Olen saanut epätavallisen paljon Snapchateja, tekstiviestejä, sähköpostiviestejä ja puheluita ystäviltä ja perheeltä viime päivinä, kaikki heiltä kysymyksiä nuoren naisen, Chelsea Ake-Salvacionin, traagisesta kuolemasta kylmähoitohuoneessa lähellä Las Vegasia. Kun olen kerran kokeillut kylmähoitoa, olen ilmeisesti sosiaalisen piirini asuva asiantuntija. (Luonnollisesti, Olen dokumentoinut kokemukseni artikkelissa Viehätys.) Joku, joka jäätyi vapaaehtoisesti, myönnän, että olin järkyttynyt tarinasta, mutta en täysin yllättynyt. Kylmähoito on hyvin harvoin tappava, mutta se ei myöskään tee siitä luonnostaan turvallista. Ja Ake-Salvacionin kuolema tuo esiin joitakin sen riskejä.
Kryoterapian kannattajat vannovat, että muutama minuutti nestemäisellä typellä jäähdytetyssä kammiossa alle 200 asteeseen Fahrenheit parantaa kipuja, vahvistaa immuunijärjestelmääsi, polttaa kaloreita ja voi jopa auttaa ahdistukseen ja masennus. Asiantuntijat kertoivat minulle, että hoito voi teoreettisesti korjata kipuja ja kipuja lievittämällä kipua ja tulehdusta, aivan kuten jääpakkaus. (Lähes 90 dollaria istunto, se on kuitenkin todella kallis jääpakkaus). Mitä tulee muihin väitteisiin? Ei vain ole tarpeeksi tieteellistä näyttöä niiden tueksi.
Siitä huolimatta urheilijat ovat tehneet kylmähoitoa jonkin aikaa ja julkkikset ovat äskettäin hyppineet vaunun päälle. Sen suosio on räjähtävä ja yhä useammat "kryospasit", kuten Ake-Salvacion työskenteli Hendersonissa, Nevadassa, ilmestyvät ympäri maata. Mutta koska näitä kammioita ei ole luokiteltu lääkinnällisiksi laitteiksi, FDA tai mikään muu sääntelyelin ei valvo niitä.
Riskien osalta Houman Danesh, anestesiologian ja kuntoutuslääketieteen apulaisprofessori Siinainvuorella New Yorkissa, kertoi minulle, että jos et ole "astmaatikko, sinulla on huono verenkierto tai sydänsairaudet, kryoterapia on suhteellisen turvallinen". Jokaisen, jolla on jo olemassa oleva ehto, pitäisi jatka varovaisuutta, mutta on syytä huomata, että äärimmäinen kylmä supistaa verisuonia, mikä voi olla ongelma diagnosoimattomille ihmisille olosuhteet samoin.
Kun yritin kylmähoitoa, en ole koskaan huolissani turvallisuudestani. Täytin pitkän terveyskyselyn ennen kuin käyttäjä salli minun päästä laitteeseen. Hän pysyi kanssani koko ajan, kysyi miltä minusta tuntui ja puhui minulle epämukavuuden kautta. Raporttien mukaan Ake-Salvacion oli yksi tällaisista operaattoreista kryospaansa, mutta hän teki päätöksen mennä kammioon yksin sulkeutumisaikana ilman, että joku olisi pitänyt häntä silmällä. Oikeustieteilijä kertoo, että hän kuoli muutamassa minuutissa ja jatkoi sitten jäätymistä lähes kymmenen tunnin ajan koneen käydessä.
Bottom line: Emme vielä tiedä tarkalleen, mitä Ake-Salvacionille tapahtui, mutta jos olet utelias kryoterapiasta, tarkista ensin lääkäriltäsi ennen kuin astut kammioon. Ja ole varovainen missä tahansa paikassa, joka ei tarjoa sinulle paljon valvontaa.
SEURAAVA: Tässä on, mitä kryoterapia todella on