Il existe une stigmatisation malheureuse entourant la santé mentale qui empêche encore de nombreuses personnes de parler de la leur, surtout en public. Alors que presque tout le monde est à l'aise de mentionner qu'il a un rendez-vous chez le dentiste, il peut être effrayant de parler aux autres de vos expériences en thérapie. Bien que la grippe soit une raison acceptable pour prendre un jour de maladie, les employeurs peuvent ne pas être aussi comprendre si vous avez besoin d'un jour de congé parce que vous souffrez de dépression.
C'est pourquoi il est si rafraîchissant de voir des célébrités utiliser leurs plateformes pour parler de leur propre santé mentale. Lorsque des personnalités publiques ne reculent pas devant ces conversations difficiles, davantage de personnes peuvent être encouragées à rechercher l'aide dont elles ont besoin, et à se rappeler simplement qu'elles ne sont pas seules. Même les stars avec des vies d'apparence complètement glamour ont eu leurs moments sombres. Dwayne "The Rock" Johnson, par exemple, a récemment parlé de sa lutte contre la dépression dans un
entretien avec la publication britannique Express,. "J'ai atteint un point où je ne voulais plus rien faire ni aller nulle part", a-t-il déclaré. "Je pleurais constamment." Johnson est l'une des célébrités les plus récentes à discuter d'un problème de santé mentale, mais il n'est pas le seul. Devant, huit célébrités qui se sont confiées sur leur santé mentale.