Mitä näet: Yhtäkkiä sirottelu leuan ja leuan ympärille.
Mitä tapahtuu: Onko sinulla tapana saada nämä samaan aikaan joka kuukausi - esimerkiksi juuri ennen kuukautisten alkamista? Koska nämä ovat vaihtelevien hormonien työtä, sanoo Joshua Zeichner, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja dermatologian kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mount Sinai -sairaalassa New Yorkissa. Hormonit voivat laittaa öljyntuotannon ylikierroksiin, ja jos sitä on liikaa, se todennäköisesti laskeutuu huokosiin ja aiheuttaa pahoinvointia.
Kuinka käsitellä sitä: Yhdistä kaksi tunnetuinta aknea ehkäisevää ainesosaa, salisyylihappo ja bentsoyyliperoksidi, kuukautisia edeltävällä viikolla. Yhdistelmä voi auttaa ehkäisemään hormonaalista aknea. Zeichner ehdottaa seuraamaan salisyylihappopesua, kuten fanien suosikki Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Greip -kasvojenpuhdistusaine (8 dollaria), jossa on bentsoyyliperoksidipistehoito, kuten Kiiltävä Zit Stick ($14). Jos näet edelleen pahoinvointia, "Käy ihotautilääkäriisi keskustelemaan reseptivaihtoehdoista, kuten syntymästä kontrollipillereitä, suun kautta otettavaa spironolaktonia - joka estää öljyä - tai ajankohtaista Aczone 7,5 prosentin geeliä ", sanoo Zeichner. "Sen on osoitettu olevan erityisen tehokas aikuisilla naisilla aiheuttamatta ärsytystä." Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet tasoittavat nämä hormonivaihtelut pitäen öljyntuotannon normaalina ja ihon kirkkaana.
Mitä näet: Tyypillinen zit, jonka keskellä on valkoinen piste.
Mitä tapahtuu: Syytä sitä tukkeutuneisiin huokosiin. "Ihosolut tarttuvat yhteen huokosten sisällä ja estävät aukon", Zeichner selittää. Yläosassa näkyvä valkoinen - siis "whitehead" - on tukkeutunut huokos. Sen alle jäänyt öljy sekoittuu lian ja bakteerien kanssa aiheuttaen tulehduksen ja punaisen, turvonneen kourun, joka lopulta tekee näppylän.
Kuinka käsitellä sitä: Pidä salisyylihappoa salaisena aseenasi. "Tämä beetahydroksihappo auttaa poistamaan ylimääräisen öljyn ja kuorimaan kuolleet solut ihon pinnalta pitämään huokoset kirkkaina", Zeichner sanoo. Yrittää Cliniquen akneratkaisun puhdistusgeeli (27 dollaria), kaksinkertainen Best of Beauty -voittaja, joka sisältää sekä salisyylihappoa että meripiiskan uutetta- ainesosa, jolla on ihoa rauhoittavia ominaisuuksia-auttaa ehkäisemään salisyylin joskus aiheuttamaa kuivuutta happoa. Kaava tekee kaksinkertaisen tehtävän: Se toimii paikallishoitona lievää tai kohtalaista aknea varten ja joka ilta allover -hoitona näppylöiden ehkäisyyn. Ja koska se kuivuu kirkkaaksi, voit käyttää sitä taistellaksesi zitsia vastaan milloin ja missä tahansa.
Mitä näet: Laastareita pieniä, punaisia palasia, jotka eivät tule päähän.
Mitä tapahtuu: Tapaa papuleita. Ei, ne eivät ole asioita, joita voisit kasvattaa Tylypahkan alueella (vaikka ne kuulostavatkin siltä). Nämä ovat eräänlainen tulehduksellinen akne, ja ne ovat bakteerien työtä. "Bakteerien kasvu s. akne iholla edistää tulehdusta aiheuttaen aknen kuoppia punaiseksi ja helläksi ", Zeichner sanoo.
Kuinka käsitellä sitä: Paras vaihtoehto on bentsoyyliperoksidi. "Bentsoyyliperoksidi voi tappaa aknea aiheuttavia bakteereja ja vähentää tulehdusta", Zeichner sanoo. Kokeile sellaista kermaa La Roche-Posay Effaclar Duo kaksitoiminen aknehoito (30 dollaria), joka myös kuorii lipo-hydroksihapolla. Huomaa kuitenkin, että se voi kuivata ihon vakavasti kosteuttaa hyvin käytön jälkeen.
Mitä näet: Punaiset, vihaisen näköiset näppylät, jotka ovat täynnä valkoista tai keltaista nestettä.
