Tarvitset enemmän kuin vain käsivoidetta.
Talvi rasittaa ihoasi - se on selvää. Vähemmän ilmeinen on sen vaikutus käsiin, erityisesti siihen, miksi kylmimmät kuukaudet ovat sattuneet sormien ja kämmenten ympärillä olevan ihon kanssa.
Jos et ole löytänyt helpotusta liu'uttaa kätesi fleece-vuorattuihin käsineisiin ja pestä niitä mukavimmissasi käsivoiteet, saattaa olla aika arvioida, mikä muu voi vaikuttaa heidän nykyiseen epämukavaan tilaansa. Kuulimme hallituksen sertifioituja ihotautilääkäreitä Dhaval Bhanusali ja Joshua Zeichner siitä, mikä tarkalleen saattaa aiheuttaa talven kuivuuden ja kuorinnan. Saatat yllättyä huomatessasi, että se voi johtua tottumuksista, jotka olet noussut läpi kauden, tai taustalla olevasta ihosairaudesta.
Käsien ylipesu
Kanssa flunssan kausi huipussaan on ymmärrettävää, että haluat pestä kädet toistuvasti. Tämä voi kuitenkin aiheuttaa käsien kuivumista ja kuorimista. "Vaikka saippuat voivat desinfioida kätemme, ne voivat myös irrottaa eteeristen öljyjen ihon, mikä voi johtaa kuivumiseen", Zeichner sanoo.
Jos huomaat, että peset kädet usein, hän ehdottaa saippuatonta puhdistusvoidetta. "Nämä puhdistusaineet ovat erittäin hellävaraisia ja tarjoavat kosteuttavia etuja samalla kun ne poistavat lian iholta", hän selittää. "Vaikka ne voidaan poistaa vedellä, ne voidaan vaihtoehtoisesti hieroa iholle ja pyyhkiä pois."
Mikä lasketaan ylipesuksi? Bhanusalin mielestä se tekee niin yli 10 kertaa päivässä. "Tässä tapauksessa vähemmän on enemmän", hän sanoo.
Käsidesin käyttö
Vaikka halu hukuttaa kädet sisään käsihuuhde ja sizzle pois kaikki mikro-organismit, jotka saattavat viipyä ihollasi, on vahva, yritä vastustaa. Alkoholipohjainen kaava voi itse asiassa häiritä ulkokerrosta ja aiheuttaa ärsytystä ja hilseilyä Zeichnerin mukaan. "Jos käytät käsidesiä, muista kosteuttaa jälkikäteen ihosuojan korjaamiseksi", hän sanoo.
Zeichner (joka työskentelee vaseliinin kanssa) suosittelee käyttöä Vaseline Intensive Care Advanced Repair Lotion koska se luo suojaavan tiivisteen ihon päälle, joka myös lukitsee kosteuden. Me myös pidämme CeraVe parantava voide tätä varten.
Kuuma suihku
Kuumaan, höyryävään suihkuun astuminen kylmän päivän jälkeen voi olla yksi talven parhaista rentouttavia hemmotteluja, mutta Bhanusali selittää, että tämä voi myös olla syy siihen, miksi ihosi saattaa olla kuorinta. "Ottaa liian kuuma suihku liian kauan voi poistaa "hyvät" öljyt iholta ja todella kuivata sen ", hän sanoo. Hän ehdottaa, että suihkut rajoitetaan viiteen tai seitsemään minuuttiin ja että kylpyhuone ei saa olla liian höyryinen.
Käsien ihottuma
Bhanusali selittää, että kuivuus ja kuorinta, joita saatat kokea, voivat todella olla ekseeman takia. "Se on suhteellisen yleinen tila", hän sanoo ja selittää, että kauden kylmä ilma voi pahentaa sen oireita ja aiheuttaa tulehduksia.
Tilan hoitamiseksi Bhanusali suosittelee hakeutumaan käsikauppa-kortisoni-kermaan väliaikaiseen helpotukseen ja näkemään hallituksen sertifioima ihotautilääkäri reseptilääkkeitä varten.
Lisää vinkkejä kuivan ihon hoitoon:
- Näin voit kertoa, onko ihosi kuiva tai kuivunut
- 7 tavallista ihottumaa talvella
- 13 parasta jalkavoidetta kuiville, kipeille jaloille
Katso nyt, miten allergiat vaikuttavat tämän henkilön jokapäiväiseen elämään:
Seuraa Allurea Instagram ja Viserrystai tilaa uutiskirjeemme päivittäisiin kauneustarinoihin, jotka toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.