Ihotautilääkärit punnitsevat kolmivaiheista puhdistusmenetelmää.
Puhdistus on tärkeä askel jopa kaikkein perustavanlaatuisimmissa ihonhoitorutiineissa. Aivan kuten hiuksesi tai muu kehosi, sinun on pidettävä se puhtaana, jotta ihosi näyttää ja tuntuu parhaalta. Ja tietysti haluat varmistaa, että ihosi on mahdollisimman puhdas, ennen kuin käytät kerrosta seerumisi, kosteusvoidejne. ja lyö heinää.
Jos olet ollut sosiaalisen median kauneusalueella viime aikoina, olet saattanut saada tuulen kolminkertaisesta puhdistustrendistä. Kaksoispuhdistus on kokeiltu menetelmä, mutta voisiko lisävaiheen lisääminen tarjota vielä enemmän etuja? Vai voisiko se siirtyä haitalliselle alueelle? Pyysimme ihotautilääkäreitä auttamaan saavuttamaan ennätyksen kolmoispuhdistuksessa.
Mikä on kolminkertainen puhdistus?
Rakastettu K-kauneuden inspiroima kaksinkertainen puhdistus - joka sisältää kaksi kasvojenpuhdistuskierrosta, joten sen nimi - on ansainnut pysyvän paikan päivittäisessä ohjelmassamme. Tavallinen kaksoispuhdistus sisältää öljypohjaisen puhdistusaineen tai
misellivesi poistaa pintakerroksen ja meikin iholta, jonka jälkeen vaahtoava, huuhdeltava puhdistusaine pesee kaiken pois. Konsepti estää kaiken meikin, öljyn, lian, kuolleiden ihosolujen ja muiden epäpuhtauksien perusteellisen poistamisen iholta pitkän päivän jälkeen. Ja kun otetaan huomioon kaikki stressit, joita ihomme altistuu, on järkevää, että vain yksi puhdistuskierros ei välttämättä riitä.Kolminkertainen puhdistus vie asiat eteenpäin. Vaikka käytännössä on pari muunnelmaa, tekniikan ydin on myös kolme erilliset puhdistusaineet. Yksi kolminkertainen puhdistusreitti on aloittaa merkillä öljypohjainen puhdistusaine, jota seuraa kermapuhdistusaine, ja lopeta sitten geelillä tai vaahtoava puhdistusaine.
Toinen tapa kolminkertaiseen puhdistukseen on käyttää ensin meikinpoistoaineita tai puhdistuspyyhe, jota seuraa puhdistusöljy ja lopuksi vaahtoava puhdistusaine. Valitsemastasi kolmesta puhdistusaineesta kokonaisidea on sama: Ylimääräinen puhdistuskierros menee niin paljon edelleen poistamaan likaa iholta ja myös mahdollistamaan syvemmän tunkeutumisen mitä tahansa käyttämiäsi tuotteita Seuraava.
Pitäisikö meidän kaikkien kolminkertainen puhdistus?
Kuinka usein sinun tulee puhdistaa ihosi ja kuinka syvältä se riippuu sinusta - ensisijaisesti ihotyypistäsi ja myös elämäntavoistasi. Kaiken kaikkiaan vastaus näyttää olevan, että kolminkertainen puhdistus voi olla hyödyllinen tietyissä olosuhteissa, mutta se ei usein ole välttämätöntä päivittäin.
"Niille, jotka työskentelevät erittäin kuumissa tai likaisissa ympäristöissä, ja niille, jotka käyttävät paljon meikkiä a päivittäinen monivaiheinen puhdistus voi auttaa poistamaan ylimääräiset jäämät iholta ", sanoo Tara Rao, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri New Yorkissa.
Anne Chapas, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri New Yorkissa, on samaa mieltä. "Kolminkertainen puhdistus voi olla hyödyllinen potilaille kaupunkiväestössä, joilla on normaali iho jotka käyttävät aurinkovoidetta ja/tai meikkiä. "
Liiallisella puhdistuksella voi olla kielteisiä seurauksia
Lähes kaikille muille kolminkertainen puhdistus voi kuitenkin olla haitallista iholle. "Ylipesu, etenkin väärän tuotteen kanssa, voi riisua ihon normaalista öljypitoisuudesta ja aiheuttaa kuivan, tylsän ja jopa ärtyneen ja tulehtuneen ihon", selittää Gary Goldenberg, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri New Yorkissa. Tämä pätee erityisesti niille, joilla on öljyinen iho, koska kun iholta poistetaan sen luonnolliset öljyt, se kompensoituu liikaa tuottamalla entistä enemmän öljyä loputtomassa, aknea aiheuttavassa syklissä.
Pese liikaa ei vain tee ihostasi rasvaisempaa, vaan voi myös vahingoittaa sitä rakenteellisesti. "Ylimääräinen puhdistus voi johtaa ihon normaalin suojatoiminnon menetykseen, mikä lisää veden menetystä ja herkkyyttä tai reaktioriskiä ihonhoitotuotteille", selittää Nancy Samolitis, Los Angelesissa toimiva, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja Facile Dermatologyn perustaja. "Olen samaa mieltä siitä, että jos henkilö käyttää useita kerroksia meikkiä, yksi puhdistus ei ehkä puhdista ihoa kokonaan, mutta siellä on useita lähestymistapoja [perusteellisesti puhdistetun ihon] saavuttamiseen ilman kolmea eri puhdistusta Tuotteet."
Joten kuinka paljon puhdistus on liian paljon?
"Useimmille ihmisille monivaiheinen prosessi on luultavasti paras silloin tällöin, koska se auttaa poistamaan kuolleen ihon kerroksen solut ", neuvoo Rao, joka on samaa mieltä siitä, että jos" tehdään useammin, [se] voi jättää iholta luonnollisen pehmentävän aineen tekijä."
Sen lisäksi, että kuuntelet ihoasi ja otat ympäristön ja olosuhteet huomioon, tärkeämpää kuin käyttämäsi puhdistusaineiden määrä on löytää oikein puhdistusaine sinulle. "Jotkut potilaat saattavat tuntea, että puhdistus kerran ei riitä, mutta todellinen avain tässä on poiminta oikea puhdistusaine ihotyypillesi", Goldenberg sanoo. "Jokaisen tulisi pestä kasvonsa kahdesti päivässä, [mutta] käytettävät ihonhoitotuotteet ovat potilasriippuvaisia."
Lisää puhdistuksesta:
- Aloittelijan opas kaksinkertaiseen puhdistukseen ja sen merkitykseen ihonhoitorutiinissasi
- Merkkivalo, joka pesee kasvosi liikaa
- Mitä tarkalleen On Misellivesi?
Katso nyt, miten ihonhoito on kehittynyt viimeisen 100 vuoden aikana: