Ekseema kehossasi ei ole miellyttävää. Mutta silmäalueellasi? Oho. Näin hoidat tavallisimman ihosairauden herkimmällä ihoalueellasi.
Ajattele kahdesti ennen kuin hankaat silmiäsi. Sillä aikaa ekseema, ihon kunto, joka tunnetaan myös nimellä atooppinen ihottuma, on ominaista kuiva, kutiava iho iholla kasvot ja vartalo, silmäluomet ovat myös reilua peliä. Koska iho on ohuimmillaan silmäluomella, ihotautilääkärit näkevät usein potilaita, jotka valittavat kuivuudesta, hilseilystä ja kutinaa tällä herkällä alueella.
Vaikka ekseema vaikuttaa todennäköisemmin allergikoihin, astmaan ja heinänuhaan, se on epäspesifinen termi, jolla on useita syitä, mukaan lukien, mutta ei rajoittuen, genetiikka. "Meidän on usein tehtävä etsivä työtä selvittääksemme, miksi tämä iho on tulehtunut", selittää New Yorkissa toimiva hallituksen sertifioima ihotautilääkäri Robert Finney.
Kaikille sopivaa ratkaisua ei ole, mutta voit auttaa hallitsemaan silmäluomen ihottumaa. Puhuimme useiden hallituksen hyväksymien ihotautilääkäreiden kanssa selvittääksemme, kuinka tunnistaa sairaus, mikä laukaisee ja aiheuttaa sen ja miten sitä hoidetaan-kotona ja lääkärisi kanssa.
Mistä tiedän, onko minulla silmäluomen ihottumaa?
Ollakseni rehellinen, itsediagnoosi-ellet ole ihotautilääkäri-on vaikeaa. On olemassa erilaisia tulehduksellisia iho -olosuhteita, kuten psoriasis, ruusufinnija jopa joitain ekseeman muotoja, joita voi esiintyä silmäluomella. Kaikki nämä voivat esiintyä kutiavina, kuivina tai punaisina ihottumina. Mutta nämä olosuhteet eivät tyypillisesti rajoitu silmäluomeen, ja ne löytyvät myös muualta kehosta.
Kuitenkin, jos ihottuma on uusi ja rajoittuu silmäluomeen, se on todennäköisesti merkki allergisesta tai ärsyttävästä kosketusihottuma, jota voit mahdollisesti lievittää välttämällä aiheuttajia, kuten siitepölyä tai tiettyjä ihonhoitotuotteita ainesosia. (Jos tämä koskee sinua, poista silmänympärysvoide, kunnes ihotautilääkäri sanoo sen olevan kunnossa.)
Mutta jos ihottuma ilmenee muualla kehossasi, se voi olla ekseema - tai se voi olla psoriaasi tai ruusufinni. "Monet ihottumat voivat näyttää ekseemalta, ja siksi on erittäin tärkeää nähdä hallituksen sertifikaatti ihotautilääkäri auttaa sinua erottamaan ja diagnosoimaan ongelman ”, sanoo New Yorkissa toimiva hallituksen sertifioima ihotautilääkäri Shereene Idriss. "Jotta asiat olisivat hämmentävämpiä, henkilöllä voi olla useita sairauksia samanaikaisesti, kuten seborrooinen dermatiitti, sen lisäksi, että hänellä on allerginen ihottuma."
Mikä aiheuttaa sen?
Emme tiedä ekseeman tarkkaa syytä, mutta koska se on yleensä krooninen sairaus, on olemassa keinoja välttää sen laukaisua - kun saat selville, mitkä ovat laukaisijat. Se voi olla allerginen ihottuma, jonka voivat aiheuttaa silmätipat, jotka laitat silmään, tai ajankohtaiset tuotteet, kuten silmävoiteet. Sen voivat laukaista myös ilmassa olevat allergeenit, kuten parrat, siitepölyt, pölypunkit tai jopa eteeristen öljyjen hajottimet. Varo myös sitä, mitä asetat käsillesi.
"Joskus näemme silmäluomien ihottumaa potilailla, jotka ovat allergisia sisältämille akryylille kynsien geelit ja lakat", Finney sanoo. "Kynsien ympärillä oleva iho on niin paksu, ettei siitä tule ihottumaa, mutta ohuempi iho silmien ja suun ympärillä voi."
Silmäluomien ihottuma voi myös olla ärsyttävää kosketusihottumaa, joka on silloin, kun herkkä iho ympärillä silmät eivät pysty käsittelemään ainesosia, jotka eivät näytä ärsyttävän ihoa muualta vartalo. ”Ärsyttävät reaktiot ovat myös paljon yleisempiä ikääntyessämme, koska ihosuojamme ikääntyy samalla tavalla kuin me, emmekä voi kestää ärsyttäviä ainesosia, joita sillä voi olla aiemmin elämässämme ”, Finney sanoo.
