Koko naisten sukupolvi on kasvanut kouluttautuneeksi aurinkovoiteen kriittisestä merkityksestä. Joten miksi useammalla meistä diagnosoidaan ihosyöpä kuin koskaan?
Koko naisten sukupolvi on kasvanut kouluttautuneeksi aurinkovoiteen kriittisestä merkityksestä. Joten miksi useammalla meistä diagnosoidaan ihosyöpä kuin koskaan?
Koska vietin elämäni ensimmäiset 18 vuotta Etelä-Floridassa, opin varhain, että ihmiset joko rakastavat auringonpaistetta tai ovat, kuten minä, varjoa etsiviä vampyyreja. Äitini oli ensimmäisessä ryhmässä-vauvaöljy- ja heijastinklubin jäsen-kunnes hänelle todettiin diagnoosi pahanlaatuinen melanooma, aggressiivisin ihosyövän muoto, 23 -vuotiaana (hän löysi toisen melanooman vuonna 2000; molemmat poistettiin leikkauksella). Käytin hänen diagnoosiaan kuin pysyvää leveäreunaista hattua koko lapsuuteni ajan tietäen, että myös riskini kehittää se oli merkittävä. Tein kahdeksannen luokan tiedemessuprojektin ihosyövästä. En ole koskaan antanut itseni ruskettua. (Prom -meikkitaiteilijani oli vedettävä säätiön varjostin, alabasteri, varastosta: "En ole koskaan käyttänyt tätä kenelläkään Miamissa ennen!" Hän ihmetteli.) Erotuin kuin kuusen kämmenten joukosta.
Mutta se ei ollut vain minun kalpeuteni, joka teki minusta outon tytön; intohimoni aurinkosuojaan teki myös. Käytin dorky-peitteitä uima-altaalla ja tein aurinkovoidetta levittäviä väijytyksiä ystävilleni. Tiedon - että kaikki UV -altistuminen rannalla ja normaalina päivänä - myötävaikuttaa ennenaikaiseen ikääntymiseen ja ihosyöpiin - ja täysin älykkäiden vertaisryhmieni välillä oli yhteys. Rannalle osuminen koulun jälkeen oli yleinen sosiaalinen aktiviteetti, samoin kuin sisätilojen rusketus. Mikään ei voinut estää heitä leipomasta.
Joten miksi on niin vaikeaa saada nuoret naiset, ystäväni mukaan lukien, lopettamaan rusketus sekä ulkona että sisällä? Tärkeimmät syyt ovat yksinkertaisia ja vaikeasti hoidettavia: Monet nuoret naiset rakastavat rusketuksen ulkonäköä - ja sitä, miltä aurinko tuntuu. "Jos et voi sävyttää sitä, ruskista se" on lause, jonka olen itse asiassa kuullut kouralliselta ystäviltä. "Tutkimuksessani ihmiset sanovat, että se saa sinut näyttämään terveeltä, ohuemmalta ja ulkona", sanoo Joel Hillhouse, apulaisdekaani East Tennessee State Universityssä Johnson Cityssä, joka on erikoistunut ihosyöpään ja rusketus. Ja kun joku ruskettaa säännöllisesti, hän on koukussa tuohon lämpimään, onnelliseen ja energiseen tunteeseen. UV -altistus vapauttaa endorfiineja, minkä vuoksi ihmiset, joilla on kausiluonteinen mielialahäiriö tai alhainen serotoniinipitoisuus, ovat todennäköisemmin usein sisätiloissa ruskettelevia. Tuoreessa tutkimuksessa havaittiin jopa geneettinen yhteys parkitusriippuvuuteen. "Kun joku parkitsee, näet muutoksia aivoissa samalla alueella, joka liittyy muihin riippuvuutta aiheuttaviin ihmisiin käyttäytymistä ", sanoo Yalen lääketieteen korkeakoulun vanhempi tutkija Brenda Cartmel tutkimus. "Loppujen lopuksi yksi riippuvuuden tunnusmerkki on, että jatkat samalla käytöksellä, vaikka tiedät sen olevan haitallista." Yhdistä se endorfiinihäiriö kaikkiin asioihin, joita säännöllisesti yhdistämme kesään - valkoiset bikinit, kattouima -altaat, grillausmahdollisuudet - ja aurinkoa on vaikea nähdä paha. "Suhteemme aurinkoon on luonnostaan epäselvä", sanoo Ellen Marmur, ihotautien apulaisprofessori Icahnin lääketieteellisessä koulussa New Yorkin Siinailla. "Aurinko antaa meille energiaa, ja sillä on hämmästyttäviä parantavia ominaisuuksia. Kaikki ei ole paha. Mutta tasapainoa on vaikea tietää. "
Tiedämme seuraavaa: Ihosyöpäasteet ovat olleet nousussa 30 vuoden ajan huolimatta aurinkovoidetta koskevista luennoista vuosikymmeniä. Ihosyöpä on yleisin syöpä tässä maassa. Lähes 5 miljoonaa amerikkalaista hoidetaan taudista vuosittain, ja ilmaantuvuus on 300 prosenttia enemmän kuin vuonna 1994. Pelkkä sisätilojen parkitus liittyy Yhdysvalloissa 419 000 ihosyöpätapaukseen vuodessa. Vaikka melanooma on vain pieni prosentteina diagnooseista, se voi levitä nopeasti ja olla tappava, ja se on yleisin syöpämuoto 25 -vuotiaiden nuorten keskuudessa 29. 40-50 prosenttia kaikista 65-vuotiaista amerikkalaisista kehittää tyvisolusyövän tai okasolusyövän. On harhakäsitys, että nämä eivät ole koskaan tappavia; ne ovat joskus kohtalokkaita ja voivat häiritä. "Ihosyöpätapausten nousu johtuu UV-altistuksesta", sanoo Dawn Holman, käyttäytymistieteilijä CDC: n syövän ehkäisyn ja hallinnan osastolla ja johtava kirjailija Yleiskirurgin kutsu toimintaan ihosyövän ehkäisemiseksi. "Jos voimme vähentää sitä, voimme vähentää ihosyöpien määrää."
