Se tekee tuulettavista sundresseista ja pitkistä päivistä rannalla mahdollista, mutta se on myös kuivaa, kutiavaa, hummeripunaista painajaista. Useimmat meistä ovat tehostaneet peliään, kun on kyse suojautumisesta auringolta. Silti onnettomuuksia sattuu, joten tässä on tapa käsitellä niitä.
__1 .__ Levitä kaksi ibuprofeenia tylsän kivun vähentämiseksi ja turvotuksen vähentämiseksi, sanoo ihotautilääkäri Fredric Brandt.
__2 .__ Peitä palovammat alueet kylmällä maidolla. Kyllä, maito: Se sisältää kosteuttavia proteiineja, vitamiineja ja rasvoja. Upota pesulappu kylmään täysmaitoon ja levitä iholle 20 minuutiksi, sanoo ihotautilääkäri Diane Berson.
__3 .__ Kun olet valmis suihkuun, pidä vesi viileänä ja hiero ihoa varovasti kuivaksi.
__4 .__ Slather yhden prosentin hydrokortisonivoiteella.
__5 .__ Tässä on vaikein osa: Älä naarmuta, poimi tai kuori ihoa, sanoo ihotautilääkäri Jeffrey Dover. Anna hiutaleiden irtoa luonnollisesti ja käytä jatkuvasti runsaasti keramidia sisältävää kosteusvoidetta, kuten Curél Itch Defence Lotion kuivalle, kutiavalle iholle.
__6 .__ Vältä ikääntymistä estäviä ainesosia, kunnes palovamma paranee. "Uhkaat herkistää ihosi ainesosalle, joten et voi sietää sitä tulevaisuudessa", Brandt sanoo.
__7 .__ Älä kasa meikkiä palovammalle, sanoo ihotautilääkäri Eric Bernstein. "Puuteri tuntuu rauhoittavalta herkälle iholle. Levitä päivän tai kahden kuluttua tavallinen peitevoide tai meikkivoide ", hän sanoo.
__8 .__ Ja tietysti ota auringonpolttama vakavasti: Jos kipu on voimakasta tai siihen liittyy rakkuloita, kuumetta tai pahoinvointia, soita lääkärillesi.
-
Raportoi Brooke Le Poer Trench ja Elizabeth Einstein*
LIITTYVÄT LINKIT:
• Kesän 2013 10 parasta aurinkovoidetta
• Allure Beauty Product Finder: Beach-Bag Essentials
• Kesäkauneus 911: ratkaisut 18 parhaaseen hiusten, ihon ja meikin hätätilanteeseen