Tämä voi sisältää ihon tasoittamista ja aknehoitoja, joita käytetään yleisesti kasvoille-mutta se voi sisältää myös silmänympärysalueelle tarkoitettuja tuotteita, kuten käsikauppalääkkeitä, jotka sisältävät retinoli, joka on sekä ärsyttävää että hienoa vähentää juonteita. "Useimmat potilaat eivät siedä sitä niin lähellä silmiä", Finney lisää.
Älä heti tartu "Puhtaita" tuotteita, jompikumpi. Finney on nähnyt ”suuren nousun” silmäluomien ihottumaa sairastavilla potilailla johtuen ainesosista, kuten teepuuöljystä, laventelista, piparmintusta, propolisista (mehiläisten tuottama hartsimainen materiaali) ja muista. "[T] luettelo on loputon", Finney lisää. Nämä ainesosat voivat laukaista allergisen tai ärsyttävän kosketusihottuman. Löytääksesi tarkan syyn kaikkien näiden mahdollisten laukaisijoiden keskellä, ihotautilääkäri voi suorittaa laastaritestin.
Pitäisikö minun kohdella silmäluomen ihottumaa eri tavalla kuin ihoni ihossa?
Ensinnäkin, laita ihonhoitorutiinisi odottamaan. ”Aina kun joku kärsii silmäluomien ihottumasta, emmekä voi täysin selvittää syytä Ensimmäisessä kokouksessa käsken heitä aina lopettamaan kaiken, mitä he tekevät kasvoilleen ”, Finney sanoo.
Sen sijaan hän suosittelee päivittäisen rutiinin korvaamista hajusteettomilla herkän ihon tuotteilla. Go-to-tuotteitamme ovat CeraVe Hydrating Facial Cleanser ja Vichy Minéral 89 Hyaluronic Acid Face Moisturizer. Lisäksi hän ehdottaa silmäluomien ihon kosteuttamista öljypohjaisilla tuotteilla, kuten vaseliinilla tai Aquaphorilla, ihon korjaamiseksi.
Connecticutissa toimiva hallituksen sertifioima ihotautilääkäri Mona Gohara suosittelee myös keramidipohjaisia tuotteita, kuten First Aid Beauty's Ultra Repair Cream ja SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2, joka sisältää luonnossa esiintyviä lipidejä, jotka auttavat täydentämään ihon luonnollista kosteutta este.
Mitä tulee paikallisiin steroideihin, kuten hydrokortisoniin, jotka auttavat vähentämään tulehdusta ja lopettamaan kutinaa muilla ihottuman aiheuttamilla kehon alueilla, keskustele dermatologin kanssa etukäteen ja jatka varovaisuutta. "Minkä tahansa steroidin liiallinen käyttö voi johtaa ihon ohenemiseen, etenkin silmien ympärillä, missä se voi myös muuttaa silmänpainetta ajan myötä", Idriss varoittaa.
Kun ihosi on palautunut normaaliksi, aloita uudelleen käyttämällä tyypillistä rutiiniasi yksi tuote kerrallaan, puskuroimalla 1-2 viikkoa jokaisen lisätuotteen välillä. Jos ihottuma palaa, Finney suosittelee laastaritestiä ihotautilääkärisi kanssa tai DIY-testin tekemistä levittämällä tuotteita kyynärvarsiisi muutaman kerran päivässä viikon ajan. Tarkista mahdolliset allergiset reaktiot.
Mitä minun pitäisi tehdä, jos käsikauppatavarat eivät leikkaa sitä?
Hellävaraisemman ja yksinkertaisemman ihonhoitorutiinin lisäksi ihotautilääkäri voi määrätä tulehdusta ehkäiseviä ei-steroidisia paikallisia lääkkeitä, koska steroidit voivat tehdä herkän silmäluomien ihon vielä ohuemmaksi. "Siirrymme usein ei-steroideihin [kuten ajankohtaisiin kalsineuriinin estäjiin], koska niillä ei ole [steroidien] sivuvaikutuksia", Gohara selittää. Paikallisia kalsineuriinin estäjiä voidaan onneksi käyttää turvallisesti silmäluomilla, erityisesti tapauksissa, jotka vaativat yli neljän viikon hoitoa.
Valitettavasti, vaikka ultraviolettivalohoito on tehokas hoito ekseeman oireille, sinun on pakko käytä suojalaseja istuntojen aikana välttääksesi silmävaurioita - sitä ei voida määrätä silmäluomien hoitoon ekseema. Mitä tulee silmäluomien ihottumaan, parhaat ja turvallisimmat hoidot ovat sellaisia, jotka eivät vaaranna silmiä tai herkkää ihoa silmien ympärillä.