Tähän mennessä me kaikki tiedämme paremmin kuin makaamme ulkona vauvan öljyyn liotettuna. Näet aurinkovoideputket hajallaan jokaisella Floridan rannalla, jossa kävin varttumassa. Apteekin aurinkosuojaosio on täynnä vaihtoehtoja kuin shampoo -käytävä, ja käytämme päivittäin SPF -kosteusvoiteita. Mutta emme silti tee tarpeeksi. Suurin osa ihosyövistä on estettävissä, mutta vaikka Ihosyöpäsäätiö ja ihotautilääkärit ovat saarnanneet monitahoista lähestymistapaa - mukaan lukien varjon etsiminen auringon ruuhka -aikoina klo 10.00–16.00, peittämällä vaatteet ja käyttämällä aurinkovoidetta päivittäin - ainoa sääntö, joka näyttää pysyneen toistaiseksi kiinni, on viimeinen yksi. Mikä ei ole hyvä asia. Aurinkovoide toimii, mutta sitä ei pidä sekoittaa idioottivarmaksi, maagiseksi eliksiiriksi. "Aurinkovoiteiden ykkösongelma-kaikki kaavat-on, että keskimääräinen potilas ei käytä tarpeeksi", sanoo David Herschthal, lääkäri, joka hoiti äitini toista melanoomaa, ja dermatologian professori Miami Millerin yliopistossa Lääke. "Numero kaksi on, että he eivät käytä sitä uudelleen. Heillä on väärä vaikutusmahdollisuus. "Tämä voittamattomuuden tunne ja jatkuva halu saada kohtalainen rusketus johtaa riskialtiseen aurinkovoidekäyttäytymiseen. "Kesän alussa naiset nauttivat paljon aurinkovoidetta, jotta he eivät palaisi", Hillhouse sanoo. "Mutta ajan myötä he vetäytyvät hitaasti, jotta he voivat saada rusketuksen. Mutta mikä tahansa rusketus osoittaa edelleen vaurioita. "
Toinen ongelma on se, että viime aikoihin asti aurinkovoiteet estivät tehokkaimmin UVB -säteilyn, joka tekee ihostasi punaisen. Auringon muu säteily, UVA, ei pala niin voimakkaasti, mutta se ikääntyy ja aiheuttaa DNA -vaurioita, jotka johtavat ihosyöpiin. (Itse asiassa, Hillhouse sanoo, on olemassa joitakin todisteita siitä, että vanhempien, vain UVB-kaavojen käyttö antoi ihmisten pysyä pidempään auringossa polttamatta, mikä johti lisääntynyt UVA-säteilyvaurio.) Vasta vuonna 2011 FDA esitteli laajakirjoisen testin, joka varmistaa, että aurinkovoiteet estävät sekä UVA- että UVB-säteet tehokkaasti. (Jos aurinkovoidetta ei ole merkitty laajakirjoiseksi, SPF viittaa vain UVB-säteilyyn, ei UVA-säteilyyn.) Se on parannus, mutta Jokainen, joka on koskaan ollut lomalla Etelä -Ranskassa (onnekas), tietää, kuinka hyviä eurooppalaiset aurinkovoiteet ovat - silkkimpiä, enemmän voimakas. Tämä johtuu siitä, että ulkomailla aurinkosuojatuotteiden valmistajilla on paljon enemmän ainesosia, joista valita. Täällä Yhdysvaltojen maaperässä aurinkovoiteita käsitellään lääkkeinä, mikä tarkoittaa, että uudet ainesosat ovat uskomattoman hitaita hyväksyä. Vuodesta 1999 lähtien on ollut vain yksi uusi aktiivinen aurinkosuoja -aine, jonka FDA on hyväksynyt (ja se oli rajoitettu käyttö). Virasto on pyytänyt lisätietoja kahdeksasta lisäsuojavoiteesta, jopa joistakin Euroopassa käytettävistä ainesosista. Presidentti Obama hyväksyi aurinkosuojainnovaatiolain viime marraskuussa, ja tämän lain tavoitteena on saada parempia ainesosia hyväksytty - vaikka kuinka pian on vielä kyseenalaista - koska jos aiomme luottaa niin voimakkaasti aurinkovoiteeseen, se oli parempi olla hyvä.
Älykkään aurinkosuojan ei pitäisi olla kyse auringon väistämisestä kokonaan, koska missä on hauskaa? Jopa minun kaltainen sukulaisvampyyri nauttii päivän (tai useamman) rannalla. Meidän pitäisi todella pyrkiä tietoon: tietää, kun olet ollut liian kauan ulkona, tietää, milloin sinun pitäisi mennä lääkäriin, tietäen, että aurinkovoide on vain yksi osa aurinkosuojayhtälöstä. Ja kun nämä tiedot ovat yhtä yleisiä kuin kirurgin varoitukset, on helpompi nauttia auringosta - paljon turvallisemmin.
Lisätietoja ihosyövästä:
• Mitä odottaa, kun saat ihosyöpäseulonnan
• Kutiseeko ihosyöpä?
• Elämä ihosyövän jälkeen: Yksi vakavasti inspiroiva nainen