Il y a beaucoup de pression pour donner l'impression que tout est parfait juste après avoir eu un bébé. Vous venez d'apporter cette nouvelle vie au monde, et les choses sont "censées" être suprêmement heureuses. De plus, beaucoup d'entre nous comparent notre vie à ce à quoi ressemble la vie des autres sur les réseaux sociaux, et parce que la plupart des gens ne publient que les faits saillants, la pression sur les nouvelles mamans pour "tout avoir ensemble" est particulièrement intense. C'est pourquoi tant de gens se réfèrent aux deux photos que Kathy DiVincenzo, mère de deux enfants, a récemment posté sur Facebook pour montrer la différence entre les faits saillants des médias sociaux et la réalité de la dépression post-partum.
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Les deux images montrent DiVincenzo et ses deux enfants dans une crèche, mais en un clin d'œil, elle sourit et s'habille impeccablement, et la crèche est impeccable. Dans l'autre image, des jouets éparpillés partout. DiVincenzo semble avoir oublié sa chemise et on dirait qu'elle a plus besoin d'une sieste que les enfants. Elle commence la légende en disant: "Il y a de fortes chances que vous vous sentiez assez mal à l'aise en ce moment (croyez-moi, je le suis aussi). Je vais vous mettre au défi de dépasser le malaise que la société a placé sur la maladie mentale post-partum et de m'écouter."
"La vérité est que ces deux images représentent ma vie selon le jour. Cependant, je ne partagerais confortablement qu'une de ces réalités et c'est le problème", poursuit-elle. "La seule chose plus épuisante que d'avoir ces conditions, c'est de prétendre quotidiennement que non. Je travaille deux fois plus dur pour vous cacher cette réalité parce que j'ai peur de vous mettre mal à l'aise. toute maman qui a fait face à la pression de devoir cacher à quel point il peut être vraiment difficile de faire face à des problèmes de santé mentale tout en parentalité. La publication compte actuellement quelque 72 000 partages et 13 000 commentaires, dont beaucoup remercient DiVincenzo pour son ouverture d'esprit. "Vous aidez le reste d'entre nous à être plus honnêtes avec ce à quoi ressemblent vraiment nos vies désordonnées", écrit un commentateur; "Merci d'avoir partagé votre histoire et d'avoir fait prendre conscience aux femmes que c'est courant et qu'il n'y a rien de mal à en parler", a déclaré une autre.
Le message est d'autant plus opportun que mai est Mois national de sensibilisation à la dépression maternelle. Recherche indique que jusqu'à une mère sur sept aux États-Unis souffre de dépression post-partum, donc DiVincenzo est loin d'être la seule dans sa lutte. C'est un problème dont nous devrions parler toute l'année, afin que les mamans se sentent à l'aise de partager ce qu'elles ont vraiment à faire au-delà de ce qui semble bien sur les réseaux sociaux.
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