Mitä tapahtuu: Nämä voivat hämärästi muistuttaa valkoisia päitä, mutta he ovat itse asiassa tulehduksellisessa akneperheessä, Zeichner sanoo. Pustules, jotka ovat täynnä - arvasit sen - mätä, ovat seurausta bakteerien aiheuttamasta tulehduksesta.
Kuinka käsitellä sitä: Ajattele näitä suurempina, raivoissaan olevina valkoinenpäinä. Paras veto, Zeichner sanoo, on varastoida bentsoyyliperoksidia, joka tappaa bakteerit. Paikallinen hoito kuten Kate Somerville Anti Bac -aknenpoistovoide (42 dollaria) pitäisi tehdä temppu. Yritä myös olla välittämättä niistä - niin houkuttelevalta kuin se voi olla. Koska he ovat tulehtuneet, he arpeutuvat todennäköisemmin, jos menet DIY -reitille.
Mitä näet: Valtavia, vihaisia näppylöitä - ja niitä on yleensä useita.
Mitä tapahtuu: Jos se on iso, punainen ja tuskallinen, olet todennäköisesti kokenut kystinen akne, yksi vakavimmista tyypeistä. "Kystiset näppylät johtuvat genetiikasta ja öljyrauhasen hormonaalisesta stimulaatiosta", Zeichner sanoo. Ne eivät ole vain suuria, vaan myös tunnetusti vaikeita hoitaa. Ne toistuvat usein samassa paikassa, koska vaikka onnistuisit pääsemään eroon yhdestä, se voi täyttää öljyä yhä uudelleen ja uudelleen, kuten kuolematon näppylä.
Kuinka käsitellä sitä: Jos olet kokeillut tavallisia aknen vastaisia ainesosia, kuten salisyylihappoa ja bentsoyyliperoksidia (jota me pitäisi varoittaa sinua, harvoin toimi tällaisen aknen kanssa), sinun kannattaa harkita ihotautilääkärillesi maksamista a vierailla. "Saatat tarvita a kortisoni -injektio tai suun kautta otettava lääke, kuten antibiootti, ajankohtaisten kaavojen lisäksi ", Zeichner sanoo. Hän on myös fani reseptilääkkeistä, joita kutsutaan paikallisiksi Epiduo Forte -geeli, koska hän sanoo, että sen on osoitettu olevan tehokas hallitsemaan vakavaa aknea ilman suunhoitojen apua.
Mitä näet: Tummat, pienet pisteet, jotka tukkivat huokosesi.
Mitä tapahtuu: Saatat olla liiankin tuttu näistä, jotka yleensä tekevät debyyttinsä lukiossa. "Mustapäiden, kuten valkoisten, on tukkeutuneet huokoset", Zeichner sanoo. Mutta mikä antaa heille heidän nimensä värin, on öljy. On jo pimeää, mutta mustapäillä on myös suurempi aukko pinnalla kuin valkoinenpäillä, mikä tarkoittaa, että ilma voi päästä sisään ja hapettaa öljyn, joka istuu huokosten sisällä, muuttamalla sitä vielä tummemmaksi.
Kuinka käsitellä sitä: Kuorinta on vaihe, jota et voi ohittaa, jos sinulla on mustapäitä. Zeichner suosittelee yhdistämään salisyylihappopakatun pesun huokosnauhoihin; Bioré -syväpuhdistushuokosnauhat (8 dollaria) ovat kokeiltuja ja totta.
Mitä näet: Vain hieno - mutta uskomattoman tuskallinen - kolahdus ihon alle.
Mitä tapahtuu: Et todellakaan näe näitä niin paljon kuin tunnet niitä - siksi niitä kutsutaan sokeiksi näppylöiksi. "Sokea näppylä on kuin ilmapallo ihon alla ilman yhteyttä ihon pintaan, joten sille ei ole mitään mahdollisuutta", Zeichner selittää. Paine vain kasvaa ihon alle, mikä tekee siitä herkän kosketukselle.
Kuinka käsitellä sitä: Kosketuksesta puheen ollen, älä! Sen poimiminen, puristaminen tai lyöminen vain pahentaa tilannetta. Nämä voivat kadota itsestään muutaman päivän kuluttua. Muussa tapauksessa Zeichner suosittelee käyntiä ihotautilääkärilläsi ottamalla kortisoni, joka vähentää tulehdusta ja kutistaa sitä vain 24-48 tunnissa. Mutta jos viime hetken tapaaminen ei ole korteissa, mene eteenpäin ja pelaa hullu tiedemies. Ensin jäätä alue ja levitä sitten salisyylihappogeeli, bentsoyyliperoksidigeeli ja yhden prosentin hydrokortisonivoide. Yhdistelmä rauhoittaa ihoa, tappaa bakteereja ja poistaa ylimääräisen öljyn näppylästä - kaikki tarvittavat asiat tämän poistamiseksi, Zeichner sanoo.