'est rapidement attaqué à nos nœuds tenaces de la manière la plus humaine possible, pétrissant nos zones les plus étroites avec la quantité parfaite de force et nous laissant soupirer de plaisir au lieu de nous tordre de douleur. La seule partie insupportable de notre massage est venue quand il était temps de partir.
La Prairie au Spa Ritz-Carlton
Thérapie du cuir chevelu et des pieds, 220 $
Le Ritz Carlton New York
50 Central Park Sud
212-521-6135
Nous considérons que les massages du cuir chevelu et les massages des pieds sont deux des grands plaisirs de la vie, nous attendions donc beaucoup de ce traitement. Et pour la plupart, il a livré. Après avoir trempé nos pieds dans un bain moussant, une esthéticienne a massé nos mains et nos pieds (en appliquant une pression supplémentaire sur nos talons et nos voûtes plantaires) et les a placés dans des mitaines et des chaussons chauds. Pendant ce temps, un autre thérapeute a massé de manière experte notre cuir chevelu et le haut du dos. La session d'une demi-heure était facile à caler dans notre journée bien remplie.
La Prairie au Spa Ritz-Carlton
Massage suédois, 220 $ pour 60 minutes
Le Ritz Carlton New York
50 Central Park Sud
212-521-6135
Ce spa est situé dans l'un des hôtels les plus chics de la ville et nous craignions qu'il ne soit trop étouffant pour se détendre. Mais David D'Alessio est d'une décontraction rafraîchissante. Auteur-compositeur-interprète originaire d'Hawaï, il nous a mis à l'aise dès qu'il a proposé de remplacer la musique "ping ping" de notre salle de soins par quelque chose de notre iPod. Il a immédiatement approuvé notre playlist, et nous avons discuté de nos groupes préférés pendant que la table chauffait à notre température préférée (équatoriale, s'il vous plaît). Ensuite, il s'est mis au travail en déployant des nœuds avec un mélange tourbillonnant de coups suédois et de pitter-patters. À la fin de la séance, nos épaules autrefois tendues étaient aussi détendues que D'Alessio lui-même.
Salon & Spa Paul Labrecque
Massage, 130 $ pour 60 minutes
160, avenue Colomb.
212-988-7816
Notre masseuse travaillait pour les Giants de New York, mais s'occupe désormais d'une clientèle plus délicate. Pourtant, nous avons dû lui demander de se détendre à quelques reprises alors qu'il travaillait de nos épaules à notre bas du dos. Au bout d'une heure, cependant, l'oppression que nous considérions comme normale avait disparu – pour la journée, en tout cas.
Salon & Spa Paul Labrecque
CHRIS DETTE
Massage, 130 $ pour 60 minutes
160, avenue Colomb.
212-988-7816
"Je ne fais pas de mauviette" a été la réponse de Dette lorsque nous avons demandé une version légèrement moins intense du massage des tissus profonds. Et même si ses manières étaient déconcertantes, la méthode de Dette n'aurait pas pu être plus relaxante. Elle s'est concentrée sur un point étroit sournois logé sous notre omoplate qui nous avait causé des problèmes pendant des semaines. Chaque fois qu'elle heurtait un pli particulièrement important, elle marmonnait avec désapprobation - une forme étrangement gratifiante de sympathie bourrue - avant de le frotter à la soumission. Une heure plus tard, nous avons pratiquement flotté par la porte. Dette ne fait peut-être pas la mauviette, mais elle est toujours une grande douce. Même si elle travaille à partir d'un seul endroit, Dette se rendra dans n'importe quel spa Paul Labrecque si cela est plus pratique pour ses clients.
Spa Pratima Ayurvédique Soins de la Peau
Massage Marma Abhyanga, 100 $ et plus
110, rue Greene
212-581-8136
Les premières minutes de notre visite dans ce spa étaient une séance de formation New Age. Nous avons fait un quiz pour définir notre dosha (constitution physique) et avons essayé de saisir l'explication de notre masseur sur les principes ayurvédiques. Il a prévenu que le massage serait "très gras", et nous nous sommes demandé dans quoi nous nous étions embarqués. Mais nous avons cessé de nous inquiéter une fois le traitement commencé. Il a poussé les points de pression et frotté de l'huile chaude de haut en bas de nos membres en utilisant des coups rapides et durs. Au moment où il a massé notre visage, notre cuir chevelu et même nos oreilles, nous étions déjà soulagés de notre principale plainte: le stress.
