Voisiko avain paksuihin, kiiltäviin hiuksiin ja säteilevään ihoon olla yhtä yksinkertainen kuin syödä enemmän jogurttia? Tutkiessaan probioottisen jogurtin vaikutusta ruoansulatuskanavan terveyteen hiirillä, Massachusettsin tutkijat Tekniikan instituutti huomasi, että eläinten turkista oli tullut "hämmästyttävän kiiltävä", sanoo tutkimusjohtaja Susan E. Erdman. Lopulta he havaitsivat, että hiirillä, joita ruokittiin joko jogurtilla tai puhdistetuilla probioottibakteereilla, oli parannuksia hiusten kasvua ja kiiltoa verrattuna hiiriin, jotka käyttivät kontrolliruokaa, ja niiden iho oli nuoremman näköinen ja enemmän valoisa. Tämä voi olla lisääntymiskyvyn näyttö, koska kiiltävillä hiuksilla olevilla naarashiirillä oli myös alhaisemmat pH -tasot, jotka on yhdistetty lisääntyvään hedelmällisyyteen, Erdman selittää. Vaikka inhimillisiä tutkimuksia tarvitaan, "en olisi yllättynyt, jos ihmisillä olisi samanlainen vaikutus", hän sanoo ja huomauttaa, että hiiret kuluttivat päivittäin kupin jogurttia elävien kulttuurien kanssa. Näyttää siltä, että bakteerit aiheuttavat muutoksia immuunijärjestelmään ja hormoneihin, jotka voivat vaikuttaa ihoon ja hiuksiin, hän lisää.
Katso myös
Syö tiesi nuoremmalle iholle. Neljä superruokaa
DIY -temppu upeille, kiiltäville hiuksille
Kiilto Busters: 6 kiiltävät hiukset Saboteurs