Rafraîchir le corps
CLAIRE MULLEN
Massage, 135 $ pour 60 minutes
212-242-4379
Il n'y a pas d'endroit comme à la maison, surtout quand Mullen s'est présenté à notre porte. Elle est arrivée dix minutes en avance pour préparer notre massage et a refusé notre aide ("Votre seul travail est de vous détendre"). Pendant qu'elle s'enduisait les mains d'huile de lavande, nous lui avons expliqué que nous aimions nos massages du côté sadique, et Mullen s'est conformé: elle a délibérément creusé nos nœuds - en appuyant, en s'attardant et en penchant son corps dans nos plus douloureux taches. Nous n'étions peut-être que dans notre salon, mais nous nous sentions à des kilomètres.
Richard Laub
Massage, 100 $ et plus
345 W. 21e rue
917-363-4322
Son pétrissage est abrutissant – dans le bon sens.
Salon du mouvement de Sal Anthony
ANTHONY LEE
60 minutes, 55 $ à 70 $
190, troisième avenue.
212-420-7242
Un ami a juré que Lee proposait des frictions réparatrices à des prix défiant toute concurrence. Nous ne nous attendions pas à ce qu'un véritable sous-sol fasse partie de l'accord. Nos épaules se sont resserrées alors que nous descendions dans le faible niveau inférieur de ce studio de yoga. Mais Lee a égayé notre humeur. Il a déroulé nos nœuds avec des pierres chaudes, puis a doucement fait pivoter nos jambes tout en appuyant sur notre colonne vertébrale pour débloquer les tensions profondes. À l'avenir, nous irons en haut de la ville pour les fioritures et en bas pour les résultats.
Studio de mouvement de Sal Anthony
MAGGI AN WILSON
Massage, 80 $ pour 60 minutes
190, troisième avenue.
212-420-7242
Tissus célestes profonds (poches profondes non requises).
Salon de Tokyo
HANA
70 $ pour 60 minutes
200 W. 57e rue
212-757-2187
Nous n'avons pas l'habitude de la brutaliser, surtout quand il s'agit de massage, alors nous nous sommes instinctivement tendus lorsque nous sommes entrés dans ce salon sans fioritures. Nous ne nous sommes pas sentis mieux lorsque nous avons sauvé une paire de barres menaçantes suspendues au plafond de la salle de traitement clairsemée. Heureusement, le comportement professionnel d'Hana nous a mis à l'aise. Elle a utilisé ses pouces pour localiser les nœuds dans notre dos et les a creusés à dessein. À la fin, elle a grimpé sur la table et a attrapé les barres suspendues, faisant glisser ses talons près de notre colonne vertébrale. Notre séance impliquait beaucoup plus de sonder que de se faire dorloter, mais nos muscles nouvellement relâchés et souples ne pouvaient pas faire la différence.
Sense Spa au Carlyle
DARIA WALUGA
Massage, 195 $ et plus
35 E. 76e rue
212-660-7560
Nous sommes allés au spa du Carlyle avec plus que besoin de se faire dorloter: une douleur mystérieuse s'était emparée de notre cou et de notre haut du dos. Au lieu de son traitement habituel pour tout le corps, Waluga a passé 30 minutes de bienvenue à faire courir la base de ses paumes et de ses avant-bras le long de notre dos dans une variété de mouvements fermes et stratégiques. Elle nous a ensuite demandé de nous retourner et a passé encore une demi-heure à enfouir le bout de ses doigts et ses jointures dans la nuque. L'inconfort dans les deux domaines s'est atténué et nous avons été étonnés de pouvoir regarder par-dessus notre épaule pour la première fois cette semaine-là.
Setai Club & Spa Wall Street
MANNY RAMIREZ
60 minutes, 185 $
40, rue Broad
212-792-6193
Nous avons l'habitude d'arriver en retard pour les soins, nous avons donc juré de ne pas arriver dans ce spa asiatique chic en sueur et en s'excusant (pour une fois). C'était le bon moment pour tourner une nouvelle page: nous nous sommes reposés dans le somptueux salon de thé avant de rencontrer Ramirez, qui a effectué une consultation approfondie. Après avoir écouté ce que nous voulions, il a utilisé ses doigts, ses coudes et tout le reste pour desserrer nos nœuds. La seule ride est venue à la fin lorsque nous avons dû nous précipiter à notre prochain rendez-vous, en passant un bain dans la piscine minérale. Notre nouveau vœu? Ne pas laisser notre manque de ponctualité interférer avec le fait de se faire dorloter.
Spa de Shibui
Massage, 235 $ et plus
L'hôtel Greenwich, 377, rue Greenwich.
646-203-0045
Les mannequins gardent leur peau soyeuse grâce à la combinaison de brossage à sec et de massage du spa du Greenwich Hotel (demandez Kayo; elle est la meilleure). Si vous cherchez simplement à éliminer le stress, le massage Shiatsu traditionnel "déverrouille vraiment tous les muscles raides", explique la manucure éditoriale Madeline Poole.
Spa de jour en soie
Massage, 135 $ et plus
47 W. 13e rue
212-255-6557
Les mondains locaux et les professionnels de la beauté internationaux fréquentent souvent ce sanctuaire de West Village. Les clients s'extasient sur le fait que les massages ici sont "vraiment les meilleurs de New York".
Sanctuaire de Soho
Signature du sanctuaire, 140 $ et plus
119, rue Mercer
212-334-5550
Avec son personnel chuchotant et ses studios de yoga privés, ce spa réservé aux femmes dégage une atmosphère paisible et méditative. Et grâce à nos muscles rigides et tendus, nous avions besoin de répit. Notre thérapeute a convenu que nous semblions un peu tendus et a commencé la combinaison du traitement de massage suédois et d'acupression pour détendre les choses. Elle a utilisé ses jointures pour déloger les plis importants de nos épaules, puis a fait fondre la tension partout avec de larges coups rythmés. À la fin de la séance, nous nous sommes sentis complètement à l'aise, de corps et d'esprit.
Sanctuaire de Soho
ELISABETH GAVEAU
Massage, 135 $ et plus
119, rue Mercer
212-334-5550
Remarquable dans ce spa réservé aux femmes, Gaveau utilise des mouvements profonds et une acupression habile pour libérer les épaules bloquées par la tension, adoucissant même les rédactrices de mode les plus féculentes.
Le Spa du Mandarin Oriental
CAREN MESSING
Massage de 50 minutes, 215 $
80 Columbus Circle
212-805-8880
L'hôtel Mandarin Oriental offre certaines des meilleures vues de New York. Dommage donc de devoir garder les yeux fermés pendant le massage du spa. Mais lorsque Messing mettra la main sur vos muscles, vous oublierez le bruit de la circulation et la frénésie à l'extérieur. Nous sommes arrivés en pensant que nous n'avions pas de véritables zones de tension, mais les mains puissantes de Messing ont découvert le contraire, en particulier sur notre cou et les muscles de chaque côté de notre colonne vertébrale. En utilisant de longs mouvements avec ses avant-bras, une pression du pouce remarquablement puissante et une pression presque indescriptible astuce consistant à faire pivoter chaque épaule tout en éventant et en fléchissant les doigts, Messing a rendu notre corps lâche et calmer. Lorsque nous avons à nouveau contemplé la ville depuis la salle de relaxation, les lumières ressemblaient à des étoiles prometteuses et la circulation sonnait presque comme de la musique.
Spa Yelo
50 minutes, 132,50 $
315 W. 57e rue
212-245-8235
La plupart des spas proposent une rupture avec le quotidien. Celui-ci ressemble plus à un départ de la planète Terre. Notre "salle de soins" était une cabine semblable à un pod qui nous rappelait un simulateur de vol. Malheureusement, le massage lui-même n'a jamais décollé: la pression était trop légère. Cependant, nous avons été ravivés de respirer l'air le plus frais de ce côté de la Voie lactée (ou du moins du centre-ville).